搜尋結果
2021年8月20日 · 今次推介10款青紅蘿蔔 湯水 ，除了較常見的青紅蘿蔔豬骨湯、青紅蘿蔔粟米湯外，更可配搭無花果、淮山、鴨腎等食材。 1. 青紅蘿蔔淮山湯. 2. 青紅蘿蔔無花果湯. 3. 青紅蘿蔔栗子湯. 4. 青紅蘿蔔螺頭湯. 5. 青紅蘿蔔粟米湯. 6. 青紅蘿蔔蠔豉湯. 7. 青紅蘿蔔豬骨湯. 8. 青紅蘿蔔鴨腎湯. 9. 青紅蘿蔔雞腳湯. 10. 青紅蘿蔔椰子素湯. 延伸閱讀： 【蟲草花湯水食譜、功效】11款蟲草花湯水推介！ 補肺益腎、適合虛弱易倦人士飲用. 延伸閱讀： 【栗子湯水食譜】11款栗子湯水推介和功效 預防便秘、中和膽固醇、助孕婦增強體力. Text : UrbanLife Health Editorial Photos : UrbanLife Health Editorial.
2023年10月30日 · 青紅蘿蔔豬骨湯簡易食譜. 青紅蘿蔔豬骨湯能清熱袪濕、潤肺 止咳 ，而且味道清甜，十分受歡迎。 時長 ： 2小時. 材料（2人份量）： 胡蘿蔔 1條. 青蘿蔔 1條. 玉米 1條. 薑 2片. 蜜棗 2粒. 南北杏 適量. 豬骨 1斤. 水 適量. 做法： 將青蘿蔔和胡蘿蔔削皮後，洗淨切塊；玉米洗淨切塊。 準備一鍋水，煮滾後，於入豬骨，汆燙至變熟，撈起浮出的油脂和髒東西後，撈出豬骨。 將蜜棗和南北杏洗淨。 準備湯鍋，放入豬骨、切塊青蘿蔔和紅蘿蔔、玉米塊、蜜棗、薑片和南北杏，倒水蓋過材料，用大火煮滾後，轉小火煮2小時。 最後加適量鹽調味，即可享用。 青紅蘿蔔豬骨湯 （Photo from cookat8pms'IG 授權使用） 瀏覽FWD網上保險平台.
青紅蘿蔔豬骨湯 Green Radish and Carrot Pork Bones Soup食譜 : 甜琛廚房. Posted by Wincy on Oct - 19 - 2012. 材料. 豬骨建議用豬尾骨，煲出來更香甜。 菜式: 中菜 食譜 (70) 湯水 食譜 (20) 需時: 150 分鐘 份量: 8 人. 天氣開始轉涼，入秋要補肺，來一道簡單的家常湯水，潤肺止咳老火湯—青紅蘿蔔豬骨湯。 紅蘿蔔利尿消炎，青蘿蔔化痰止咳，再以豬尾骨餚製，湯味更清甜滋潤。 注意：如正服用補品，忌飲蘿蔔湯及食蘿蔔。 歡迎加入甜琛廚房 Facebook 專頁，分享你的烹飪樂趣，互相交流下廚心得。 http://www.facebook.com/SweetheartKitchen.
2022年2月18日 · 今次為大家推介12款豬骨配搭的 湯水食譜 ，有益又簡單。 1. 青紅蘿蔔豬骨湯. 2. 鮮淮山杞子龍眼肉豬骨湯. 3. 西洋菜豬骨湯. 4. 苦瓜豬骨黃豆蜜棗螺頭湯. 5. 蓮藕章魚豬骨湯. 6. 蜜瓜雪耳海底椰豬骨湯. 7. 紅蘿蔔粟米豬骨湯. 8. 日月魚節瓜淮山煲豬骨. 9. 蓮藕花生豬骨湯. 10. 百合三瓜瑤柱豬骨湯. 11. 五指毛桃豬骨湯. 12. 合掌瓜茨實薏米豬骨湯. 延伸閱讀： 【粉葛湯食譜、功效】11款粉葛湯水有助利水袪濕、降血壓血糖 加入蓮藕、蠔豉特別適合更年期女士. 延伸閱讀： 【老黃瓜湯功效】10款老黃瓜湯水食譜推介 消暑去濕、利水利尿、清熱解毒. Text : UrbanLife Health Editorial.
2019年11月1日 · 近日天氣開始轉涼，入秋要補肺，來一道簡單的家常湯水；潤肺止咳的《青紅蘿蔔豬骨湯》。 紅蘿蔔利尿消炎，青蘿蔔化痰止咳，再以豬骨熬製，湯味更清甜滋潤。
青紅蘿蔔豬骨湯食譜、做法 | 伍太飯店的Cook1Cook食譜分享. 2017 年 12 月 11 日發佈 列印. 1. 46. 21296. 讚好 收藏. 天氣時凍時熱，煲個例湯，滋潤一下. 食材 （3-4人） 1小時以上. 青紅蘿蔔 各一個. 粟米 1支. 豬骨 半斤. 蜜棗 3粒. 乾瑤柱 2粒. 南北杏 小半碗. 陳皮 少許. 鹽 調味. 1 青紅蘿蔔洗好去皮切件 粟米切件. 2 豬骨飛水洗好備用. 3 將材料放入加水，煲至大滾， 轉細火蓋蓋煲1.5小時 加鹽調味，便可. Tags: 湯. 蘿蔔. 豬. 粟米. 骨湯. 青紅蘿蔔豬骨湯. 豬骨湯. 紅蘿蔔. 青紅蘿蔔. 豬骨. 南北杏. 青紅蘿. 陳皮. 乾瑤柱. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。
2012年9月14日 · 「青紅蘿蔔豬骨湯」氣味芳香又清甜，也有清熱滋潤之功效。 在夏秋季節交替之際，天氣開始乾燥，可以煲一大鍋，分開兩天喝，簡單又方便。
2017年9月8日 · 【青紅蘿蔔豬骨湯】Green radish and carrot pork bone soup🍲用最簡單方法👍煲到最濃郁味道😋一飲就知道😋♨️更加高鈣💪清熱😃潤肺止咳😍合時湯水🥕四季岩飲 - YouTube. { {越煮越好}}Very Good. 732K subscribers. Subscribed. 1.6K. 177K views 6 years ago....
2022年4月29日 · 青紅蘿蔔豬骨湯做法簡單，味道清甜，是一款非常家常的滋潤老火湯！ 材料. 500 克青蘿蔔. 430 克紅蘿蔔. 240 克粟米. 450 克豬骨. 25 克蜜棗. 6 克南北杏. 2000 毫升熱水. ½ 茶匙鹽. 做法. 1. 將青蘿蔔（500 克）和紅蘿蔔（430 克）去皮。 2. 將粟米切件。 3. 將紅蘿蔔、青蘿蔔和粟米（240 克）沖洗乾淨。 4. 將紅蘿蔔和青蘿蔔切件備用。 5. 將蜜棗（25 克）和南北杏（6 克）沖洗乾淨。 6. 將豬骨焯水3分鐘後瀝乾洗淨備用。 7. 將水（2000 毫升）煮沸後，放入紅蘿蔔、青蘿蔔、粟米、豬骨、蜜棗（25 克）和南北杏（6 克），加蓋中火加熱15分鐘，然後小火加熱1小時。 8. 加入鹽（½ 茶匙），加蓋小火加熱1分鐘，然後拌勻即可。 湯.
2021年6月3日 · 相信大部分的香港人對青紅蘿蔔豬骨湯都不會陌生，無論是茶餐廳，還是家中，都不乏這個 家常湯水 的身影。 青紅蘿蔔粟米湯味道清甜，煮法簡單，還有 清熱袪濕 、 潤肺止咳 之效，難怪深受港人喜愛。
