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2024年10月18日 · 護肝湯水食譜 中醫師推薦5大養肝茶和湯水. 忙碌的生活中，生活日夜顛倒，十分需要湯水滋潤；難怪女星們都超愛飲湯！. （圖片來源：kelly.fuu@IG）. （圖片來源：jessie_sum@IG）. 護肝湯水食譜1. 玫瑰花紅棗茶. 材料：紅棗5g、黃耆5g、枸杞子5g、麥門冬5g、玫瑰花5g ...
2024年3月25日 · 春天湯水選擇繁多，當中以疏肝理氣、健脾袪濕為主的湯水最為合時。 Yahoo Food為大家搜羅23款潤肺潤燥補氣、又健脾養陰的湯水食譜，當中更有中醫推介養生貼士，立即煲靚湯！ 👉🏻全新Yahoo Food Instagram上線啦！ 立即Follow獲取更多飲食攻略. 1.春天湯水食譜│豆腐蘆筍羮 春天宜吃綠色蔬菜│ 按此觀看完整食譜. 春天湯水食譜│豆腐蘆筍羮...
熬夜護肝湯水食譜推薦｜平時日頭忙着工作打理家庭，不少人都會選揮熬夜找回Me Time！. 然而晚晚捱夜不但會沒精神，在中醫角度也會影響身體的氣血運行和臟腑功能，即學熬夜睇奧運養生貼士，不妨一同參考捱夜護肝湯水食譜，以滋陰湯水清肝火調理脾胃 ...
2023年8月7日 · 春天湯水食譜能養肝｜中醫建議 5 款去濕湯水推介，清肝、疏肝化寒解春困. 一年四季各有所需，那麼春天煲咩湯好？. 適時烹調春天去濕湯水食譜，能清肝、疏肝、養肝，化寒去濕解春困，起強身健體效用。. 中醫梁軒偉為 BAZAAR 讀者詳細解釋春天湯水為何著重 ...
2024年4月15日 · 春天湯水食譜有助養肝，食譜主要使用去濕食物，如赤小豆、綠豆、生薑等，有養肝、滋潤、清熱解毒等不同食療作用。 春夏天濕氣重的原因可能是愛待室內吹冷氣，或是飲凍飲、食冰品都會加重春困的症狀，中醫角度認為這些舉動只會使用體內熱氣不易散去 ...
2024年6月21日 · 春天湯水｜30款簡易食譜推介 春季去濕養肝健脾滋潤 趕走春睏. 春天湯水 養生、健脾、去濕，是春季潮濕天氣潮必飲湯水。. 當人身體出現濕熱症狀，身體特別容易疲倦，同時亦容易水腫。. 從中醫角度，當人體受到濕氣影響，造成脾胃失調，要是濕氣聚於關節 ...
2024年2月16日 · 食譜｜春天養肝好時節，10道養肝湯水推薦！. 中醫觀點裡，不同季節各自有對應的調理臟器，而春天為「肝」，是養肝的好時節，不妨善用入肝食材自製湯水飲用，10道食譜推薦你。.
2024年7月9日 · 護肝湯水 如蟲草花湯水性質滋補而不燥，有養肝之效，大部分人士都適合食用。 蟲草花本身味道濃，用以入饌可減少使用調味料，變相減少鈉的吸收，有助降血壓，而且這種食材健脾益肺、補益肝腎，脾胃血氣較弱的人可適量食用。
2024年3月13日 · 春季時令湯水食療 | 清明節氣重養肝！. 中醫師推介3款簡易家常湯水食譜合家適飲. 清明，除了是我們上山祭祖的日子外，也是春天的一個節氣。. 春天與肝相應，春天的尾段，人體肝氣在春天到達最旺盛的階段。. 在這個時段應該適當地疏導旺盛的肝氣，因為 ...
2024年3月17日 · 今次推薦一個能養肝和去濕的花生木瓜眉豆湯。 攝影：鄧穎琪春 天氣愈見潮濕，根據中醫建議，我們的飲食習慣適宜以升發陽氣、疏泄肝臟、健脾去濕為主。
