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2023年7月20日 · 中醫知識. 【涼茶種類】一文看清廿四味、火麻仁等常見涼茶的功效. 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-07-20. 更新 2023-07-20. 常見涼茶種類. 香港涼茶舗林立，街頭巷尾都會見到藍白色碗盛載著深啡色涼茶，常見涼茶種類包括火麻仁、五花茶、雞骨草、夏枯草、 銀菊露、竹蔗茅根水、 羅漢果茶、祛濕茶及廿四味等。 究竟這些隨街可見的涼茶有何功效？ 誰適合或不適合喝？ 廿四味的功效及禁忌. 主要成份︰崗梅根，水翁花，布渣葉，救必應，黃牛茶及鴨腳木等藥材，不同地方配方成份各異。 功效︰清熱瀉火，利濕消滯。 適合人群︰陽盛實熱、濕熱証人士，如暗瘡含膿、口氣重，咽喉腫痛，尿黃，身重疼痛等症狀等。
2023年4月25日 · 田七有助活血化瘀，Bowtie邀請了中醫為你解構田七的好處、副作用、適合人士、正確食用方法，並提供食譜建議。 甚麼是田七？田七的功效及益處 田七粉功效更顯注？ 甚麼人適合進食田七？田七的禁忌與注意事項 田七的正確食法 如何分辨及選擇優質田七？
2021年7月5日 · 過度的「火」則屬病態，即「上火」，坊間稱爲「熱氣」，即人體過度「燃燒」。. 熬夜、長時間工作不休息等，體能的過耗、過勞，人體為應急而啟用戰備物資、提昇代謝率，日久便產生「上火」現象，就像火持續燃燒，燒杯中的水逐漸消耗，又沒有再添加水 ...
2023年4月11日 · 中醫知識. 【金銀花】清熱解毒仲有助減肥? 詳解功效、禁忌及適合人士. 金銀花含綠原酸、異綠原酸等物質，能夠抗菌和清熱解毒。. 不過，金銀花並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫為你解構金銀花好處、禁忌及正確進食方法等。. 作者. 日期 2023 ...
2020年5月25日 · 1.牙肉腫痛必需找出原因. 2.很多牙肉腫痛成因並不在於牙肉. 3. 對付牙肉腫痛的3個穴位按壓. 曾遇過一位病人，每因工作壓力、捱夜通宵後，便出現牙肉腫痛，每次疼痛位置都相同，這種情況數月出現一次，中醫為她處方「清胃熱」的中藥，每次皆見效。. 可是 ...
2023年12月29日 · 麥冬的功效. 1. 滋陰潤肺. 具有養陰潤肺，益胃生津的功效。. 常用於肺胃陰虛或熱傷胃陰證，臨床上常用治肺燥乾咳，吐血，咯血，肺痿，肺癰，虛勞煩熱，消渴，熱病津傷，咽乾口燥，便秘等症狀。. 2. 清虛熱. 有清心除煩之功效，陰虛血虧，有熱者尤宜 ...
2024年1月2日 · 牛蒡簡介. 牛蒡，亦名黑根、東洋參、牛菜、大力子、便牽牛，為菊科牛蒡屬，起源於中國和印度等亞洲地區，亦於日本、歐洲、北美洲地有野生品種。 牛蒡子味辛、性平、無毒。 牛蒡根莖味苦、性寒、無毒， 每100g的牛蒡中含有3.3g膳食纖維、1.53g蛋白質、17.34g碳水化合物，以及胡蘿蔔素、維他命C，鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質。 牛蒡的功效. 降膽固醇：牛蒡中所含的水溶性纖維可以促進人體對其他礦物質的吸收，加速脂肪酸分解的速度，降低身體對膽固醇的吸收，減少罹患動脈硬化、高血脂症的機率。 改善便秘：牛蒡含有豐富的膳食纖維，有助促進大腸蠕動，改善便秘，減少毒素、廢物在體內積存，當中的菊糖 (inulin)屬於水溶性纖維，有利於腸道中比菲徳氏菌生長，平衡腸道中的菌叢。
