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  1. Day1. 由于卖的比较火爆,下单之后5天才收到,收到之后立马就就喝了一瓶,味道淡淡的,没啥特别的. Day2. 早起喝一瓶吃了肉夹馍,午餐吃的烤肉饭,晚餐牛肉面. 目前除了嘘嘘次数多了,没发现别的变化,体重也没减少.....有种智商税的感觉. Day3. 这几天总是感觉口渴,不停地喝水、不停地嘘嘘,问客服说是代谢提升的时候都是这样的,咱也不懂,不知道是真是假. 但是体重总算降了一点点,在我看来尿尿多了总会轻点的. Day5. 我去....我要爆粗口了.. 我不就昨天炫了一顿小烧烤吗,这就反弹回去了,真想不通为啥我朋友吃了掉肉那么轻松,到我这就瘦的这么一波三折. Day8. 感觉开始见效了,最近嘘嘘跟大号都规律了, 体重也重新往下降了,也确实能感觉身体代谢快很多,早起脸上的水肿都好转了.

  2. 2024年2月17日 · 完全可以放心吃! 口说无凭,直接给你们看看我这五个月来的体重变化就知道了. 我最先瘦的就是肚子和腰,然后背变薄,最后才是腿围的变小。 具体效果如下: 这是我喝了15天,效果还不是特明显,虽然掉了几斤肉但身材还是很臃肿. 这是我喝了30天,整个人瘦了一小圈. 然后这是我喝的第三个月,肉眼可见的腰肢纤细了很多,肩背也没那么宽厚了。 腿围直接减了10几厘米! 现在真的是瘦了好看了,下颌线都清晰了! 而且瘦真的是会显高,视觉上说拉高5cm都不过分! 真的强烈建议大家,如果你也是有代谢差、易胖、体重顽固反复、平台期时间长、容貌焦虑等问题的,一定要去了解一下. 原理我都了解清楚了. 它里面内含EGCG、HCA、CLA、铬等几十种助瘦成分,既能有效抑制碳水油脂,又能提高身体代谢,维持体重不上涨.

  3. 2018年11月3日 · 1.节食减肥. 如果能一直节食倒是能一直保持,哪一天坚持不住了就会反弹,超过减肥前的体重。 2.不吃. 伤身体实锤,蛋白质,碳水化合物,等各种营养都是应该满足的,不是不吃而是应该合理吃。 而且不吃会让人体能消耗的热量变低,只能减一时。 3.来姨妈就能大吃特吃. 许多人都说来姨妈吃很多不会长胖我亲身证明并没有。 4.减肥就什么油腻的都不能吃. 把最想吃的当午饭吃掉,不多吃,满足自己一下还是行呗. 5.靠毅力减肥. 意志力这玩意儿坚持不了多久,变成习惯,然后看见体重降了就很开心就行了。 有偶像的就想一想偶像,哈哈哈我偶像霉霉。 6.姨妈期不能运动. 只是不能剧烈运动,有关于腰腹的不能做。

  4. 潇蔓瘦佳人减肥有什么副作用潇蔓·瘦佳人热敷包减肥有什么副作用显示全部 . 关注者. 20. 被浏览. 11,130. 8 个回答. 默认排序. King. 宽于待己,严于律人! 2 人赞同了该回答. 智商税,热敷什么中药包,加热包不是重点,大部分都需要同时控制饮食,要是能控制饮食就算天天躺着不运动也能瘦,这些产品就是吊在驴前面的胡萝卜,让你提高信心去减肥而已,敷一块肥皂也能达到目的。 发布于 2020-10-27 20:22. 旷何玉. 湖南师范大学 运动人体科学硕士. 1 人赞同了该回答. 再牛的专家都不能回答你这个问题, 交点智商税应该就会明白啦, 而且刻骨铭心! 祝好! 发布于 2020-10-28 17:59. 韩韩有腹肌. 遂生学府PTA-g国际私人教练认证.

  5. www.zhihu.com › people › wei-er-man-50魏爾蔓 - 知乎

    一个撸铁的业余爱好者 回答数 44,获得 1,096 次赞同 刚刚当妈以后,没有经验,好多宝妈生怕宝宝吃不饱,宝宝也不会说话,就成了妈妈认为吃饱才是吃饱的现象,可是宝妈不知道的是宝宝都已经很饱了,稍长大一点做反抗,还被妈妈盖上了不好好吃饭的帽子,也实在是冤枉,哪到底怎么判断宝宝 ...

  6. 166,348. 14 个回答. 默认排序. 维他狗营养家. 3 人赞同了该回答. 真相. 辣椒素在起作用,促进新陈代谢. 网传将 瘦身霜 涂抹在想瘦的部位,脂肪就会火辣辣的燃烧。 正所谓经得住多大痛苦,就能减得了多少肥肉。 真相其实是 辣椒素 在起作用。 辣椒素 具有扩张血管、加速血流的作用,能让身体部位变得红彤彤,你会误以为是脂肪在燃烧,但其实这和把辣椒碾成粉,加水涂在身上是一回事。 你这不是在减肥,而是在用刑! 想了解更多减肥产品的秘密,请关注公众号: 维他狗营养家. 编辑于 2018-07-10 23:21. 娜娜带你瘦. 清华大学 应用统计硕士. 4 人赞同了该回答.

  7. 2024年1月11日 · 科学减肥. 减肥经验. 如果能更好更有效的减肥? 男生 26 岁 现在是高一米八三重 185 斤,最初体重是 205 斤 前期瘦了二十来斤,但最近似乎又想反弹一点了,不爱运动,单纯靠少吃和饿似乎也不太… 显示全部 . 关注者. 8. 被浏览. 357. 8 个回答. 默认排序. 住在托斯卡纳阳里. 一个爱化妆的EntJ. 摄入少摄入少摄入少。 摄入少真的很重要! 哪怕只是一点点的热量 差 ,也足可以让你每天的数字变小一点。 还有早饭,很多人好像把早饭看的太重要了一点。 早饭品类很多. 吃的喝的. 其实早饭,吃个鸡蛋一杯咖啡或豆浆,差不多就可以了。 没必要吃那么多。 发布于 2024-01-12 01:37. 小何营养记录. 喜欢健康人生,在成都创业:减肥,增重,改善亚健康;交友可 V.