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然而，近年發生過不少服用保健產品後出問題的新聞──有家長讓三名女子進食魚油丸以紓緩哮喘問題，但分量過重，導致三人出現不同程度的中毒現象，肝臟及肺部也受到影響，其中一人更因而肝硬化，需要輪候換肝；亦有女士被推銷每天服食大量「綠藻片」排毒減肥，數星期後心胸劇痛，甚至一度心跳停頓，要送入深切治療部留醫。 五十七歲的麥太也曾因為誤服保健產品而影響病情。 麥太於去年發現患上輕度糖尿病，醫生囑咐她要調整飲食及多做運動，希望可以把血糖水平降低，這樣便毋須長期用藥。 但她自覺無法忍口，更加懶做運動，故聽朋友說石榴精華很好，立即買了兩瓶服用。 「朋友說服用後血糖慢慢回復正常，糖尿藥也不用吃，所以我便試用。
服用適量的魚肝油應該不會帶來嚴重的副作用，但應留意以下幾點： (1)魚肝油能為孕婦提供足夠的維他命D，不過，有專家卻不建議孕婦服用魚肝油，因為所含的高量維他命A會傷害胎兒，引起畸胎。 (2)會干擾薄血藥的藥效，導致大量出血。 (3)維他命A和維他命D都是脂溶性，長期大量服用會導致中毒。 (4)由於魚肝油不受監管，所以不同品牌的品質和受污染的程度可能有分別。 若考慮服用魚肝油，請先向家庭醫生或藥劑師查詢，並向可靠和有聲譽的廠商購買。 多個世紀以來，人服用魚肝油 (Cod liver oil)作為預防因缺乏維他命D而導致的佝僂病 (rickets)，一直以來，生活在北歐的人在陽光不足的冬季依賴服用魚肝油補充維他命D。
2021年3月29日 · 生活看通識：健康補充劑. [2021.03.29] 發表 推文. 魚油丸若被陽光照射或遇熱，魚油內的DHA和EPA成分將流失，惟部分藥房會將魚油丸放於店外光猛位置。. 【明報專訊】走進連鎖藥房和超市，不難看到各類維他命、營養或元素補充劑 (supplements)，近年網購 ...
「不少個案是服食薄血丸的病患因誤吃中藥材，以致中西藥性相沖，發生出血問題。 不應靠補充劑來防病 市面的藍莓、葡萄籽精華素，聲稱每粒補充劑均從數十粒水果中抽取提煉而成，濃縮了百倍的精華營養素，吃一粒藥便等於多吃數十份的水果量，聽來划算 ...
2014年8月3日 · 香港醫院藥劑師學會會長崔俊明指出，魚油丸若如相中般被陽光照射或遇熱，魚油內的DHA (二十二碳六烯酸)和EPA (二十碳五烯酸)成分將因而流失，若市民服用這些魚油丸，「其實食咗等於無食」。 他建議，魚油丸應存放於25℃以下陰涼地方，以及使用不透明的樽盛載，避免魚油丸被曬。 (李澤彤攝) 加拿大多倫多明報新聞網.
2024年5月10日 · [2014-09-23] 明醫網 > 麥煒和醫生. 良哥是位典型港男才俊，業務關係，他每天也要和同事飲飲吃吃，加上工作繁忙缺乏運動，令他未到四十已三高兼BMI超標。 但良哥十分注重養生之道，午飯後必定在辦公椅上閉目打坐，而且逢周一也響應茹素，改吃薯條，更每天服用朋友推介的深海魚油丸、草本精華素之流。 良哥是位典型港男才俊，業務關係，他每天也要和同事飲飲吃吃，加上工作繁忙缺乏運動，令他未到四十已三高兼BMI超標。 但良哥十分注重養生之道，午飯後必定在辦公椅上閉目打坐，而且逢周一也響應茹素，改吃薯條，更每天服用朋友推介的深海魚油丸、草本精華素之流。 然而，心血管病有年輕化的趨勢，良哥也難逃厄運，某天，他因胸口劇痛入院，醫生診斷為心肌梗塞，要進行緊急搭橋手術。
2015年12月13日 · 生化專家認為氧化值超標的魚油，對健康的效果已經降低，甚至可能引發心血管疾病。 本地藥廠透露原料及製造過程是魚油氧化程度的關鍵，部分本地出產的魚油並非藥廠製造，而是食品加工廠從中國進口原材料，品質較不穩定。
