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2022年1月7日 · 【粉葛鯪魚湯推介／粉葛鯪魚湯食譜】粉葛含有豐富的藥用價值，它不但能生津止渴、健脾潤肺、清熱去濕、止咳化痰，同時亦有助紓緩肌肉與骨骼酸痛、降血壓、降血糖血脂、抗衰老等功效，而粉葛鯪魚湯就是最常聽見的配搭。
2022年3月25日 · 眾所周知，魚湯營養豐富，魚類不但含有優質蛋白質和多種必要的營養素，不同種類的魚更有不同的保健功能。 今次推介10款不同配搭的魚湯湯水食譜，例如粉葛鯪魚祛濕湯、木瓜魚湯等。
2021年6月18日 · 今次為大家介紹11款粉葛湯食譜，配搭不同食材，如鯪魚、老黃瓜等有助健脾化濕，加入蠔豉、蓮藕更能補五臟，更年期女士特別適合！ 1. 粉葛鯪魚祛濕湯
2020年3月21日 · 魚湯雖然比平常的湯水多了一些步驟，但當你喝一口，便知非常值得！ 而且處理食材的過程也不複雜，粉葛可以叫菜販幫忙去皮及切件；鯪魚可以叫魚販代勞去鱗及內臟。 回家只需要沖洗乾淨所有食材，煲湯前將鯪魚兩面煎香，水滾後便可以將所有材料煲1.5小時便可。 粉葛鯪魚湯的重點食材當然是粉葛跟鯪魚，鯪魚不用煎至全熟，只需要兩面煎香便可。 粉葛鯪魚湯食譜. 粉葛鯪魚湯具有健脾去濕，清熱除煩的功效。 註冊中醫師郭志華博士. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建 議： + 4. 相關湯水食譜： 【春天湯水食譜】菠菜淮山枸杞子蛋花湯 如何洗菠菜不浪費？ 菠菜淮山枸杞子蛋花湯食譜. 相關湯水食譜： 【健康湯水食譜】山楂陳皮蘿蔔湯健脾消食 降脂排毒踢走小肚腩. 山楂陳皮蘿蔔湯食譜.
2020年6月13日 · 鯽魚豆腐湯具有健脾和胃，袪濕利水，補虛，通乳的功效。 註冊中醫師郭志華博士. 鯽魚豆腐湯食譜. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議： + 4. 相關湯水食譜： 【健康湯水】淮山蘿蔔排骨湯健脾補腎 老少咸宜除濕困. 淮山蘿蔔排骨湯食譜. 相關湯水食譜： 【健康湯水食譜】茶樹菇排骨湯袪濕利尿 加粟米蘿蔔更清甜. 茶樹菇排骨湯食譜. 夏天食譜合集｜節瓜青瓜苦瓜5大當造瓜 消暑湯水家常菜12款食譜 【立夏湯水食譜】消暑冬瓜蠔豉排骨湯 祛濕去水腫滋陰養顏！ 【健康湯水食譜】清補涼初夏必飲！ 健脾除濕、養陰生津 夏天湯水食譜｜節瓜鹹蛋肉片湯滋陰降火 通腸胃去濕熱20分鐘搞掂 【健康湯水食譜】合掌瓜馬蹄粟米湯 暑熱天氣清甜生津之選！ 湯水茶飲. 01教煮. 保健湯水. 養生湯水. 魚食譜. 中醫.
粉葛扁豆赤小豆鯪魚湯：香港人成日都話周身骨痛、濕熱、因為多嘆冷氣、多飲凍飲，濕氣容易積聚，加上春天回南，人就更加顯得濕重，瞓極都唔夠咁。. 如果你都有呢個情況，就一定要飲呢個粉葛扁豆赤小豆鯪魚湯。. 睇埋片，教你點樣揀靚粉葛，同點處理條 ...
粉葛鯪魚湯：近排天氣潮潮濕濕成日開抽濕機抽濕,其實人嘅身體都要袪下濕,粉葛鯪魚湯係我首選,此湯功效利水袪濕,疏肌解痛。 請到我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。
芸芸老火湯中，赤小豆粉葛鯪魚湯具健脾袪濕，老少皆宜，是一款值得推介給朋友的湯水。 歡迎... 粉葛(約1斤)、赤小豆、扁豆、紅蘿蔔、蜜棗、陳皮、瘦肉、鯪魚(約600克)、清水
可請相熟的魚檔代為劏魚，方便呢。 先用鹽擦牛鰍魚身，然後沖水，可幫助去除表面滑滑的黏液。有需要的話，可重複用鹽擦魚身，再沖水，直至乾淨為止。 牛鰍魚煲出來的湯非常甜美。也可用其他魚，或豬骨代替。
2014-11-19. 以下這個蘿蔔鯪魚湯，是一款潮州湯水， 據說要加芫茜同蔥花，才有風味。 烹飪時間:1小時. 食材. 材料: 鯪魚2條、白蘿蔔1條、蕃茄2個、排骨半斤、薑片半碗. 蔥花適量、芫茜適量. 詳細可以click入以下link: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2014/11/blog-post.html. 歡迎click入blog看看其他食譜 (芙芙little kitchen): http://fufulittlekitchen.blogspot.hk. 烹飪步驟. 鯪魚去肚洗淨抹乾，備用。 排骨洗淨後以滾水汆燙，盛起備用。 白蘿蔔去片切成粗條狀，蕃茄洗淨後切塊。 燒熱油，加入少許薑片與鯪魚煎香。
.png.cf.jpg "百合冬瓜薏米湯")
.png.cf.jpg "保健食品")
