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2022年10月5日 · 杜仲功效 2：「三降」降血壓、血脂、血糖 杜仲被認為能預防三高，並達到降血壓、降血脂和降血糖的三降功效，主要與其富含多種活性成份，能促使血管平滑肌擴張、減少膽固醇的吸收有關，對於想要減肥的人，以及高血壓、高血脂、糖尿病患者，在經過醫師同意後，平常可作為保健食品。
2021年10月18日 · 無調味魚膠粉 2 茶匙半 希臘乳酪 1 杯半 玫瑰糖漿 1 茶匙 鮮奶油 1 杯半 糖 半杯 奇亞籽 1 茶匙 金提子乾 半杯 黑莓 1 杯 做法： 1） 先用平底鍋烘香開心果仁。2） 將無調味魚膠粉加入 1／4 杯攬勻鮮奶油，擺放 15 分鐘。3） 將希臘乳酪、玫瑰糖漿、半杯鮮奶油攬
2023年1月17日 · 亞麻籽功效 2. 幫助排便. 亞麻籽富含膳食纖維，其中高達 40％ 為可溶性纖維，食用後會增加飽足感，並在腸道中形成凝膠，幫助緩解腹瀉；另外 60% 為不溶性纖維，不容易被人體消化吸收，可增加糞便體積，減輕便秘問題。. 亞麻籽功效 3. 控制血糖. 由於亞麻籽 ...
2022年10月27日 · 無花果乾功效 2） 保持心血管健康、抗氧化. 無花果乾蘊含多種抗氧化物，包括花青素、維他命 C 及 E ，具有保護細胞抗氧化、抗炎、抑制自由基的功效。. 另亦可帶走血液中的甘油三酸酯，亦即血液中的脂肪顆粒，令心血管更健康，減低患上心臟病的機會 ...
2023年3月21日 · 黑豆漿功效 有哪些？黑豆漿是以黑豆為原料製成的，方便製作而且有許多營養功效，是華人飲食文化中十分受到歡迎的植物性蛋白飲品。本篇文章將完整介紹黑豆漿與白豆漿的分別，並且說明黑豆漿的好處、食用禁忌與做法，讓每個人都能夠在家輕鬆製作與享用黑豆漿！
2024年7月12日 · 對水晶稍有研究的人，應該都聽過超級七。超七在水晶中佔有不可或缺的崇高地位。不過你知道超級七是什麼嗎？想知道黑金 超七功效、黑 超七功效 、黑紅超七功效有哪些？佩戴超七水晶有哪些禁忌？關於超七的相關知識。如果你想要知道超七種類有哪些？超七怎麼挑的話，馬上接著看吧。
2024年7月12日 · 瑪瑙是很常見的寶石之一，因為顏色鮮豔飽滿，經常被作為飾品或是雕刻品，但瑪瑙功效你知道嗎？瑪瑙是很有靈性的寶石，本篇就來帶大家認識 9 種不同顏色的哪腦功效有何不同？以及辨別真偽、配戴、保養上面又應該注意哪些事情呢？
2021年6月2日 · 今天「吾榖茶糧 SIIDCHA」將會帶大家認識「擂茶」的由來、材料作法、主要功效、沖泡方式，還有推薦的個性擂茶調飲，繼續往下看吧！. 擂茶的介紹與歷史背景. 擂茶的主要材料為：茶葉、黑芝麻、白芝麻、花生、堅果。. 最早源於客家文化，西晉末年五胡亂華 ...
2022年10月28日 · 黑糖薑母茶 功效好處多多，包括改善氣虛、舒緩月經不適等，是許多人的養生茶飲選擇。本篇文章將完整介紹黑糖薑母茶功效及營養資訊，且推介在家就能輕鬆 DIY 自製黑糖薑母茶比例與做法。想要更輕鬆品嚐，編輯也精選了包括台灣與香港的黑糖薑母茶隨身包，讓你隨時隨地都能啜飲美味、享受 ...
2022年7月5日 · 你知道什麼是黑曜石嗎？黑曜石這種寶石，可以為你承受所有負面的能量、壓力與憂鬱；更可以避邪、保護你不受小人的威脅，甚至還能為你減緩身體不適！這篇設計誌將完整介紹黑曜石的由來、4 大主要功效、配戴方式、黑曜石的禁忌，以及特殊的淨化方法。
