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  1. 2022年8月20日 · 黑豆合桃牛展湯(4人份) 牛肉和黑豆都含有豐富鐵質、維他命B,有助身體製造紅血球,令到面色紅潤有光澤。 踏入深秋和冬天的時候,身體容易覺得冰冷、面色蒼白、缺乏精神活力,特別適合飲用這個湯水!

  2. 延緩衰老,祛濕解毒,功能強大的黑豆湯,多雨季節必備湯水!. 保持年輕的秘訣有很多,除了心態要好之外,還可以常吃一些延緩衰老的食物,比如說黑豆。. 黑豆中含有大量的維生素E,能夠有效的清除我們體內所含有的自由基,這樣皮膚就會越來越好,自然 ...

  3. 2019年11月16日 · 茶樹菇黑豆合桃湯,以合桃代替豬肉,為湯水提甜味,茶樹菇為菇菌類有助提起湯水鮮味。 另外,要將黑豆浸泡至軟腍才使用,有助於消化,可用溫水浸泡黑豆,時間相比用冷水快。

    • 脾胃健康飲食及生活習慣。通過一些生活習慣亦可促進脾臟健康,包括慢吃,多咀嚼食物以便消化,飲食定時定量,戒煙酒,注重以蔬菜為主的飲食,減少或甚至不吃加工食品,餐後避免立即喝大量液體,不吃過量的生冷食物及冷飲,多吃煮熟的蔬菜和溫暖的湯水,有利消化之餘也能更好吸收食物的營養。
    • 以下20款素湯水有助健脾、促進脾臟健康、益氣及抗疲勞等︰
    • 老黃瓜茯苓扁豆衣湯。健脾去濕 減春困疲勞。老黃瓜茯苓扁豆衣湯食譜。老黃瓜茯苓扁豆衣湯有助健脾化濕,舒筋除痹。痺,即痺症,是中醫指由風、寒、濕等引起的肢體疼痛或麻痺的不適。
    • 木瓜栗子粟米湯。健脾養胃 生津止渴一家大細啱飲。木瓜栗子粟米湯食譜。木瓜栗子粟米湯有助健脾養胃,生津止渴。一家大細可飲。一周可飲一湯碗。
  4. 2022年1月2日 · 能夠暖身的「蓮藕合桃栗子黑豆湯」是驅寒的良藥,喝上幾口,瑟縮的驅體驟然被暖流披降。 蓮藕養血、合桃溫肺、栗子活血、黑豆補腎、紅棗益氣,湊合煮湯是冬季裡的養生保健湯水,有助健脾補腎。

  5. 2023年11月22日 · 合桃性溫、味甘,入腎、肺經,有補腎固精,溫肺定喘,潤腸,治腎虛喘嗽,腰痛腳弱,陽痿,遺精,小便頻數,石淋,大便燥結的功用。 脾主四時 ...

  6. 2023年11月23日 · 合桃性溫、味甘,入腎、肺經,有補腎固精,溫肺定喘,潤腸;治腎虛喘嗽、腰痛腳弱、陽痿、遺精、小便頻數、石淋、大便燥結的功用。 脾主四時,脾胃好就能適應天氣變化。

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