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1. www.dicksonyoga.com › tc › yoga-classesYoga Class | 學 Yoga | 空中瑜伽 | 空中瑜伽課程 - Dickson Yoga

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   矯脊修身空中瑜伽 (香港瑜伽協會導師 Amy Yau) （忽然一週） 香港瑜伽協會 500小時. 畢業導師 AMY 示範空中瑜伽. (GNC 小冊子) 空中瑜伽為Yoga Master Dickson首創，熱爆全城！ 運用懸垂的絹布，可以讓平常做不到的動作，變得輕而易舉.

2. zh-tw.facebook.com › Aliveyoga › postsAmy... - Alive Yoga、 空中瑜伽培訓 - Facebook

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   2022年7月22日 · Amy 老師網上新班，逢星期三香港時間晚上七點半，放工後安坐家中一齊鬆一鬆廊週身酸痛好快無 。 PM 我地報名啦 ‍♀️ #Aliveyoga #yogahk #amyogalife #yogaclass #onlineyogaclass

3. 影片

   • 

     5:46

     youtube.com

     空中瑜伽入門介紹｜Yoga Asia 亞洲瑜伽

     2022年11月4日

     觀看次數：9241

   • 

     1:51

     youtube.com

     空中瑜珈小教室—基礎動作教學｜ 初學必備 ｜ Fun Fitness 運動旅程

     2023年3月24日

     觀看次數：5651

   • 

     2:44

     youtube.com

     空中瑜珈｜基礎入門｜零經驗也能輕鬆駕馭 — YOGA JOURNEY 瑜珈旅程

     2023年4月21日

     觀看次數：1.4萬

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4. zh-hk.facebook.com › AliveyogaAlive Yoga、 空中瑜伽培訓 | Hong Kong Hong Kong - Facebook

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   Alive Yoga、 空中瑜伽培訓 | Hong Kong Hong Kong. Alive Yoga、 空中瑜伽培訓， 香港. 1,610 個讚好 · 5 人正在談論這個 · 5 次簽到. Alive Yoga 專注於療癒瑜伽課程，通過空中瑜伽，及地面瑜伽的練習為你解除各種痛症。 自2015 年起培訓國際認證200小時空中瑜伽導師課程。

   • 電話: 9278 0055

   • 粉絲: 1671

5. www.facebook.com › YogaRuRu › posts這次謝謝@Amy... - 空中瑜伽、骨盤球、Yoga、Pilates-蔡佩茹（ ...

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   2015年12月16日 · 這次謝謝@Amy Yau老師的邀請，再度到香港開設3班的骨盤球工作坊。 常常在想，瑜珈這條路上ㄧ直都有老師、學員、家人、朋友ㄧ路的支持與陪伴，讓我有機會跟大家分享自己的所學、經驗，真的無比的感謝。

6. hk.ulifestyle.com.hk › activity › detail【瑜珈課程】6大香港YOGA體驗課程+瑜珈班推介 空中瑜珈/哈達瑜珈 ...

   hk.ulifestyle.com.hk › activity › detail

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   • 哈達瑜珈練習／排毒淨化瑜珈 >>按此報名<
   • 空中伸展瑜珈班（3人就可以包班）>>按此報名<
   • 紓緩痛症瑜珈/修復瑜珈>>按此報名<
   • 雙人瑜珈體驗班 >>按此報名<

   哈達瑜珈及排毒淨化瑜珈班特別適合初學​者、瑜珈​新手及肌肉比較繃緊的人士，透過傳統瑜珈練習及呼吸控制，令身體和心靈得到完全放鬆，更可以幫身體排毒、淨化身心。 Sabrina with Yoga 價錢：$100/一節 地址：觀塘成業街16號怡生工業中心H座10樓1007室

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   空中瑜珈是近年大熱選擇！空中瑜珈伸展班利用懸掛絹布令身體可以有深層伸展，提升全身協調感，訓練平衡力、核心、柔軟度及專注力。課堂以小班形式教學，最多只有4人同時上堂，而夠三人即可包班，約埋閨蜜一齊上堂就最啱！ Lifexit 生.本原 價錢：$180/一節 地址：香港九龍牛頭角偉業街146號美嘉工業大廈E座1/F 2室

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   低頭族、打工仔久坐、長時間對電腦及電話工作，很容易會有腰酸背痛的問題。紓緩痛症瑜珈就非常適合一班想舒緩肩頸酸痛的朋友，透過修復瑜珈及按摩球等用具，可以令頸椎、脊椎及日常較少用的肌群得到伸展，深層放鬆身體，紓緩慢性疲勞。 Yogalogy Studio 價錢：$220/一節 地址：尖沙咀山林道9-11A號卓能中心901室

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   「雙人瑜珈」是一項結合瑜珈及泰式按摩的運動，一系列動作看似雜技，除了可以放鬆身心，亦非常有趣味性，大家可以約閨密、伴侶一齊試試！ Yogalogy Studio 價錢：$430/兩人(即每人$215) 地址：尖沙咀山林道9-11A號卓能中心901室

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7. www.pro360.com.hk › zh-hk › category2024香港空中瑜伽課程推薦 ，幫助身體伸展、強化核心肌群 - ...

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   57. 瑜珈導師進駐. 46. 空中瑜珈需求. 如何找空中瑜伽班? 回答幾個問題，告訴我們您的空中瑜伽班需求. 只要幾分鐘，我們就會找到最合乎您的空中瑜珈課程給您參考. 比較不同導師的報價，選擇最適合您的導師合作. 空中瑜珈課程推薦. 無論是假期或是下班時間，您不難發現到處都是穿著瑜珈服的女生。 現在除了一般的空中瑜珈之外，Aerial Hoop (空中吊環)和Aerial Hammock (空中吊床)亦非常熱門，女生於空中擺出不同姿態，隨著音樂擺弄轉動，盡顯女性的美態。 現在，PRO360有不同的空中瑜伽班和空中瑜伽導師進駐並教授不同風格的舞姿，各有特色，亦適合空中瑜伽初學者。 您可以點選 免費取得報價 ，告訴我們您的需求，我們將為您推薦多位瑜珈導師。

8. www.hkyogaassn.com › tc › cert課程簡介 | 空中瑜伽®導師証書課程 | 香港瑜伽協會

   www.hkyogaassn.com › tc › cert

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   課程內容. 空中瑜伽入門及基礎理論，如何克服初學者對懸空的恐懼 。 空中瑜伽的熱身法、懸垂整姿、空中氣功法、收束法及排毒法 。 超過150多款的式子變化，及其好處。 教你基本技巧掌握，自創花式。 空中瑜伽教授技巧，糾正及提升法 。 完全到位Hammock (吊床)空中瑜伽及掛布空中瑜伽的不同教授方法。 地上與空中如何互配練習。 教你编排課程、平衡力量鍛練、柔軟度提升及美感追求 。 低空中空瑜伽、雙人空中瑜伽、空中拜日式/空中流、空中治療及私人班教法等，不能盡錄 (US$200) 。 課程特色. 由星級大師香港瑜伽協會主席 Dickson Lau 親自執教. 須通過20-30分鐘模擬教班考試，方獲頒証書. 共8課，每課2.5小時。 可於兩個月內完成課程。 由香港瑜伽協會頒發國際認可証書。