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2019年3月21日 · 不愛節食卻又想減肥的人快點看過來～最近在歐美超級夯的「SOS七日排毒餐」主打著一周就可以瘦掉4.5公斤，甚至三個月還可以瘦掉11公斤。
2018年9月18日 · 「SOS七日排毒減肥食譜」 不用做運動都能瘦. 《SOS七日熱帶排毒瘦身計畫》一書由德國女作家卡塔琳娜．巴赫曼所著，她親身實踐了排毒減肥食譜之後，便在第一週成功減掉4.5KG，三個月減掉11KG，最後更獲得減掉總共17KG的佳績。 注意事項： 這個減肥方法有以下的2點需要注意： 1. 喝水. 每天起床後都要兒喝一杯暖水，之後全日都可以選擇喝清水、茶或黑咖啡。 但不可飲用有氣水，或是任何有調味的飲品。 如果不習慣喝清水，可以可加檸檬汁。 2. 肚餓時食奇亞籽膠. 如果在每餐之間感到肚餓，其實也不必強忍，可以每日最多食用4湯匙的亞籽膠充飢。 亞籽膠做法： 將2湯匙奇亞籽和200ml的溫水攪拌後，倒進密封的玻璃容器中，封口之後等待15分鐘即可。 第1天：水果.
「SOS七日排毒餐」主打著一周就可以瘦掉4.5公斤，甚至三個月還可以瘦掉11公斤。SOS七日排毒瘦身法由德國女作家Katharina Bachman發揚光大的，她與丈夫曾經飽受肥胖、高血壓、高膽固醇等...
2023年1月1日 · 《SOS七日熱帶排毒瘦身計畫》一書由德國女作家卡塔琳娜．巴赫曼所著，她親身實踐了排毒減肥食譜之後，便在第一周成功減掉4.5KG，三個月減掉11KG，最後更獲得減掉總共17KG的佳績。
2018年9月19日 · 「SOS七日排毒減肥食譜」 不用做運動都能瘦. 《SOS七日熱帶排毒瘦身計劃》一書由德國女作家卡塔琳娜．巴赫曼所著，她親身實踐了排毒減肥食譜之後，便在第一周成功減掉4.5kg，三個月減掉11kg，最後更獲得減掉總共17kg的佳績。 注意事項： 這個減肥方法有以下的2點需要注意： 1. 喝水. 每天起床後都要喝一杯暖水，之後全日都可以選擇喝清水、茶或黑咖啡。 但不可飲用有汽的水，或是任何有調味的飲品。 如果不習慣喝清水，可以加檸檬汁。 2. 肚餓時食奇亞籽膠. 如果在每餐之間感到肚餓，其實也不必強忍，可以每日最多食用4湯匙的奇亞籽膠充飢。 奇亞籽膠做法： 將2湯匙奇亞籽和200ml的溫水攪拌後，倒進密封的玻璃容器中，封口之後，等待15分鐘即可。 第1天：水果.
2020年8月8日 · 又名為SOS七日排毒減肥餐單，可以不用節食捱餓及做運動，達至瘦身、減肚腩效果，只需7天就有顯著效果，加上這餐單更有助排毒，可以整理腸胃，今次為大家整合這個7日減肥食譜，簡單方便，絕對是你值得收藏的健康餐單！
SOS排毒餐Day 1：排清毒素 正所謂「好的開始是成功的一半」，排毒餐第一天是水果日，可以為接下來的計劃加強減重效果喲！ 除了香蕉以外，其他的水果任吃。
SOS排毒餐Day 2：補充天然油脂&營養 迎來「蔬菜日」，早餐可吃碳水化合物為主的馬鈴薯、番薯等，烹調方式可以是清燙，也可以用橄欖油、椰子油等天然油脂炒一炒～
SOS七日減肥食譜，來自一本名為「SOS七日熱帶排毒瘦身計劃」的書藉，此書作者是一名備受肥胖問題、高血壓及高膽固醇所折磨的德國女士，她與丈夫嘗試了醫生建議的「7日熱帶排毒瘦身計劃」後成功減磅、回復健康，更出版書著公開此奇蹟食譜，希望幫助
2018年12月24日 · 德國著名作者卡塔琳娜巴赫曼同老公之前深受肥胖影響，直到佢地嘗試由K.S.醫生推介嘅「SOS七日熱帶排毒瘦身食譜」，唔駛做運動，頭一個禮拜就減咗4.5KG，三個月減咗11KG，之後更減去17KG，效果非常好！
