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1 天前 · 閨蜜好去處推薦｜2. 香港帝苑酒店 Sky Club & SPA 榮獲福布斯旅遊指南2023及2024四星評級獎項及榮譽，場內駐有專業按摩師，配合水療服務，讓人能夠放鬆感受平靜一刻，洗滌身心。由即日起至6月30日，更推出預訂優惠 立即預訂，包括香薰舒緩按摩60分鐘、水療設施及健身室通行証，價錢由2135港元減至 ...
2022年7月9日 · 女孩們，想要瘦身成功真的沒那麼難！健身專家親授「開水減肥法」，不只單靠開水就能甩開身上的贅肉，堅持七天更能有效大減五公斤！到底這招神奇的「水菜單」怎麼喝？營養師指點5步驟請快快收藏！來看看懶人瘦身必學的「飲水減肥法」吧！
2024年4月4日 · 不必羨慕韓國女團的成員們擁有的平坦小腹，因為她們背後的瘦身秘笈現已大方分享！ 一個簡單實用的減肥水食譜，有小紅書網友實測更在短短2個月成功瘦身，從原本XXL號改穿S號，一次剷除腹部贅肉、大象腿、掰掰袖。
2024年4月26日 · 香港高質SPA推薦 $319起享受正宗泰式按摩 母親節優惠必不錯過！ SPA優惠11間｜日本人氣按摩悟空／百虎巡按半價／帝苑酒店減$4000. 香港SPA推介：1. 「喜 ‧ 源」按摩配Lobby Lounge美點. 獨家65折 3選1按摩療程. 選擇困難的女生有福了！ 不論你是想要香氣圍繞的香薰按摩、嘗鮮感受不同風格的按摩手法或是緩解不適、放鬆深層肌肉壓力，現在有一個好地方，一次過滿足所需！ 東涌世茂喜來登酒店趁著母親節，推出一個3選1按摩療程之選，包括揉合了深層力度和各種瑞典式按壓手法的傳統瑞典式按摩、以100%有機Neal's Yard Remedies 香薰油結合了淋巴引流技術的香薰按摩以及混合多種按摩技巧的深層組織按摩。
2023年3月15日 · 12方法輕鬆遠離肥胖. 想要變瘦就必須「少吃多動」，並擬定減肥計劃長期作戰，徹底改變自己才行嗎？ 營養師程涵宇表示，其實只要觀念正確不走上錯誤的路，不用特別做甚麼大改變也能自然瘦下來。 營養師整理12個懶人減肥法，幫助大家透過飲食自然遠離肥胖。 第一招，「晚餐後不吃」；第二招，「睡前2小時不吃」。 營養師程涵宇提到，研究調查8153位日本人後發現，睡前2小時才吃晚餐、晚餐後還在吃零食的人易肥胖，而且也與高血壓、高血脂有關，此外，女性睡前2小時才吃晚餐易有高血糖，越晚吃東西越不好，尤其消夜最好不要再吃。 減肥｜49歲大叔一年減75公斤變型男 短暫168 但「這招」才關鍵.
2023年4月18日 · 9. 水療按摩｜平日工作繁忙，導致腰酸背痛、身心俱疲，週末假日當然少不了去做個水療按摩鬆一鬆！ 記者今次到了「SOOCO spa and slimming centre」，實試一下這裡獨家的排毒米糠酵素木浴及粉晶鹽按摩！ （黃寶瑩 攝） 療程開始之前，職員會先讓你填寫健康問卷，了解一下你的健康狀況及希望改善的問題，然後換上由中心提供的一次性內衣及專用酵素浴，之後就可以準備體驗水療了！ 今次體驗的是源自日本關西的天然養生乾式浴法，裡面萃取了過百種植物酵素，更添加了玄米咖啡粉末，所以看起來「像一堆沙似的」！ 今次體驗的是源自日本關西的天然養生乾式浴法，裡面萃取了過百種植物酵素，更添加了玄米咖啡粉末。 （黃寶瑩 攝）
2022年1月7日 · 出版： 2022-01-07 16:00 更新：2022-01-07 16:20. 我們從小被教導每天要喝8杯水才算健康，而要排毒瘦身也必須喝上足夠水份，無奈有些水腫女生連喝水也會胖。. 但原來只要根據營養師推薦的「8杯水減肥法」，在既定時間喝水，一個月便可瘦上10磅。. 根據「8 ...
