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2019年6月19日 · 維生素E的7大功效. 維生素E的生理功能基本上可以分成 抗氧化及非抗氧化相關 ： 抗氧化相關. 自由基是生物體內的重要物質，是個兩面刃的物質，除了協助免疫系統抵抗外來物質之外，也參與體內新陳代謝的運作，其中一個相當著名的自由基一氧化氮 (‧NO)更是不可或缺的神經傳遞因子。 自由基的來源非常多，可從外在或內在而來，體內代謝過程中粒線體會產生或是解毒作用時也會增加自由基的生成；外源性自由基例如，輻射線、抽菸及不飽和脂肪酸氧化造成的鏈鎖反應…等。 自由基過度產生會增加體內氧化壓力，最終造成疾病的發生，與自由基相關的疾病如，心血管疾病、非酒精性脂肪肝甚至癌症等，透過抗氧化營養素的補充可捕捉自由基、阻止自由基連鎖反應，進而減少疾病的發生，所以維持體內自由基的平衡比減少自由基來得重要。
2023年3月3日 · 維生素E的重要功效有： 抗氧化、抗老 ：維生素E具有強大的抗氧化作用，能抑制細胞過度氧化，可防止因氧化所產生的老化現象。 保護心血管 ：有助於減少心臟病風險因素，例如，降低收縮壓、降低 三酸甘油酯 ；維生素E具有預防血小板凝固、附著於血管壁的效果，能夠擴張血管、保護血管內皮細胞。 改善肝病 ：維生素E可能會改善非酒精性脂肪性肝病的症狀。 改善經痛 ：可以減輕痙攣和盆腔疼痛。 養顏護膚 ：可改善某些皮膚病（例如濕疹）；能讓肌膚細胞強壯有活力，有效修護疤痕，因而經常被用於乳霜和乳液中。 幫助肺部 ：可能改善成人與兒童哮喘。 有益認知健康 ：高劑量維生素E，可能會延緩患有輕度至中度阿茲海默症的病患的病情進展，防止認知能力下降。
2024年1月25日 · 一、维生素E的12种功效. 1. 抗氧化：维生素E具有很强的抗氧化作用，能清除体内的自由基，保护细胞膜免受氧化损伤，从而预防心血管疾病、癌症等慢性疾病。 2. 保护神经系统：维生素E对神经系统具有保护作用，能预防脑细胞衰老，改善老年痴呆症状。 3. 增强免疫力：维生素E能增强吞噬细胞的活力，提高免疫力，预防感染和疾病。 4. 抗衰老：维生素E能抑制脂质过氧化，延缓衰老过程，保持青春活力。 5. 促进生育：维生素E有助于调节性激素的分泌，提高生育能力，预防流产。 6. 保护皮肤：维生素E能促进皮肤血液循环，改善皮肤弹性，预防皱纹和色素沉着。 7. 护肝：维生素E对肝脏具有保护作用，能减轻化学药物对肝脏的损害。 8. 降低胆固醇：维生素E能降低血清胆固醇和甘油三酯，预防动脉硬化。 9.
維他命E（英語：Vitamin E）是一組八種的脂溶性維他命[1]，包括了四種生育酚及另外四種生育三烯酚（英语：Tocotrienol）[2]。. 它是最主要的抗氧化劑之一，它不溶於水，卻可溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，於油炸時其活性會明顯降低；對熱力和酸性穩定，對鹼性 ...
目前沒有足夠的研究顯示維生素E的功效原理，如果需要更進一步的資訊請與醫師或草藥醫師討論，不過，現在已知維生素E是能讓人體許多器官能夠正常運作的重要維生素，同時也是抗氧化劑(Antioxidant)，也就是說維生素E有助於減緩細胞受損的過程。
維他命E缺乏症 （ 英語 ： Vitamin E deficiency ） 很罕見，這通常是由於消化膳食脂肪的潛在問題而非飲食中缺乏維他命E所引起的 [3]，而缺乏維他命E會引致 神經系統疾病 （ 英語 ： Neurological disorder ） [4]。
2019年6月19日 · 提升免疫力、抗氧化、护血管，维他命E的7大功效，专家：这样吃避免过量！. 作者： MedSchool / 2024.01.22 / 营养保健, 能量精力. 维生素E是发现近百年的营养素，具有非常重要的生理功能，其中最熟为人知的功能就是抗氧化，其后越来越多功能也陆续被科学家验证 ...
2023年8月10日 · 维生素 E 是一种对视力、生殖以及血液、大脑和皮肤健康至关重要的营养素。 维生素 E 还具有抗氧化性能。 抗氧化剂是能够保护细胞免受自由基影响的物质，其中自由基是当机体分解食物或暴露于烟草烟雾和辐射下时产生的分子。
2020年3月25日 · 维生素e的功效与作用. "维生素E是人体正常需要的基本的营养素，主要用于补充维生素E缺乏所导致的疾病，比如心脑血管疾病、习惯性流产、不孕症等疾病，常常做辅助用药。 这类药物第一次用药前一定要咨询医生，在... 语音时长 01:19'' 贺飞 │中国医学科学院肿瘤医院. 2020/03/25 收听 (75187) 维生素e作用和功效. "维生素E是脂溶性维生素，也是人体所必需的维生素，其功效比较广泛，这个药物也叫做生育酚，最主要的作用是抗氧化，这是最重要的抗氧化剂之一。 还有个功能是可以促进性激素分泌，还具有防... 语音时长 01:59'' 陈頔 │北京医院. 2020/03/28 收听 (24740)
维生素 E 具有抗氧化、抗癌、抗炎等生物活性，特别是在清除机体自由基、阻断 脂质氧化 等方面尤为突出，在动物生产中可提高生长性能、改善产品质量和提高机体免疫能力。 中文名. 天然维生素E. 外文名. Vitamin E. 别 名. 生育酚. 性 质. 脂溶性 维生素. 目录. 1 简介. 2 化学结构. 3 营养价值. 4 来源. 5 使用方法. 需要人群. 服用量. 发展趋势. 服用禁忌. 6 代谢吸收. 7 药物分析. 方法名称. 应用范围. 方法原理. 试剂. 仪器设备. 试样制备. 8 如何选择. 选择方法. 适合自己. 美容保养. 简介.
