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中醫上常講「補藥一堆不如栗子一把」，栗子也是一味中藥。. 中醫認為，栗子性味甘、溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾，補腎強腰之功，適用於脾胃虛弱所致的反胃、泄瀉、腎虛腰膝無力及小兒筋胃不健等。. 《名醫別錄》言其「主益氣，厚腸胃，補腎氣 ...
[2012-05-02] 明醫網 > 健康醫事. 自從政府大幅增加煙稅及將普遍公眾地方劃為非吸煙區，不少煙民萌生戒煙念頭，然而，即使坊間有各式各樣的戒煙輔助工具，但普遍為尼古丁補充劑，對部分煙民而言，這只是以另類形式繼續「吸煙」，無助鞏固戒煙決心。 為幫助煙民戒煙，衞生署早年與博愛醫院合作，從內地引入中醫針灸戒煙治療，透過輔導、針灸及耳穴刺激，幫助紓緩戒煙過程中的退癮症狀。 初步數據發現，針灸戒煙治療成功率與尼古丁替代療法相若，但治療成本更低且更快見效。 衞生署與博愛醫院早年訂立津貼及服務協議，並在國家中醫藥管理局的支持下，於2010年4月起推出中醫針灸戒煙計劃。
中醫食療理論中，指食物和中藥本身具有寒、涼、溫、熱四氣和鹹、酸、甘、苦、辛五味等食性；而人的體質有寒、熱、虛、實之分。 如果將食性完全相反的兩種食物同時食用，可能會相互抵消其食療效果。 因此除了食物之間彼此相剋外，讓我們吃了和自己體質相剋的食物，也會令身體出現不適。 「脾胃虛寒不宜吃寒涼的食物，如苦瓜和綠豆，否則易有腹瀉拉稀；體質偏熱者不宜多吃生薑、胡椒等溫熱食物，不然易有咽喉腫痛等不適。 相剋亦相生. 食物的相生相剋，不單是中醫食療的其中一項原則，在中醫配藥中也有這類明確指引。 中醫藥經典《神農本草經．序例》指出「勿用相惡、相反者」，而十八反十九畏便是相關的配藥指引，讓中醫師加以參考和依從。 在「十八反十九畏」中，會指出甘遂和甘草不和、貝母和烏頭相對等用藥事宜。
2022年1月10日 · 中醫的「正氣」相當於現代醫學的免疫力，而「邪氣」相當於外在的各種致病因素。 人體正氣的強弱受到多方面因素的影響，如先天稟賦、精神狀態、生活環境、飲食起居、鍛煉、年齡等，其中最主要的決定因素是先天稟賦體質，如「瘦人多火」、「肥人多痰」等正是由於體質不同而導致不同的病理特點。 此外，人的精神狀態、生活環境、生活習慣，飲食營養是否均衡，過勞或過逸都可直接影響正氣，使邪氣有機可乘，故《黃帝內經》在描述人體發病機理時曾說「邪之所湊，正氣必虛」，意思是說，若邪氣入侵人體，肯定是正氣不足造成的。 因此，想要正氣充足，就要從均衡飲食營養、適度勞逸、平衡心態、經常鍛煉等日常生活做起。 相關文章.
2024年4月9日 · 香港中醫未來將會朝「專科化」發展，估計未來十年間可能會有中醫專科院士的出現，近日獲香港註冊中醫學會的「脾胃病專業委員會」委任為成員，希望能為中醫專業化，獻出綿力。 回顧過去，展望將來，希望百尺竿頭！ 佛家有云：「百年修得同船渡。 」浮雲一別後，流水十年間，十年一恍眼間已經過去，這十年與明報讀者結下的緣，將深烙我心，希望將來有緣，有緣再聚！ 在此要以萬二分感激明報李家翹先生，沒有他的賞識，就沒有這個專欄。 一個段落的終結，是另一個段落的開始，願新的一年，大家都有好的開始！ 相關文章.
2017年11月13日 · 專題故事﹕中醫制度化 跌打受監管. [2017.11.13] 發表 推文. 徐文星指出，骨傷科中醫會兼顧病人體質，配合傳統推拿、理筋手法，治療骨的傷患。. 鄭寶林認為醫者要有醫德，故擇徒謹慎，目前傳人只有兩名兒子，但稱若拜師者品格、資質好也願教授 ...
」現代藥理證實，木患子含茶多酚，是水溶性物質，能消除面部油脂，有消毒、殺菌作用，確是護膚佳品。 還有，將木患子的皮肉，搗碎裝入布袋中，泡水擠壓，擠出泡沫，用以洗衫，是天然清潔劑，十分環保，值得推廣。 順帶一提，木患子屬於無患子科，外型與龍眼相像，龍眼亦屬無患子科，但龍眼是鮮甜味美的水果，有補血安神功效，名方「歸脾湯」，就用了龍眼。 但木患子的果肉，卻非常苦澀，而且有毒，兩者不能混淆。 相關文章. @黃潤波博士. 木患仔蠔豉湯<br>材料：木患仔一兩、蠔豉六隻<br>製法：四碗水煎至一碗<br>功效：防治感冒.
