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2022年5月1日 · 【姜濤生日／Keung To／MIRROR成員身高】2022年4月30日是姜濤23歲生日。人氣男團MIRROR成員身高一直是鏡粉、網民熱議話題之一，你又是否知道姜濤、盧瀚霆（Anson Lo）、呂爵安（Edan）等12位成員身高多少？對比香港男性平均高度又如何？
4 天前 · 香港繁體. 關於其他名為「姜濤」的人物，請見「 姜濤 (消歧義) 」。 姜濤 （英語： Keung To ，1999年4月30日 — ）， 香港 男歌手及演員，現為 男子組合 MIRROR 成員。 2018年，姜濤參加由香港 ViuTV 主辦的偶像選秀節目《 Good Night Show 全民造星 》，最後更以大熱姿態成為冠軍。 其後與該節目另外十一位參賽者組成男子組合MIRROR出道。 近年來，開始進軍影視界，成為歌、影、視三棲藝人。 早年生活. 姜濤1999年4月30日香港出生，父母來自 上海 [3] ，是家中的獨生子。 曾就讀 灣仔 愛群道 浸信會呂郭碧鳳幼稚園、 軒尼詩道官立下午小學 、 鄧肇堅維多利亞官立中學 ，中三輟學 [4] 後轉校至 將軍澳 青年學院（邱子文） 文憑課程。
- 姜濤減肥第一階段-地獄式減肥激減60磅。最極端的減肥時期，姜濤每天不斷跑步，以及只以幾個蘋果充飢，這個方法底下的他的確瘦得很快。只是正值發育期間，這種方法令身體變差，當時他會經常流鼻血，睡覺也會出現全身抽筋的狀態，當時連媽媽也以為他患上有絕症。
- 姜濤減肥第二階段-修讀運動教練課程健康瘦身。激減60磅之後，姜濤也先後參加了《快樂男聲》及《全民造星》兩大節目令更多人認識他。他的努力也越來越被受認同。
- 姜濤減肥第三階段-努力不懈做運動。正式入行的姜濤，為維持身材一直非常努力，幕前不難發現他的「為食」性格雖然不變，但更重要是姜B會到維園做帶氧運動去健康瘦身。
- 姜濤減肥第四階段-改變飲食習。工作忙碌時不難發現姜濤的體重也有變他，姜B分享過曾在拍音樂電影後兩星期體重增加6-7kg。入行後姜濤也有改變自己飲食習慣，仍時肥胖時的他會一日吃足三餐，更會以叉燒飯i為早餐。
Keung To (姜濤) is a Hong Kong singer, actor, and a member of the Hong Kong boy band group Mirror. He rose to fame after winning ViuTV's reality talent competition Good Night Show - King Maker in 2018. Keung made his solo debut in June 2019 with the ). ...
- 謙虛、大方的性格。雖然一夕爆紅，年初更在「2020 叱咤樂壇流行榜頒獎典禮」上拿下「我最喜愛男歌手」，成為史上最年輕的獎項得主。獲得殊榮的姜濤從來沒有自滿，反而認為自己仍然有很多不足。
- 目標清晰、努力追夢。姜濤自小喜愛唱歌和跳舞，夢想有一日能成為表演者，他在 2017 年參加選秀節目《快樂男聲》，最後止步 30 強。但姜濤沒有放棄追夢，他在隔年參加《全民造星》，因此爆紅。
- 性格害羞，激發 Fans 的「保護慾」姜濤在《全民造星》初登場便是一副純真、內斂和害羞的性格，加上他在比賽中表情多多，可愛的模樣激發許多姐姐、媽媽粉們的保護慾，更有「姜 B」的暱稱。
- 孝順父母的大男孩。年初，姜濤的父親不幸中風入院，姜濤在 Instagram 發布感性長文向 Fans 介紹爸爸，並表示以後他會扛起照顧家庭的責任，讓他們安心享福，十分孝順。
2024年1月2日 · 去年八月，他更迎來自己的首場個人演唱會《KEUNG TO “WAVES” IN MY SIGHT SOLO CONCERT 2023》，一連三日開唱，不僅帶來個人熱門單曲《作品的說話》、《亞特蘭提斯》、《蒙著嘴說愛你》 等，更有向行業前輩致敬的經典曲目《我只在乎你
2021年5月27日 · Rewind three years though and at age 15, Keung was fat-shamed and criticised for his 90kg (200 pound) body weight. In several interviews with local media outlets, Keung revealed that he was ...
