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2022年1月27日 · 撰文：許芷婷. 出版： 2022-01-27 19:00 更新：2022-02-04 01:24. 【一行禪師】越南高僧一行禪師（Thich Nhat Hanh）於上周末在故鄉順化的慈孝寺圓寂，享年95歲。. 他畢生推動入世佛教，宣揚「正念」禪修，曾在越戰期間奔走歐美，游說各國停戰；出版的書長居誠品本地最 ...
2019年9月16日 · 「一行禪師」卻有點不一樣，很有《半半歌》的味道，似出一半家，又入一半世，心情半佛半神仙，以禪理來談情說愛，解救我們這幫凡夫俗子。 一行禪師被譽為「最具影響力精神領袖」之一，精通越、英、法、中多種語言，佛學著作更超過 100 本，翻譯成 30 ...
2017年11月6日 · 練習靜觀 （mindfulness） 就是可以幫助練習者看清楚事物的實相，從而找回內心的平靜，一行禪師說靜觀是讓現實活過來 （make the reality alive）。 簡單以靜觀呼吸練習為例，很多練習者初時都會有以下的發現，「原來我的呼吸節奏是很亂的」、「原來我的呼吸是很急促的」、「原來我每個呼吸都是不一樣的」，這個「原來」正正就是來至「我以為呼吸是平穩的」、「我以為每個呼吸都是一樣的」。 我們對呼吸這麼平常簡單的事情也會有預設和期望，更何況是面對複雜多變的環境呢？ 靜觀呼吸練習（5-10分鐘）：
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2017年3月5日 · 一行禪師提倡入世佛教，並成立了不少佛教組織，包括梅村禪修中心及針對年輕人的Wake Up群組。 在他的專頁上，有動態、片段等講解佛法，甚至有一行禪師字跡的Wake Up連帽衣出售。 著名佛教僧侶一行禪師在Twiiter上開設帳戶，亦有Wake Up運動吸引年輕人。 （網上截圖） 打籃球自拍 伊斯蘭教士新形象. 「人們正尋找更個人化的宗教體驗。 」德州A&M大學研究宗教與數碼文化的坎貝爾（Heidi Campbell）認為網路及社交媒體令宗教及其信眾有所改變。 社交媒體的貼身程度，令宗教更易於融入日常生活，亦可改變一般人對神職人員的看法，伊朗Instagram上的Talabe Today正正是例子。
- 年輕人自組禪修團體 每周日風雨不改
- 禪修不必然出世 「快閃」推廣生活化佛學
- 模糊的「世俗」界線
這是本月某周末下午，中環鬧市中名為「快閃禪」（Flash Mob Meditation）的活動，由一群受到「一行禪師」和「梅村僧團」教導所啟發、定期修習正念（Mindfulness）的年輕人舉辦。 所謂「正念」，聽起來很玄，其實即是柔和地將心回到當下，覺察此時自己的一吸一呼、身體觸覺、內心情感、心念等。他們每周日均會到大嶼山昂坪蓮池寺的「亞洲應用佛學院——梅村香港」（Plum Village）禪修，先山間行禪、再聽法師分享訊息、寧靜服用齋菜午膳、再做一些深度放鬆的伸展運動。如此一段時間過後，他們都認為自己的人生開始發生變化。 這群年輕人組成了團體「Wake Up Hong Kong」，成員思齊今年僅18歲，正就讀中大人類學一年級。她年紀輕輕，禪修資歷卻已有14年，甚至撰寫著作，記下她在世界各...
一般人對佛教徒的認識，總是遁入空門後心如止水、拋開七情六慾，即是所謂的「出世」。Arnold對此笑說：「佛教概念中的『出世』，意思是面對與轉化日常生活的煩惱，而非避世或脫離人群。」他認為，修習「正念」能讓人重新認識自己及他人：「現代香港人經常低頭玩手機，不知道自己身體有甚麼變化、不知道身邊人到底正在發生甚麼事。」 Arnold在金融機構任職，平時就在中環工作；他的生活節奏急促，壓力頗大，「好像總是要和別人競爭」。以往他經常失眠，至2010年開始恆常禪修後，竟治好了他的失眠。「禪修能幫助治好情緒病，紓解壓力。」但他坦言，沒有「出家」的打算，「我個人覺得，禪修首先是一種生活方式，然後才是一種宗教。」 而為推廣這種更生活化的佛學，「Wake Up Hong Kong」自12年起，幾乎每年都會舉辦一...
快閃禪當日，他們所唱的歌曲曲式及歌詞均非常現代化。而活動結束後，法師們更與參加者一起坐下，一邊吃素食Pizza、一邊聊天，聊到高興處時也會大笑。 「Wake Up Hong Kong」為舉辦是次活動，所有「世俗」的程序均「做足」，如向警方申請集會不反對通知書、印製單張、準備擴音器、購買保險等。 這世代，宗教與世俗日漸「合流」。 誰是一行禪師？ 來自越南，1960年代越戰期間，他積極參與反戰運動，說服美國黑人民權領袖馬丁．路德．金反對越戰，結果被南越政府禁止回國，流亡法國發展禪修，又幫助外逃越南難民，曾獲提名諾貝爾和平獎。1982年在法國創立佛學社區「梅村」（Plum Village），推廣禪修，教導正念修習。 他主張「入世佛教（Engaged Buddhism）」，鼓勵弟子關懷社會，又將佛經...
2017年9月20日 · 撰文：佘漢姬. 出版： 2017-09-20 20:08 更新：2017-09-21 16:04. 香港人生活忙碌，為兩餐日夜奔波，肉體的休息已屬難求，更遑論心靈上的平靜。. 活在當下，放低執着，從紀錄片《與正念同行》（Walk With Me）看曾提名諾貝爾和平獎的「正念之父」一行禪師所在 ...
2019年9月27日 · 「來的人可以靜一靜，看沒那麼沉重的書，（思考）如何看待他們的人生，對事情沒那麼執着。」她提到一行禪師，如何行、如何睡、如何吃，這些概念也是提醒大家不要追求名利，如何跟別人相處，不要那麼計較，提醒自己人生的態度。
