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  1. 全面三項鐵人訓練,課程內容包括:游水、單車、跑步。水陸 兩項鐵人(水陸兩項),是一項結合了跑步和游泳的多項目比賽。陸上兩項鐵人(陸上兩項),集中訓練陸上項目:單車與跑步。

  2. 2022年7月27日 · 三項鐵人(英文:triathlon,三項全能),又稱為鐵人三項,其他簡稱包括「鐵人賽」或「三鐵」。. 三項鐵人是由三項運動組成的比賽,分別是游泳、單車 (自行車)及長跑,運動員需要按順序連續完成三個項目,每項運動之間會在「轉項區」 (transition area ...

  3. 鐵人訓練班常見問題. 1.惡劣天氣安排 紅色/黑色暴雨、八號風球,所有訓練取消。. 上堂期間遇上惡劣天氣,教練會因應情況取消或改為體能訓練。. 一般落雨,泳池如常開放,游泳訓練如常舉行。. 2.報名前注意事項 本會將會發出通知,確認課程如期舉行。. 因 ...

  4. 卓越三項鐵人會,致力提供高水平的鐵人訓練。. 所以,我們的教練,全部持有有認可的教練資格。. 教學安排上,為提高運動員的水平,卓越鐵人會堅持小班教學,期望每位學員都得到教練合適的教導。. 卓越三項鐵人 @ 2024. 追蹤及聯絡: 有關我們 卓越三項鐵人 ...

  5. 2022年7月6日 · 卓越三項鐵人,致力將科學的方法和技術,應用到學員的訓練和管理中。 透過系統性的訓練,培育鐵人運動員。 WhatsApp: (852) 9544 9589

  6. 2022年8月2日 · 陸上兩項 (英文:Duathlon, 又稱為兩項全能),是結合單車和跑步的鐵人比賽。. 陸上兩項是三項鐵人賽的其中一項,與三項鐵人賽相比,沒有了游泳項目。. 陸上兩項也被視為三項鐵人賽的入門,除了適合三項鐵人的初學者外,也適合不善於游泳,但想參加 ...

  7. 陸上兩項(英文:Duathlon, 又稱為兩項全能),是結合單車和跑步的鐵人比賽。 陸上兩項是三項鐵人賽的其中一項,與三項鐵人賽相比,沒有了游泳項目。 陸上兩項也被視為三項鐵人賽的入門,除了適合三項鐵人的初學者外,也適合不善於游泳,但想參加鐵人活動的 ...

  8. 卓越三項鐵人,致力將科學的方法和技術,應用到學員的訓練和管理中。 透過系統性的訓練,培育鐵人運動員。 WhatsApp: (852) 9544 9589

  9. 三項鐵人(英文:triathlon,三項全能),又稱為鐵人三項,其他簡稱包括「鐵人賽」或「三鐵」。三項鐵人是由三項運動組成的比賽,分別是游泳、單車(自行車)及長跑,運動員需要按順序連續完成三個項目,每項運動之間會在「轉項區」(transition area)更換或

  10. 卓越三項鐵人,致力將科學的方法和技術,應用到學員的訓練和管理中。 透過系統性的訓練,培育鐵人運動員。 WhatsApp: (852) 9544 9589

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