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2023年4月11日 · 石斛是蘭科植物的一種。 營養價值來自石斛含有的石斛鹼、石斛胺鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼，及粘液質、澱粉等。 自古以來，石斛本品為蘭科多年生草本植物環草石斛，馬鞭石斛，黃草石斛，鐵皮石斛或金釵石斛的莖。 而現時我們看到的石斛都主產於四川、貴州、雲南，安徽、廣東、廣西等地。 甚麼是鐵皮石斛？ 有何功效？ 石斛有多個品種，現有石斛屬原植物數十種。 《中國藥典》列出藥用石斛有五種，分別是金釵石斛、霍山石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛、鐵皮石斛。 在各地方標準中增減品種，如杯鞘石斛、銅皮石斛、紫皮石斛。 其中，鐵皮石斛是石斛中的珍品，常被稱為鐵皮楓斗*或黑節草，主要入藥部位是新鮮或乾燥的莖。 鐵皮石斛具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳的藥效。
2023年7月20日 · 1.沙參石斛煲老鴨湯. 【材料】石斛20克，沙參20克，老鴨500g，生姜3片。 【功效】養陰生津開胃. 【煮法】將鴨焯水，藥材洗凈，一同放入鍋中，大火燒開後轉中小火煲1個鐘，加鹽調味即可食用。 【注意事項】體質寒濕、感冒或者脾胃虛寒的人慎服。 2.沙參玉竹麥冬湯. 【材料】北沙參15g，玉竹15g，百合15g，麥冬15g，黃芪10g，蓮子15錢，龍眼肉10粒，瘦肉250g。 【功效】補脾潤肺，清心安神。 【煮法】瘦肉汆水；其餘材料洗淨備用。 水沸後放入全部材料，煲1小時後下鹽調味即可食用。
2021年11月26日 · 香港區. 新界區. 九龍區. 西九藝術公園及海濱長廊. （圖片來源：西九藝術公園及海濱長廊官網） 西九文化區向來是後生仔女的假日打卡點。 因為那裡除了有盎然的大草坪，而場地都可以租借單車，為你的野餐增添不少玩意，也有不少海旁的輕食店，邊吃邊欣賞海景，因此你也可以不用準備食物，隨時就可以起行啦！ 地址：九龍西九文化區博物館道18號. 啟德跑道公園. （圖片來源：起動九龍東官網） 跑道公園自從成立後同樣成為野餐熱門地，既可觀賞維多利亞港全海景，也可欣賞獅子山，飛鵝山及鯉魚門等優美山景，公園附近也有不同的餐廳，不想帶食物只想坐草地的朋友們，可以選擇這裡呢。 此外，也有不少野餐愛好者選擇待一整天，觀賞日落然後才離開呢！ 地址：啟德郵輪碼頭. 佐敦谷公園. （圖片來源：康文署官網）
- 柴灣 – 杏花邨診所（農本方診所）
- 北角 – 健威坊診所（農本方診所）
- 銅鑼灣診所（農本方診所）
- 灣仔 – 利東街診所（農本方診所）
- 灣仔 – 會展診所（農本方診所）
- 衛和堂（柴灣）（農本方特約診所）
- 雙曜堂（農本方特約診所）
- 康德堂中醫診所（灣仔）（農本方特約診所）
地址︰香港柴灣杏花村盛泰道100號杏花新城東翼1樓123A號舖預約電話︰2380 2100診症時間︰電郵：nongsclinic_hf@purapharm.com地址︰香港北角英皇道560號健威坊商場地下L8B舖預約電話︰2886 0890診症時間︰電郵：nongsclinic_np@purapharm.com地址︰香港銅鑼灣軒尼詩道489號銅鑼灣廣場1期1樓108號舖預約電話︰2388 2932診症時間︰電郵：nongsclinic_cw@purapharm.com地址︰香港灣仔皇后大道東200號利東街地庫1樓B39號舖預約電話︰3709 2688診症時間：電郵：nongsclinic_lt@purapharm.com地址︰香港灣仔港灣道1號會展廣場1樓105B號舖預約電話︰2253 0910診症時間電郵：nongsclinic_cp@purapharm.com地址︰香港柴灣泰民街11-15號樂翠台商場C3號預約電話︰2898 3171地址︰香港銅鑼灣軒尼詩道375-379號利威商業大廈18 A預約電話︰2805 1272地址︰香港灣仔譚臣道105-111號豪富商業大廈19樓B室預約電話︰2832 78322023年7月12日 · 1.脾胃虛弱者. 脾胃虛弱者在攝取過量的無花果後，較容易出現腹瀉。 2.腎功能較弱人士. 無花果是一種高鉀食物。 腎功能較弱者不能有效分解血液中的鉀離子。 過量食用無花果有機會導致高鉀血症、肌肉無力和心律失常等症狀。 3.正在服用抗凝藥物人士. 無花果含豐富維他命K，具有稀釋血液的特性，正在服用抗凝血藥物（如Warfarin）人士慎服。 4.過敏人士. 對無花果過敏人士避免服用；對桑椹和乳膠敏感的人士或會出現過敏情況慎服。 無花果的正確食法. 無花果可以生吃嗎？
2022年9月2日 · BLW是什麼？ BB加固時間表 加固食物次序（6個月至1歲以上） 簡易加固食譜參考︰準備時間只需25分鐘 BLW 有何好處？ BLW是什麼？ BLW（Baby-led weaning） 是一種嬰兒主導的斷奶方式，簡單來說，就是從第一口開始便讓嬰兒自主進食固體食物，不用匙羮餵他們。 家長會把食物切成棒狀，以便他們可以用手撿起來吃。 BB加固時間表. 世界衛生組織建議 ，嬰兒可於6個月大開始進食奶以之的食物，時間表如下︰. 6至8個月大 ︰每日進食兩至3次固體食物. 9至11個月大 ︰每日進食3至4次固體食物. 1歲至兩歲 ︰每日進食3至4次固體食物 + 1至兩次營養小食.
2022年7月18日 · Bowtie 醫療資訊團隊搜集及整理位元堂中醫診所的地址、電話、收費等資料，讓大家可以一次過獲取相關實用資訊。 作者 Bowtie 醫療資訊團隊. 日期 2022-07-18. 更新 2023-01-20. 位元堂中醫團隊. 位元堂門市遍佈港、九、新界各區，72間分店中，18間是特許經營店。 值得一提，近9成分店設有中醫門診服務，當中所有港島區門市均有起碼一名註冊中醫師註店。 位元堂的中醫團隊龐大，根據官方網站截至2022年7月的資料，共有77位中醫師應診，當中一位是首席中醫、24名是資深中醫，按此查看中醫應診地點及時間。 位元堂中醫收費. ^ 並非每間診所均提供針灸服務.
