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秋天湯水食譜!現在煲咩湯好?10款秋冬簡單滋潤湯水推介滋潤喉嚨潤肺止咳! | ELLE HK
秋天湯水食譜!秋季喝什麼湯?秋天是進補滋陰潤肺湯水的好時機,涼爽的天氣也適合品嘗簡單滋潤湯水。以下為大家講解秋天適合喝什麼湯-秋冬滋潤湯水篇,並介紹10款秋天湯水推介,包括滋潤喉嚨湯水,能止咳潤肺、清熱解毒及舒緩乾燥敏感!
ELLE HK
6 日前
護肝湯水食譜5款推介:清肝明目+補氣養血!中醫簡易食譜 玫瑰花紅棗茶、養肝健脾湯|SundayMore
護肝湯水食譜快點收藏起來吧!香港人工時之長,冠絕全球,晚晚OT兼睡眠不足。工作壓力大,容易發脾氣,雙眼乾澀無精神。要注意養肝護肝。中醫認為肝主疏泄,指肝疏通,調節全身氣機。若肝疏泄不及,則肝氣鬱結,胸脅滿悶不舒,或脹痛。若疏泄太過,則肝氣上逆,急躁易怒,失眠頭痛,面紅耳赤,胸脅乳房脹痛。肝開竅於目,肝氣不舒,則雙目乾澀,視物模糊,目眩,目赤癢痛等。
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3 日前