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  2. cook1cook.com › recipe › 55258五指毛桃粉葛湯食譜、做法 | Chaomum Cooking的Cook1Cook ...

    五指毛桃粉葛湯：五指毛桃煲湯很香，可以去濕之餘又可以補肺益氣，是一樣很好的煲湯料，所以我的雪櫃長備五指毛桃，因應天氣和身體變化，五指毛桃可以配搭不同材料 煲不同功效的湯，今天我用五指毛桃，配搭粉葛和赤小豆等材料，煲一個清熱補肺去濕湯。

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      作法. 1. 乾粉葛用水洗乾淨，浸泡30分鐘；洗乾淨五指毛桃、 ...

  3. www.hk01.com › 教煮 › 916937五指毛桃功效｜健脾補肺3湯水食譜 1禁忌功效失？3招 ...

    2024年8月20日 · 按中醫所指，五指毛桃作為湯料其功效相當高，而煲湯處理前，記得要先 用清水洗淨，再用冷水浸泡半小時，後再開始煲湯。 因為五指毛桃質地厚實，因此只宜煲湯或製成濃縮顆粒使用，一般煲湯後，飲用湯水便可，其湯渣不宜進食，以免影響消化。 五指毛桃無絕對相剋的食物，不過建議食用其間減少生冷、辛辣、難消化的食物、盡量不與白蘿蔔一同服用，以免降低功效。 香港註冊中醫師關應春. 五指毛桃。 （攝：鄒家鳳） 中醫：三方法選靚五指毛桃：色澤、質地、味道. 關應春中醫分享，要挑選上好的五指毛桃可從 色澤、質地、味道 三方面着手： 一，看色澤，一般以棕黃色為佳； 二，挑質地，粗黑的有效成分反而較少，根鬚細的比較好； 三，聞味道，沒有硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的椰香味，民間常以香氣的強弱來評價藥材的優劣。

  4. 圖片

    • 五指毛桃粉葛湯食譜、做法 | Chaomum Cooking的Cook1Cook食譜分享
    • 【五指毛桃粉葛湯】健脾 潤肺 去疲勞 增強抵抗力的家常湯水【Hairy Fig & Kudzu Soup 】 - YouTube
    • 素湯 五指毛桃粉葛湯 健脾去濕💪增強免疫力 - YouTube
    • 湯水食譜｜五指毛桃粉葛湯

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  5. www.youtube.com › watch保健養生靚湯【五指毛桃粉葛湯】健脾去濕去疲勞 ...

    【五指毛桃粉】 健脾去濕去疲勞潤肺兼增強抵抗力的家常湯水材料：粉葛約一千克紅蘿蔔一條赤小豆約20克扁豆約15克五指毛桃數條蜜棗三粒豬展約 ...

    • 5 分鐘
    • 18.8K
    • 美味煮意 Karrie's Kitchen

  6. www.hk01.com › 教煮 › 563009健康湯水食譜｜五指毛桃赤扁豆湯 補肺益氣健脾祛濕 ...

    2020年12月19日 · 五指毛桃赤扁豆湯，其中有益肺的五指毛桃、淮山及栗子，還有幫助除濕氣的赤小豆及扁豆。 註冊中醫師潘仲恆表示，此湯助健脾祛濕，補肺益氣，且補而不燥，除痛風患者外，適合一家大小飲用。

  7. www.youtube.com › watch五指毛桃粉葛湯 春夏湯水 去濕 清熱 補 ... - YouTube

    五指毛桃粉葛湯🥣春夏湯水 去濕💦清熱🔥補肺🫁簡單易煲👏🏻全素. 五指毛桃煲湯很香，可以去濕之餘又可以補肺益氣，是一樣很好的煲湯料 ...

    • 5 分鐘
    • 54K
    • 潮媽教煮Chaomum Cooking

  8. 其他人也問了

  9. cook1cook.com › recipe › print五指毛桃粉葛湯 - 食譜列印頁 - Cook 1 Cook

    作法. 1. 乾粉葛用水洗乾淨，浸泡30分鐘；洗乾淨五指毛桃、赤小豆和熟薏米，浸泡30分鐘；陳皮洗乾淨，浸泡至軟後刮囊，保留浸陳皮的水；椰棗洗乾淨，用水浸泡10分鐘，去核剪塊. 2. 將所有材料放入真空鍋，加水，大火煲滾，轉小火煲15分鐘，關火後立即將內 ...

  10. www.weekendhk.com › receipe › 五指毛桃湯-功效-食譜五指毛桃湯4大功效、3大食譜建議、禁忌、適用人士 ...

    2024年9月19日 · 五指毛桃湯是一道結合中藥材五指毛桃與豬骨、紅棗、枸杞等食材燉煮而成的養生湯。 五指毛桃具有獨特的香氣和濃郁的藥材風味，常用於中醫養生。 在廣東地區，五指毛桃湯被視為一種具有補脾健胃、增強體力功效的家常湯品。