搜尋結果
2018年5月27日 · 【星島日報報道】任賢齊上月現身活動時，稱為拍新戲積極增肥，一日食6餐的他當時已成功增20多磅；然後早前他在社交平台貼上做運動增磅的照片，增肥都要努力動！
任賢齊上月現身活動時，稱為拍新戲積極增肥，一日食6餐的他當時已成功增20多磅；然後早前他在社交平台貼上做運動增磅的照片，增肥都要努力動！ Menu
(1/1)任賢齊上月現身活動時，稱為拍新戲積極增肥，一日食6餐的他當時已成功增20多磅；然後早前他在社交平台貼上做運動增磅的照片，增肥都要 ...
2023年8月2日 · 任賢齊為修身採用了過水減重法，亦即是在進食前，把食物中的油脂徹底去除，降低熱量攝取。 台灣家醫科醫師陳欣湄便在節目《健康2.0》中點評此法，指出油脂相對換算的卡路里較高，所以減少油脂攝取，即可達致減肥。 但陳欣湄也表示，油脂有潤腸功能，過少可致便秘，因此不建議完全刪除油脂，建議減肥期間可減1/2、1/3油脂即可，並指出過於清淡的飲食方式，可影響細胞穩定，以及荷爾蒙平衡。 除了過水減重法之外，任賢齊也透露另一個極速減肥秘訣，就是堅持他平時喜歡的運動——踩單車，加上飲食控制雙管齊下，令他極速回復Fit爆身型。 HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m.
任賢齊（小齊）為新戲角色增肥，體重本來只有74kg的他，由年初開始狂食至今半年，肥到100KG，腰圍達40吋。 日前到新加坡聖淘沙舉行個人演唱 Menu
2017年12月18日 · 任賢齊（小齊）出席單車百萬行記者會，小齊表示活動後趕回台灣跟新片導演開會，今次角色要增磅再減肥，所以要諮詢營養師。 他說：「新戲要增肥30磅以上，身體都驚受唔到會暈，因為唔係後生，變肥無所謂，要變瘦好辛苦。
2018年8月28日 · 任賢齊（小齊）為新戲角色增肥，體重本來只有74kg的他，由年初開始狂食至今半年，肥到100KG，腰圍達40吋。 日前到新加坡聖淘沙舉行個人演唱會，變肥大叔的小齊走進環球影城玩，竟然無人認出他。
