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2021年7月21日 · Watch on. 她邀請了臨牀心理學家何念慈（Annie）的女兒張子蕎負責插畫部分，子蕎的爸爸是金像獎最佳男配角張達明，十六歲的張子蕎亭亭玉立，長得清麗脫俗，是擁有「仙氣」的星二代。 何念慈與師母在人生低谷時，再次邂逅，從此成為好友。 師母最欣賞這位家長，給予女兒信任和探索機會，她讓子蕎停學一年，遠赴德國文化交流，擴闊了眼界和視野﹗. 《阿媽這杯茶》是師母羅乃萱的「大女兒」，今年她推出四本書，其餘三本包括跟老公何志滌牧師談及靈修、關於小數族裔，以及一套遊戲卡，這些都是新嘗試，「四子女」各有千秋。
2020年7月20日 · 精神科專科醫生李誠教授指出，現代社會壓力無處不在，我們可以做的，是學會如何卸掉壓力，讓身心能輕裝上陣。 李誠教授多年來關注市民精神健康問題。
- 6 分鐘
- 雙重污名化
- 重新學習
- 手語傳譯
- 李菁之死
- 拋磚引玉
當初語橋社資籌備計劃，是因為看見聾人精神健康的漏洞，希望引起社會關注，但單靠聾人研究還不夠，必定要跟手語傳譯員和心理學家合作，在專業上互相補足。那時「說書人」偶爾會上載聾人心事，也曾在分享活動中增設手語傳譯，但主流服務裏面，還是以口語和書寫為主，甚少接觸關於聾人的知識。語橋邀請加入，臨牀心理學家李昭明為提高專業人士的聾意識，隨即和應：「在香港接受心理學培訓的時候，聾人羣體基本上是隱形的，而我們的信念是希望沒有任何人被遺留。」 從前李昭明出席聚會，舊同學一看到她，便會高呼「有誰是痴線」，打趣說「有病再去看你」。姚勤敏插話，有研究提出「聾人性格」，形容聾人孤立離羣、缺乏安全感、情緒化，但這些都不是先天性格，而是生活在壓迫環境，令他們遇到很多挫折，自然冒生情緒問題。「這就是健全霸權主義，將個別身份...
籌備半年間，李昭明等臨牀心理學家負責培訓導師，去帶領「與情緒共存」、「與壓力相處」、「睡眠健康工作坊」及「正向心理學」四個主題的心理健康學習小組，掌握精神健康資訊。踏入無聲世界，一切以視覺為主。平日帶組習以為常的動作，都要重新習慣。簡單如說話節奏、不要擋住簡報、自我介紹要圍圈或站起來讓人人看到自己、問問題參加者不會立刻舉手，因為要傳譯過後才有反應。而導師的能量，原來也會感染到參加者，穿透了對寧靜環境的想像。 潘頌詩是員工兼參加者，從前她習慣玩電話，夜夜輾轉難眠，心情變得暴躁，變成惡性循環。導師教她要分開兩個環境，牀上不用電話，睡前不飲紅茶，她照做後整個人變得精神，心情也轉好。在治療小組中，她明白到負面情緒是正常的，學會了表達鬱結，而這些事，以前從來沒有人教她。 當變成單對單的個人心理評估，難...
手語傳譯員，是聾人和健聽心理學家之間的橋樑。除了口語與手語互換外，可以書面語轉手語，或手語和手語之間轉換。有時健聽手語傳譯員會跟聾人手語傳譯員合作，從文法手語，轉為聾人社羣慣用的自然手語。潘頌詩在外面參與過其他心理輔導服務，但手語傳譯員的翻譯較生硬，而且沒時間深入交流，得着不大，甚至有些小組要自己請手語翻譯員。 根據語橋社資於去年八月的調查，聾人不願主動接受精神健康服務，主因包括擔心私隱被洩露、擔心輔導人員不明白聾人需要、有傳譯員在場令他們焦慮不安、於輔導人員清楚交談時有困難、不肯定傳譯員能否把想法準確地轉達等。姚勤敏解釋，坊間的服務甚少安排手語傳譯員，就算有也不熟悉心理輔導場景，純粹跟字面形容就會錯，亦不清楚傳譯員界線。 「聾人羣體很細，彼此間認識，有時混亂不安，她到底是朋友？還是傳譯員？...
這兩年世事紛擾，社運疫情接踵而來，社交平台湧現關注情緒的專頁。人們終於打開心中畏懼的櫃子，承認有撿拾碎片、直面裂痕的需要，也重拾關愛小眾的意義。集體創傷餘波未了，疫情下人人戴上口罩，姚勤敏說：「口罩成了情緒表達的交流障礙，基本溝通都很困難，我都成日『吓吓吓』，聽不清對話，又看不清表情，很容易混淆。有時會想，如果我連戴個口罩都感到挫敗，聾人從出生那刻每天遇到溝通障礙，有些更要讀唇，他們今天面對的挑戰更大。」 聾人精神健康問題，不是今天才有的事。 早在十三年前，李菁跳樓自殺事件已轟動全港，因為背後說的不止是自殺，而是社會謀殺。李菁自幼因病致深度聽障，後來冠以「聾人狀元」稱號，奮鬥經歷上過報紙頭版。她死時二十六歲，在遺書中形容自己是怪物，遺物中有個存放會考證書和獎狀的文件夾，封面畫有大交叉，寫上「...
那十年間，手語漸漸在主流學校得到認可，有人從不同渠道說出聾人心聲，打好了基礎，現在又再踏出一小步。他們希望透過具體嘗試，開啟一扇門，協助建立本土聾人心理輔導模式，再帶到其他社福機構，如像播種。而下一步是運用集體智慧，聚集有心人共同豐富整個內容，也期望大環境改變，減低學習困難，減低家庭困難，增加手語傳譯員等資源配套，整個精神健康就會變好。 姚勤敏深信，要改變制度，沒有十年百載很難：「我們不期望一兩年可以改變整個制度，但不開始，就沒有改變。現在總算建立了基本模式，提出心理輔導需要傳譯，反對聲音該不會太多。」他慨嘆，如果十幾年前推出計劃，會是另一番景象。「這是對的時機，一切都是剛好。如果計劃成功的話，這是獻給李菁的。作為前師長，這是我想為她做的一點事。」
2021年12月15日 · 她最近雙喜臨門，首先是心理輔導碩士畢業，並獲取美國的註冊治療師資格；其次是獲頒傑出活齡女性，因她在疫情期間為受影響人士進行心理輔導，丈夫毛俊輝做她的提名人。 胡美儀最近心理輔導碩士畢業，丈夫毛俊輝看着她戴碩士四方帽。 胡美儀轉行做治療師，要從她三個月大被父母遺棄，寄人籬下在新界豬棚長大的坎坷童年說起。 「老公話我：『你做訪問又講自己細個點慘呀？ 』」每個人的人生深受童年經歷影響，這一點無可否認，她十多歲做工廠女工，廿多歲結婚然後離婚，做藝人不甘發展平淡，轉到美容界去闖，然後遇上毛俊輝，陪他走抗癌路，有了第二段婚姻，一切過後，她仍然覺得不快樂，靠心理輔導尋找答案……這長篇的人生療癒記，曲折而有啟發性。 胡美儀讀到中二輟學，之後做過工廠女工。 住新界熟手刮雞糞.
2015年1月17日 · 分享 留言. 在百多年前的今天，人們並不知道精神病是一種疾病，只以為是邪氣、冤孽、鬼怪附體所致，精神病稱之為癲狂。. 在高街精神病院未建立時（成立於1892年），香港早期的精神病人，大多被送到廣州芳村精神病院。. 1875年，香港第一所臨時性 ...
2016年4月16日 · 學生生活輔導委員會副主席吳騰耀老師介紹，中二學生的班主任課引入「正向工程」心理教育計劃教材，重點是培養學生正向思維，強化面對逆境的能力；中三則引入「快樂巨升」課程，協助中學生減低焦慮，提升快樂感。
2019年4月16日 · 4月份工作坊已結束，不過工作坊8月將重辦，並有公眾展覽，一樣有學習機會。 賽馬會心導遊計劃網站有很多心理健康及社區支援機構資訊，登記成為會員後更可即時做心理健康評估。
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