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2023年9月1日 · 【薏米】有何功效？ 生熟有分別？ 薏米含有豐富的營養價值和醫療效用，對於脾虛濕重、腳氣病、水腫浮腫、風濕熱型關節痛的人群非常有益，但並非所有人適合食用，所以這篇文章邀請中醫師爲你講解功效、禁忌、適合人士、正確食用方法，並提供食譜建議。
2023年4月28日 · Bowtie 聯同新世代人力資源組織 MP HR Community (HR 小薯蓉) 合辦了一場網上研討會，為出席的 HR 講解了最新發表的 2023 年本地留才策略的調查報告結果。. 2023 年本地留才策略的調查報告結果 顯示，大多數受訪者認為留住人才 (Employee Retention) 都面對著高流失率，他們 ...
2020年11月17日 · 小兒健康. 【蠶豆症飲食】不能吃花生、薄荷？. 評估風險勿慌張! 「叮噹叮噹叮噹」，自從加入了幾個蠶豆症家長WhatsApp群組之後，手機訊息通知總是響個不停，「蠶豆症禁忌」、「不能吃花生/ 用精油」的資訊眾多，這兩年以來已經習慣了。. 兒子出生後，媽媽 ...
2024年3月28日 · 米酵菌酸（Bongkrekic acid）由椰毒伯克霍爾德氏菌（Burkholderia gladioli）產生，其最佳生長溫度則為攝氏37度。米酵菌酸既無色亦無味，容易在經浸泡的雪耳、黑木耳，或於玉米、椰子及米類的原材料或發酵食品出現，而且相當耐熱，即使以攝氏100度高溫烹煮都不能沖洗其毒性。
2022年7月13日 · 在月經來潮前，總感到煩躁不安或身體不適？ 這其實都是經前症候群（PMS）的症狀。 根據一項本港研究顯示，每 10 位女性中，便有超過 6 位受其困擾。 既然經前症候群如此普遍，你又怎能不好好了解？ 以下就由 Bowtie 團隊為你全面解構，並提供改善方法！ 2022-07-13. 2022-09-27. 甚麼是經前症候群（英文：PMS） 經前症候群 ，即 經前緊張綜合症（Premenstrual Syndrome） ，簡稱 經前症（PMS） ，是指女性周期性地在月經來潮前出現身體上的不適、心理或行為方面的改變。 嚴重的話，經前症可影響日常工作、生活以及人際關係，最終影響患者的生活質素。 經前症何時會出現？ 經前症通常在月經來潮 1 至 2 星期前開始出現，月經來潮後症狀便會自然消失。
- 患有 PMDD 的女性會出現與 PMS 相似的症狀，像是腹脹、頭痛及疲倦等，但她們的感覺會更強烈、更嚴重，其中包括對情緒層面的影響。約 75% 的女性曾出現過 PMS 徵狀，而僅約 8% 的女性曾患 PMDD。至於 PME，它指的是原本已患焦慮症、躁狂抑鬱症或抑鬱症的女性，她們的心理健康在來經...
- 平日應少吃高油、過甜、過鹹及生冷食物，作息定時，並養成定期運動的習慣。另外，透過定期記錄經期及情緒起伏，好好了解自己來經前的狀態；如不適症狀久未改善，應接受專業評估及治療，以免病情惡化。
- 雖然經前症和懷孕初期會出現的症狀類近，但其中一項比較明顯的差異是，大部分經前症患者均不會出現想吐的情況，但多數懷孕初期女性都會出現孕吐症狀。另外，懷孕初期女性的分泌物亦會比平時更多，且呈褐色或白色混濁狀。
顏佩欣醫生. 香港中文大學內外全科醫學士. 英國皇家內科醫學院院士. 香港內科醫學院院士. 香港醫學專科學院院士 (內科) 卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑. 香港家庭醫學學院家庭醫學文憑.
2023年1月11日 · 耳鼻喉科 (Otolaryngology / Ear, Nose and Throat, ENT) 專科醫生主要診斷、治療及護理頭頸器官的疾病，包括耳朵、鼻子、喉嚨、甲狀腺的症狀，以及頭部及臉部的健康問題。. 與其他專科醫生一樣，本港的耳鼻喉科專科醫生都經過長達12年或以上的專業教育及訓練，並 ...
