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    • Edith Chan
    • 佘詩曼瘦身秘訣:到健身室努力運動。在 Instagram 查看這則貼文。熱愛美食的余詩曼不會因為維持身材而節食,反而會努力到健身室運動,從而消耗脂肪,難怪她經常吃美食也能維持好身材。
    • 佘詩曼瘦身秘訣:享受運動時刻。其實享受做運動也十分重要!余詩曼很享受自己運動過後的樣子,所以她從來不厭倦做運動,反而會努力讓自己變得更好!Netflix《此時此刻》林心如與林熙蕾大談同志戀:盤點47歲凍齡女神12個簡潔高雅的穿搭。
    • 佘詩曼瘦身秘訣:吃沙律瘦身。雖然佘詩曼喜歡美食但她也會控制飲食,間中午餐會吃沙律,可以吸收蔬菜中的各種維他命,控制體重同時有抗衰老功效。ADVERTISEMENT。
    • 佘詩曼瘦身秘訣:以平板支撐作為訓練。在 Instagram 查看這則貼文。除了到健身室做運動,余詩曼平日會練習平板支撐,能夠鍛鍊腹部肌肉,提升核心力量,難怪她的腹肌如此緊緻及明顯。
  1. Jan. 2024. 48歲的佘詩曼在日前萬千星輝頒獎典禮2023不負眾望新聞女王文慧心」(Man姐一角獲得最佳女主角」、「馬來西亞最喜愛TVB女主角」」大灣區最喜愛TVB女主角」,成為三料視后亦是TVB首位三次獲頒最佳女主角的演員實至名歸佘詩曼出道近27年來不斷挑戰不同戲路締造無數經典角色和代表作轉往電影界及到中國大陸發展後依然維持高人氣。 佘詩曼駕馭時裝及古裝的造型與角色得心應手,現實中她亦有自己一套減齡穿搭心得,馬上解構一下! ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 代表作無數.

    • 著重養身。原來佘詩曼私下其實很著重「養身」,無論是生活習慣,還是美容保養,都很注重「抗氧化」,難怪她擁有凍齡外表,與當年剛出道的樣子分別不大。佘詩曼也非常在意自己的身體健康,值得我們學習!
    • 卸妝卸乾淨。日常護膚方面,若非工作需要,佘詩曼盡可能以淡妝示人!回到家後確保自己有卸妝卸乾淨,平均會卸4次,確保臉上沒有殘妝污垢。另外她會重點敷面膜護膚,尤其是保濕類型的的面膜,更是是佘詩曼的最愛!
    • 早晚敷面膜。佘詩曼於早上使用質地較清爽的保濕面膜,補足肌膚水分,幫助後續上底妝更貼服;晚上則會使用質地較厚身的膠原蛋白的面膜,為肌膚補充養分,更會多餘的精華液塗於頸部。
    • 眼部保養方面也不馬虎。眼部保養方面也不馬虎,除了每日用眼霜,有時也會敷眼膜,修護眼周肌膚。而且佘詩曼所有護膚步驟都是「由下往上」的方式塗抹!ADVERTISEMENT。
  2. 2022年8月1日 · 至於嫻妃」、「繼皇后佘詩曼雖然在延禧攻略飾演後宮中的大奸角但依然深受觀眾歡迎以至同情。 《延禧攻略2》是否有她的參與仍然是未知之數但佘詩曼本人則表明說有意接拍

  3. 2022年8月1日 · | ELLE HK. 9大角色對比! 《如懿傳》VS《延禧攻略》邊套好睇? Weibo《如懿傳》及《延禧攻略》掀起大戰! 今個八月由佘詩曼聶遠及秦嵐主演的延禧攻略率先播出八月尾由周迅霍建華及董潔主演的如懿傳殿後劇本背景同時代角色重疊的清宮劇同時正面交鋒! 26. Aug. 2018. 《如懿傳》及《延禧攻略》掀起大戰! 今個八月,由佘詩曼、聶遠及秦嵐主演的《延禧攻略》率先播出;八月尾由周迅、霍建華及董潔主演的《如懿傳》殿後,劇本背景同時代、角色重疊的清宮劇同時正面交鋒! ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW.

  4. 5 天前 · 於ZEGNA時裝活動中,林峯與好拍檔佘詩曼相遇拍一張selfie,而近日二人再次於TVB新劇 《家族榮耀之繼承者》做情侶,大演對手戲,話題性十足。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW Versace杏色長風衣配同色長褲把林峯襯出身長玉立,男神風 ...

  5. 2022年8月2日 · Jul. 2018. 對你來說,夏日的時尚單品是甚麼?. 對女士來說款式時尚的太陽眼鏡絕對是日常搭配的趣味所在!. Charmaine佘詩曼喜歡到處接觸不同事物把所見所聞活用於生活外出時配上MCM多元化的眼鏡系列其標誌性的細節及獨特設計款式活現於 ...