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2022年1月11日 · 酸棗仁是常見的中藥材及保健食品，有助眠、抗焦慮的功效，能做成酸棗仁湯、酸棗仁茶，成分中的酸棗仁皂甙和類黃酮，有幫助睡眠的功效。 雖然酸棗仁並無嚴重的副作用，但在過去的研究中發現，酸棗仁可能具有抗生育力，不建議孕婦食用。
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肝虛血熱所致的虛煩失眠者，適宜用酸棗仁配伍茯苓、知母 —— 酸棗仁湯。 心腎不足所致的失眠心悸者，適宜用酸棗仁配伍 生地 、 柏子仁 、 玄參 —— 天王補心丹。
余仁生, 功效 養血安神，補肝寧心，清熱除煩。 主治 治肝血不足，虛勞虛煩引起之睡眠不寧，脈弦細。 有效成分茯苓，川芎(製)，知母，酸棗仁，甘草 建議服法 可於飯前或兩餐之間，以熱水沖服。
酸棗仁湯顆粒功效養血安神，補肝寧心，清熱除煩。 主治治肝血不足，虛勞虛煩引起之睡眠不寧，脈弦細。 注意事項 : 此產品由 余仁生(香港) 提供，並只限康泰/HTMALL之會員享用。
