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2024年8月21日 · 12種健康又超燃脂嘅早餐食法，補充活力同時輕鬆減重，做錯1點更易囤積脂肪？. 早餐是一天中最重要的一餐，不僅能供應身體所需能量，還能影響一整天的精力。. 對於希望減重的人來說，選擇適當的早餐尤為重要。. 以下將介紹一些超燃脂的早餐食法 ...
2020年9月22日 · 香港最近開了不少異國風情的Cafe、餐廳，就算暫時不能去旅行，也能感受一下中東、摩洛哥等地方的氣息！ 以下推介位於旺角和長沙灣的3間就有超多絕美打卡位，可於空中花園嘆下午茶、馬賽克吊燈下Shisha〜
2022年8月5日 · 相信有時大家想不到吃甚麼，都會打開IG用hashtag找下美食，但是其實香港有不少的Foodie在IG上介紹超正美食，小編為大家整合出11位人氣foodie，方便大家隨時隨地找香港的美食，分別有cafe打卡系列、平價美食系列、貴價美食系列和多國美食系列，一起來看看吧～ 廣告. Cafe打卡系列. 現在不少人都會打卡，但是又不想跟別人撞到相同的打卡地點，接下來將會介紹2位專門介紹cafe和打卡的foodie，讓大家可以參照他們打卡的地方，還可以吃美食呢～ 1. f.o.v_ f.o.v_介紹很多文青cafe，甚至整合出香港的咖啡地圖，而且每張打卡相都影到美食和餐廳的特色環境，相片色調帶有淺啡色，流露文青打卡感覺。 廣告. 2. cafe.hopping.
2019年11月22日 · 所以患有腎病或高血壓人士應避免食用，而健康人士也不宜每天進食這類粉麵。 最後，余皓琛營養師提提大家，每種粉麵各有其益和壞處，食用前應考慮個人的健康狀況。
2019年11月18日 · 其實進食適當的食物，可有助解決便秘問題，及維持腸道健康。 根據《Medical News Today》"Which foods are good for constipation?"一文，推介了14種有助促進腸道蠕動的食品： 1 - 水 脫水 (Dehydration) 為便秘常見的原因之一，飲用充足的水，一般都能有助紓緩，甚至 ...
2020年8月17日 · ＃蘋果. 蘋果經常都會在健康食物中上榜，原來，它對抑制食慾都十分有效用。 因為蘋果內含有豐富可溶性纖維和果膠，吸水會膨脹，可以增加飽足感和可以調節體內血糖平衡，達到抑制食慾的效果。 而且吃蘋果需要花較多時間去咀嚼，相對地可以延長消化的時間，減少攝取的食量。 廣告. ＃黑朱古力. 很多女生覺得朱古力會致肥，所以減肥時絕對不會碰它。 但黑巧克力其實是例外！ 黑朱克力所含的咖啡因和纖維素能夠控制食慾，促進人體新陳代謝，幫助脂肪更好的燃燒。 而且它所含有的硬脂酸亦能夠讓消化過程放慢，讓飽腹感延長。 偶爾吃一兩片含有70%或以上可可的黑朱古力，可以抑制食慾之餘，更會讓心情更好哦～ ＃蕃薯.
2022年9月2日 · 1. Pondside Restaurants. 你有沒有想過可以在香港金鐘，望着翠綠的湖水和畫一般的瀑布吃飯呢？ 最近金鐘新開了一間餐廳「Pondside Restaurants」，最大的特色是坐落在香港公園，客人坐在這裏用餐可以飽覽寫意的湖景、瀑布和龜仔們曬太陽的可愛場景，仿似走入了繁華金鐘裏的桃花源！ 食物以西餐為主，有油封鴨、牛排、卡邦尼意粉等。 2. La Cafeteria. 你知道香港有沙漠屋嗎？ 位於香港元朗錦上路的 La Cafeteria，好像外國電影裏，沙漠場景中會出現的屋子，由土色牆造成，牆身帶有質感，並裝有木窗和木門，還鋪有紅色地磚，流露着中東氛圍，有別於香港市區的石屎森林感覺，仿似置身於外國一般～餐廳主要供應班尼迪蛋、薯條、三文治、Pizza等西式食物。 廣告.
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