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2023年6月29日 · 冬瓜薏米湯做法 豬展切件汆水備用。 冬瓜洗淨切件備用。 薏米、扁豆及蜜棗洗淨略浸備用。 將所有材料放入高壓煲煲20分鐘，於喝前再大滾一下便成(若用一般煲具，則以大火煲滾，再用文火煲2-3小時便成）。
粟米鬚薏米水可以清熱降火，利尿消腫同埋清熱毒，加埋糖冬瓜就可以有滋潤同埋清熱生津止渴之效，而且味道又會甜甜哋。 當中利尿好有成效，每次飲完粟米水之後，去廁所次數又密又多，能排出不少身體毒素。
冬瓜薏米水. 太陽伯伯好勤力... 搞到個個行出街都熱到跳舞🕺💃🤣 一於煲返d最原始、最簡單嘅消暑飲品啦！. 今日我煲咗冬瓜薏米水... 功效係袪濕利水、消暑解熱！. 雪凍嚟飲好過飲咁多汽水喇！. 1 薏米洗淨... 浸10分鐘... 沖水瀝乾！.
2020年6月1日 · 【冬瓜薏米水 簡單做法】清熱解暑去濕｜夏天家中必備的健康茶水 {製作 食譜} Winter melon and barley drink【Eng Sub】【香港美食 by Alexis】今天想分享一款健康茶水給大家, 那就是「冬瓜薏米水」。這款冬瓜薏米水健康茶水做法簡單, 特別適合煮來夏天當茶水喝, 為我們身体消...
鯽魚有補益脾胃、利水消腫的功效；冬瓜有利水消痰、清熱解毒的作用；粟米可提高孩子免疫力、預防感冒及促進腸胃蠕動；蜜棗補氣及止咳潤肺；薏米利水清熱；鱈魚膠有養顏美容功效。
冬瓜薏米水：薏米可令肌膚嫩滑, 有美白作用。配合冬瓜飲用, 可清熱解毒, 治癒口瘡, 既消暑又有去濕功效。 經常户外的您, 要多飲喇～ 薏米可令肌膚嫩滑, 有美白作用。配合冬瓜飲用, 可清熱解毒, 治癒口瘡, 既消暑又有去濕功效。
2020年3月20日 · 冬瓜薏米煲瘦肉（二人份） 材料及份量： 冬瓜 300克 生薏米 30克 熟薏米 30克 扁豆 30克 黨參 30克 陳皮15克 瘦肉 適量 無花果 適量 水 1.5升 做法： 一、瘦肉出水備用；二、冬瓜洗淨切件備用；三、藥材沖淨浸泡1小時備用；四、材料放入湯煲，大火煮滾後轉
BAZAAR 邀請註冊中醫師梁軒偉推薦 4 款「生熟薏米水」，包括 OL 最愛的美白檸檬薏米水及消暑冬瓜薏米水等，功效不一，但同樣做法簡單，非常適合在辦公室內飲用。
夏天一時又大暑??、一時又話小暑?，呢個時候就會唸起冬瓜消消暑 ！冬瓜湯係好飲，之但係熱辣辣，不如煲冬瓜薏米水，雪定幾支響雪櫃，凍冰冰、甜甜哋，大人小朋友暑氣全消，唔洗成日再飲咁多糖水製成品喇！
2017年6月3日 · 正所謂「不時不食」，冬瓜就是消暑的代表，註冊中醫師錢穎儀推薦了一款夏日湯水，冬瓜肉清熱解暑，冬瓜皮亦能利水消腫，可以預防出現中暑、傷暑的情況，夏季不妨多吃！
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