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  1. 一般食材. 烹飪步驟. 瘦肉切片;乾百合浸洗;南瓜去皮去囊切粒備用。 瘦肉用生抽、砂糖、鹽及油醃15分鐘。 將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。 白米及清水用中高火煮滾。 蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。 打開鍋蓋,加入南瓜、百合及瘦肉煮20-25分鐘。 加少許鹽調味,即成。 猜你喜歡. 20分鐘 13266. 30分鐘 103027. 30分鐘 15464. 1小時 33265. 留言. 18/11/19 20:29. 18/10/23 10:19. 18/10/14 14:09. 18/10/12 06:28. 這個南瓜百合粥非常健康,味道清甜又健脾。

  2. 2020年2月5日 · 電鍋內鍋放入米、南瓜泥、絞肉、秀珍菇,加入調味料拌勻,外鍋用2杯水煮 電源開關跳起來後燜10分,開蓋後,撒上 芹菜 、 蔥 拌勻即可 1.9 萬 瀏覽

  3. 南瓜粥料理怎麼做?愛料理精選145篇簡易食譜做法與步驟,有最新的南瓜粥、電鍋毛豆南瓜粥、素肉南瓜粥(軟餐)、電鍋奶油蘑菇南瓜粥。以及寶寶粥、南瓜、南瓜雞肉粥等相關料理做法。一起來做好吃的南瓜粥料理吧!

  4. 網友分享100+篇【南瓜粥】做法,從經典料理到創意食譜,包含:電鍋南瓜、海鮮南瓜、南瓜雞肉粥等健康又美味的煮法,讓你的餐桌更豐富。 下載

  5. 本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的瘦肉南瓜粥。 小的時候,我簡直恨透南瓜了! 家裡種的南瓜通通都比身軀還大,一個南瓜,夠吃好多天!

  6. 步驟. 1 先將豬扇骨加水煲湯,半小時或一小時,看自己喜歡的濃度,一小時的湯煲出來的粥很香。. 2 把瘦肉剁成泥,越細越好。. 方便營養出來,這樣煲出來的粥會很甜。. 加水攪拌如上圖,也可以和下步的南瓜一起攪。. 3 南瓜洗乾淨磨如南瓜泥,加點冷卻的湯 ...

  7. cn2.daydaycook.com › daydaycook › hk南瓜百合瘦肉粥

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  8. 南瓜小米瘦肉粥的詳細做法,步驟,配料,圖片和視頻。 本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的南瓜小米瘦肉粥。 大廚網

  9. 24K views, 396 likes, 9 loves, 11 comments, 228 shares, Facebook Watch Videos from Daydaycook: #本週主題 #秋日品 十月係南瓜嘅季節,用滋潤嘅百合同瘦肉煲【南瓜百合瘦肉粥】,轉天氣食佢就最啱啦。

  10. 2017年2月15日 · 南瓜瘦肉粥的做法步骤. 步骤 1. 步骤忘记拍照了。 准备阶段:南瓜洗净去皮,瘦肉切小片。 大米洗净放锅里浸泡一下。 (南瓜去皮,切小块,口感好易煮,留不留籽因人而异,南瓜籽很香,但是嚼起来费劲呐) 步骤 2. 开煮:先在锅里将米煮成粥 (楼主用的陶瓷锅慢慢煮),粥煮到八九分熟时放入南瓜,文火慢煮,南瓜煮烂后用勺子压碎,放入瘦肉,滚几滚。 起锅开吃! 南瓜瘦肉粥的小贴士. 没有什么技巧,有个锅就能煮。 看着点火就行。 味道确实不错,又香又美颜。 菜谱创建时间:2017-02-15 19:49:06. 打开App收藏. 玉米排骨汤. 评分 8.2 3002 人做过. 白菜豆腐粉丝煲味道不错下饭👍. 8 人做过. 6款营养早餐米糊大人小孩都可以喝. 4 人做过. 粥大全. 家常菜大全.