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- 醋與南瓜相剋 ：不要跟醋同食，醋酸會破壞南瓜中營養成分。 鯉魚與南瓜相剋 ：同食很容易引起中毒。 螃蟹與南瓜相剋 ：螃蟹跟很多東西同食會引起中毒現象，跟南瓜也不例外，要小心。 南瓜與蝦相剋 ：同食會可能引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒，但是還是小心為上。 南瓜與羊肉相剋 ：因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人腸胃氣壅。 南瓜與富含維生素C的食物相剋： 由於南瓜含豐富的維生素C分解酶，所以不宜富含維生素C的蔬菜、水果同時吃。 富含維生素C的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。 ...
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南瓜不能和什麼一起吃?
2018年2月12日 · 一、南瓜與富含維生素C的蔬菜水果相剋. 富含維生素C的蔬菜和水果會破壞南瓜中的維生素C分解酶，造成南瓜的營養流失，所以南瓜不能與富含維生素C的水果和蔬菜一起吃，否則可能會破壞食物本身的營養。 二、螃蟹與南瓜相剋. 螃蟹也是很多人喜歡吃的一種海鮮，螃蟹中含有豐富的營養，在秋季的時候很多人喜歡吃螃蟹，但是一定要記住螃蟹不能夠與南瓜一起吃，因為螃蟹與南瓜一起去會引起中毒，給自己的腸胃帶來很大的影響。 三、南瓜不能夠與鯉魚一起吃. 女生其實一個星期最好吃兩次魚，這樣對自己的身體是有很大的幫助，並且多吃魚可以幫助自己美容養顏，但是鯉魚是不能夠與南瓜一起吃的，這兩個食物放在一起吃的話很容易引起中毒，給自己的身體造成傷害。 四、南瓜不能與油菜一起吃.
南瓜的營養價值很高，然而在吃南瓜的時候需要注意的是與它相剋的食物。 在這裡，小編為大家總結一下南瓜不能和什麼一起吃和營養價值，快來一起看看吧。
南瓜食物相克：南瓜与上海青一起吃会降低营养,南瓜与辣椒一起吃会破坏维生素C,南瓜与荞麦一起吃会功能相反、不宜同食,南瓜与木瓜一起吃会降低营养价值.
4 天前 · 想以南瓜減肥的你，可以利用南瓜代替白米或白麵等主食，減少熱量攝取；亦可以把南瓜製作成南瓜籽、南瓜條健康零食；或者將南瓜製作成低熱量甜點，例如南瓜餅或南瓜奶昔，既能滿足對甜食的渴望，又能控制熱量攝入。
＊南瓜+辣椒：辣椒與南瓜相剋，辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。 ＊南瓜+紅薯： 皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
南瓜與富含維生素C的食物相剋：由於南瓜含豐富的維生素C分解酶，所以不宜富含維生素C的蔬菜、水果同時吃。 富含維生素C的菜有菠菜、油菜、西紅柿、圓辣椒、小白菜、花菜等。
2018年6月13日 · 隻要在生活中挑選優質的南瓜，避免錯誤的吃法，就可以將南瓜的營養發揮到極致。 一、南瓜營養價值 老南瓜的碳水化合物含量遠高於嫩南瓜，胡蘿卜素、鈣、鉀、磷和膳食纖維的含量也更高。老南瓜吃起來口感又面又甜，適於當糧食。
