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2020年4月22日 · 效用 : 清熱潤肺. 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱. 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不良、胸悶氣脹、肝胃氣痛. 不宜 : 體質弱的少吃. 請follow以下的, 以表支持. Facebook: Small House Cooking. https://www.facebook.com/Small-House ...
印度椰子合掌瓜鹹豬手湯 (附蒜蓉醋汁。 食譜) 看食譜. 天寒地凍，最美好的事情莫過於喝上一碗熱騰騰又滋潤的湯。
2020年8月9日 · 效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不良、胸悶氣脹、肝胃氣痛 不宜 : 體質弱的少吃 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking https://bit.ly/3cOnd1y Instagram
2020年4月22日 · 淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》 (附影片) 蝸煮. 309 食譜 716 粉絲. 12 說讚 一起做. 效用 : 清熱潤肺. 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱. 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不良、胸悶氣脹、肝胃氣痛. 不宜 ...
印度椰子切條，合掌瓜、甘筍、粟米切件 ＊＊＊唯一要特別留意是切合掌瓜時要戴手套，因為削皮時合掌瓜表皮上的黏液會把皮膚黏住，不易清洗。 待水滾後可以將所有材料放入煲內，大滾15分鐘
印度椰子合掌瓜鹹豬手湯 (附蒜蓉醋汁。 食譜)：天寒地凍，最美好的事情莫過於喝上一碗熱騰騰又滋潤的湯。 細小的印度椰子味道特別香濃，如沒發霉便可以用來入饌，加入栗子、粟子、合掌瓜等材料，令湯頭更為香濃甜美。
淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片)：效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不良、胸悶氣脹、肝胃氣痛 不宜 : 體質弱的少吃 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House
印度椰子合掌瓜鹹豬手湯 (附蒜蓉醋汁。 食譜) Cook1Cook 煮一煮. 發布於 2021年01月16日18:00 • 小高廚房. 食材. 印度椰子 1個. 合掌瓜 2個. 栗子 10粒. 紅蘿蔔 1條. 粟米 1條. 南北杏 20克. 椰棗 4粒. 蜜棗 2粒. 薑片 2片. 鹹豬手 (約800克) 1隻. 雞腳 10隻. 清水 10-12杯. 蒜蓉醋汁料： 白醋 3-4湯匙. 蒜頭 (剁蓉) 5瓣. 紅辣椒 (切粒；可刪除) 1-2條. 黃糖 / 砂糖 1湯匙 1湯匙. 魚露 少許. 鹽 1/2茶匙. 清水 1湯匙. ** 將所有汁料拌勻，即成。 作法: 1 ： 1. 鹹豬手和雞腳分別汆水，洗淨。 2 ：
2023年11月12日 · 潤肺海星印度椰子合掌瓜湯 食譜. 烹調時間 2小時. 材料 (4-6碗) 乾海星 3隻. 印度椰子 1個切片. 合掌瓜 2個切件. 瘦肉 半斤. 粟米 1條. 紅蘿蔔 1條. 栗子 10粒. 無花果 4粒切米. 南北杏 1茶匙. 果皮 1小片刮囊. 水 2000ml. 做法. 海星用暖水浸2小時至軟身，剪開底部去除內臟，注意清除入面的黑色污垢. 大鍋煮滾薑蔥水，放入海星汆水2分鐘除去腥味. 大鍋放入瘦肉，注入清水，小火煮至沸騰後撈起沖洗. 全部材料放入大鍋，煮沸後合蓋小火煮2小時即成. ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆. 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 (4-6 bowls) Dried starfish: 3 px.
2023年3月16日 · 印度椰子合掌瓜石斛草瘦肉湯，健脾開胃，清熱止咳，清甜易入口！. 材料 印度椰子一個、合掌瓜兩個、石斛草半両、天冬半両、白芍半両、沙參半両、玉竹半両、杞子半両、淮山半両、蜜棗兩粒及瘦肉約$50 製法 印度椰子洗淨切條。. 合掌瓜去皮，去心 ...
