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推介8款印度椰子養生湯水食譜~ Cook1Cook 於 6 年前. 印度椰子又叫椰子皇，相信大家都很熟悉，清甜的椰子汁、椰子肉都是煲湯的好食材！ 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，搭配其他食材一起煲湯，效果更顯著！ 有時候不知道煲什麼湯水， 又不知該搭配什麼食材一起煲效果才更好？ 那就看看cook1cook的主廚們的經典之作吧， 8款清甜滋潤的印度椰子湯水，絕對大受歡迎， 一年四季都可以飲用哦~ 印度椰子清潤湯. 看食譜. 紅蘿蔔清腸胃，杏就有豐富蛋白質、植物脂肪，有潤燥補肺的作用 因為呢個湯配合咗粟米，紅蘿蔔同合掌瓜，夠哂滋潤，有晒美顏作用. 【滋陰潤肺】鮮百合印度椰子烏雞湯. 看食譜.
推介8款清燥熱、印度椰子養生湯水食譜~ 2019-06-02. 生活. 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，搭配其他食材一起煲湯，效果更顯著！ 熬夜上火，熱氣都可以煲印度椰子湯水緩解一下，推介8款清甜滋潤的印度椰子湯水，一年四季都可以飲用哦~ 南瓜印度椰子紅蘿蔔粟米湯. 看食譜. 印度椰子有助清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺~再加南瓜及紅蘿蔔、粟米、小元貝。 湯水好甜. 【化痰潤肺防鼻敏感】印度椰子無花果湯. 看食譜. 阿姐上星期花左我700大洋睇佢既鼻敏感，噴完藥鼻水停左，但鼻水倒流積落既痰未清，仲會搞到咳。 為母朝返工前熱辣辣都去街市打個轉，有咩係清熱化痰止咳、健脾補腎、增強體質預防鼻敏感??...咁都係煲返印度椰子、蘋果、淮山呢類野啦....為母真孝順。
印度椰子具有清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。再配合平常煲的粟米和馬蹄，煲完的湯鮮甜而富有陣陣椰香味仲好潤，估唔到一個細細個的椰子，具備咁勁的功效！家中的小朋友飲完一碗後仲要再添多碗飲，媽咪見到勁開心！
2023年11月29日 · 印度椰子營養價值，有助熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏功效，搭配其他食材一起煲湯，效果顯著！熬夜上火，熱氣可以煲印度椰子湯水緩解一下，推介8款滋潤印度椰子湯水，一年四季可以飲用哦~阿姐上星期花左我700大洋睇佢既鼻，噴完藥鼻水停左，但鼻
2019年12月29日 · 印度椰子合掌瓜栗子煲西施骨湯 主要食材 西施骨 適量、印度椰子一個（切片）、合掌瓜1個、紅蘿蔔1條、粟米1支、栗子10粒、陳皮1角、南北杏4
印度椰子清潤湯：印度椰子係好好，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能嘅作用。 紅蘿蔔清腸胃; 南杏就有豐富蛋白質、植物脂肪，有潤燥補肺的作用 因為呢個湯配合咗粟米，紅蘿蔔同合掌瓜，夠哂滋潤，有晒美顏作用
2024年2月19日 · 方法 : 1. 先沖洗印度椰子、鷓鴣、豬脊骨肉。 Rinse Indian coconut, Partridge, and pork backbone. 2. 鷓鴣、豬脊骨肉汆水，放入薑片去腥味。 再水沖洗鷓鴣、豬脊骨肉，去雜質。 Blanch the Partridge and pork backbone with a slide of ginger. to remove the fishy smell. Rinse the partridge and pork backbone meat with cold water to remove impurities. 3. 印度椰子一開2 ，切條狀。
#湯水食譜 #印度椰子百合栗子湯 #chinesesoup # 所有材料功效： 印度椰子 - 具有清燥熱、止咳、滋陰補腎 和 潤肺養顏的功效 紅蘿蔔 - 具有抗氧化作用，有護眼、護膚、抗癌、增強免疫力等功效 栗子 - 具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血的功效 乾淮山 - 具有益氣養陰、補脾肺腎、固精止帶功效 乾百合 - 具有潤肺、止咳、滋潤皮膚、清心安神 和 有輕量補氣的功效 雪耳 -...
2020年4月22日 · 淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片)by 蝸煮 small house cooking. 2020-04-22. 效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不良、胸悶氣脹、肝胃氣痛 不宜 : 體質弱的少吃 請follow ...
印度椰子細細隻，但椰味濃郁，有清熱潤肺、止咳、滋陰補腎、養顏、又強身健體的功效。 再放點栗子，除了啖湯會甜好多之外，更有助補脾健胃。 清甜可口，好好飲！
