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- 祛濕湯水食譜 - Yahoo今晚食乜好
消暑去濕湯水食譜一: 【夏日湯水】消暑蘋果湯 Apple Soup for Cooling Off. 看食譜. 中醫認為蘋果味甘性涼,有生津、潤肺、健脾益胃、養心等功效。 紅蘿蔔則味甘性平,有健脾胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效。 加上其他配料,令這湯水有生潤潤肺、健脾去濕、清心安神、補中益氣的功效,適合濕燥的夏日飲用。 消暑去濕湯水食譜二: 傳統智慧|消暑冬瓜荷葉湯 Winter melon and lotus leaf soup|清熱|解毒|利尿|消腫|解暑|除煩|止瀉|生津|清心|安神|健脾. 看食譜. 每年7月22 或23日都係大暑,代表全年最熱嘅日子,傳統智慧話畀大家聽要飲冬瓜湯袪濕消暑。
2024年2月19日 · 若然不想天天飽受春困症狀的困擾,可參考以下10款適合春天飲用的去濕湯水,而日常生活應多做運動、多曬太陽及保持家居環境乾爽,以助排走濕氣遠離濕困。10款去濕湯水推介
2024年7月8日 · 春天湯水可以針對濕氣重的天氣,以湯水食療方式起到去濕、養生以及提升免疫力的效果;以海底椰、合掌瓜、雪耳、冬瓜、雞骨草、淮山及青紅蘿蔔作主要湯料的夏天湯水食譜,則讓你在天氣悶熱的香港,也可以透過湯水食療消暑袪濕。
2024年6月11日 · 去濕湯 有助清熱消腫排走體內濕氣。 「濕」主要分為內濕和外濕。 「內濕,顧名思義是指各種原因引起的脾臟生理功能失常、體內水分停聚所形成的病理狀態,最常見於春天和夏秋之間。
2024年8月11日 · 今次介紹6款去濕湯水,食材簡單包括:土茯苓、薏米、赤小豆、粉葛等,除了有祛濕毒功效,還可以調理脾胃和消化系統,都是中醫推介的春夏天湯水。 即看有什麼去濕湯水食譜!
去濕湯水食譜一: 健脾祛濕|沙葛章魚豬骨湯 Yam bean, dried octopus and pig tail bone soup. 看食譜. 十分適合春夏飲用,因為有健脾袪濕,滋陰補益,養陰生津等功效。 章魚乾是廣東湯常用的湯料,味道鮮甜濃郁,能滋陰補益。 沙葛則可清熱祛火、養陰生津的功效,熱病煩渴或者陰血虧虛的人士宜多食用,用以煲湯則清甜可口。 去濕湯水食譜二: 【健脾祛濕】粉葛牛蒡赤小豆扁豆湯 Kudzu, Greater Burdock, Rice Bean and White Hyacinth Bean Soup. 看食譜. 此素湯有健脾祛濕、清熱生津的功效。 其中粉葛能利水袪濕、清熱除毒、養陰生津,而牛蒡則能利嚥消腫、清熱解毒,去水腫、除風熱,且有大量水浴性纖維。
2024年3月5日 · 要有效對抗濕氣問題並保持健康,飲用去濕湯水是最方便的方法之一。 然而,請注意,這些湯水不應過於油膩或燥熱。 選擇低脂的食材,如去皮雞肉,並搭配一些有助於健脾的食材,可以事半功倍。 去濕茶食譜5款 去濕食物推薦. 去濕湯水食譜|12款清熱解毒去濕湯水. 去濕湯水1.蘆根薏米淡竹葉雪梨水. 招募合作夥伴! 參與《世一體驗館》計劃 獲得Sunday Kiss宣傳及更高曝光率. 提供試堂活動給Sunday Kiss讀者. 獲得Facebook + 文章介紹機構. 成爲Sunday Kiss合作夥伴. 立即參加. 資料由客戶提供. 清熱解毒去濕湯水材料: 去濕湯水1.蘆根薏米淡竹葉雪梨水. 清熱解毒去濕 湯水做法 : 薏米洗乾淨後浸半小時。 其他材料浸洗15分鐘。 雪梨洗淨去核切塊。
2024年3月18日 · 梁尹倩醫師提醒,此時不應進行滋陰或進補,而是適量飲用健脾祛濕湯,以紓緩濕重帶來的大小毛病;同時也要注重強肺,有助提升身體正氣,避免染病。
2023年5月2日 · 7款去濕湯水|目錄+快速連結. 1. 土茯苓淮山牛蒡湯. 2. 土茯苓粟米湯. 3. 牛大力土茯苓生熟地鑽地老鼠煲豬頸骨湯. 4. 土茯苓粉葛赤小豆扁豆湯. 5. 土茯苓紅蘿蔔湯. 6. 雪梨土茯苓湯. 7. 粉葛土茯苓湯. 1. 土茯苓淮山牛蒡湯. 2. 土茯苓粟米湯. 3. 牛大力土茯苓生熟地鑽地老鼠煲豬頸骨湯. Photo from big big channel 《三餸一湯》影片截圖. 4. 土茯苓粉葛赤小豆扁豆湯. 5. 土茯苓紅蘿蔔湯. Photo from 民政事務局. 6. 雪梨土茯苓湯. 7.
2023年9月8日 · 假如平日有濕重問題的人,在潮濕天氣下,不適的症狀更嚴重。濕重者可透過日常保健,改善濕重帶來的問題,例如飲用去濕湯水。1 老黃瓜茯苓扁豆衣湯︰健脾去濕,減春困疲勞不適。