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2022年1月28日 · 今次為大家推介14款紅蘿蔔粟米配搭的湯水食譜，包括紅蘿蔔粟米淮山湯、紅蘿蔔粟米栗子湯及紅蘿蔔粟米腰果湯等。 1. 紅蘿蔔粟米合掌瓜湯
2024年5月21日 · 合掌瓜馬蹄粟米湯 暑熱天氣清甜生津 合掌瓜煲湯，有助疏肝解熱及下火，最適合在暑熱潮濕及熱氣上火的日子飲用。 此湯溫和清潤，能夠補充流失的水分，亦可紓緩熱咳及喉嚨痛。
2021年4月5日 · 合掌瓜有止咳、清熱潤喉和舒緩轉季喉嚨不適的功效. 儍媽鍾意搭配不同的食材煲湯. 今次煲的合掌瓜粟米紅蘿蔔湯，味道清甜又好飲，一家大小都啱飲. 湯渣又可以當餸食埋，非常惜食，一點都唔嘥. 合掌瓜粟米紅蘿蔔栗子湯 ~ 食譜. Advertisement. 食材：. 合掌瓜 ...
合掌瓜可與不同食材配搭煮成美味湯水，除了較常見的合掌瓜紅蘿蔔湯外，加入霸王花、蘋果更有紓緩胃脹功效。 今次推介10款合掌瓜 湯水食譜 ，既簡單又健康！
【食療功效】 益心血管、補腎、保肝護肝、明目護眼、養顏、護髮、潤燥、滋陰、利尿、增強記憶力、增強免疫力. 【適宜人群】 一般人群均可食用。 冠心病、高血糖、高血脂、動脈硬化、腎虛、不育症、不孕症、消化不良、慢性胃炎、肝炎、慢性支氣管炎、帶下病 (白帶異常)、肝火旺盛、目赤腫痛、雙目昏花、夜盲症、乾眼症、 【不宜人群】 陽虛體熱、胃弱、體質虛弱、脾胃虛寒、尿頻、遺尿者慎食。 清熱下火潤肺湯 ~ 鹹肉合掌瓜煲雙子. 看食譜. 轉季喇！ 係時候煲返啲滋潤湯水，潤吓皮膚同喉嚨。 呢款湯水，唔止滋潤，仲可以下火添呀，一飲落去，已經 feel 到夠潤晒！ 印度椰子：滋潤皮膚，消腫，利尿. 栗子：健脾，養胃. 鹹豬骨：清熱瀉火. 合掌瓜：化痰潤肺. 無花果：清熱，滋潤皮膚. (中國菜)雪梨水. 看食譜.
合掌瓜2個、紅蘿蔔及粟米各1個、栗子約15粒、南北杏1湯匙、腰果半碗、陳皮半塊及蜜棗3粒~ 合掌瓜去心切開一半，以煲湯計合掌瓜連皮一齊煲係有成益啲，所以唔洗去皮，只係清洗多幾次，洗乾淨啲就得啦~ 粟米及紅蘿蔔去皮切件~ 陳皮浸軟刮去皮瓤；其他
合掌瓜紅蘿蔔粟米豬骨雞腳湯：以前就算冷天都只愛冰水，討厭熱飲， 而家會飲暖水同愛飲老火湯。 年紀大了， 口味也老餅了， 哈哈！ 見呢排天氣天氣又涼又乾燥； 放假就煲個一大煲老火湯潤吓，合掌瓜/紅蘿蔔/粟米/豬骨/雞腳/蜜棗/南北杏同果皮， 有瓜菜有 ...
【食療功效】 益心血管、補腎、保肝護肝、明目護眼、養顏、護髮、潤燥、滋陰、利尿、增強記憶力、增強免疫力. 【適宜人群】 一般人群均可食用。 冠心病、高血糖、高血脂、動脈硬化、腎虛、不育症、不孕症、消化不良、慢性胃炎、肝炎、慢性支氣管炎、帶下病 (白帶異常)、肝火旺盛、目赤腫痛、雙目昏花、夜盲症、乾眼症、 【不宜人群】 陽虛體熱、胃弱、體質虛弱、脾胃虛寒、尿頻、遺尿者慎食。 合掌瓜湯食譜二： 清熱下火潤肺湯 ~ 鹹肉合掌瓜煲雙子. 看食譜. 轉季喇??！ 係時候煲返啲滋潤湯水，潤吓皮膚同喉嚨。 呢款湯水，唔止滋潤，仲可以下火添呀，一飲落去，已經 feel 到夠潤晒?⭐！ 【雙子?? ＝ 印度椰子 ＋ 栗子】 印度椰子：滋潤皮膚，消腫，利尿. 栗子：健脾，養胃. 鹹豬骨：清熱瀉火.
2023年6月6日 · 合掌瓜可與不同食材配搭煮成美味湯水，除了較常見的合掌瓜紅蘿蔔湯外，加入霸王花、蘋果更有紓緩胃脹功效。 今次推介10款合掌瓜湯水食譜，既簡單又健康！
2015年8月18日 · 合掌瓜、粟米、 響螺用作湯水食材，能滋陰潤燥又不寒涼，煲出來的湯清甜無比。 合掌瓜紅蘿蔔粟米雪耳螺頭雞腳湯 - Staub煮理 (2人份量) 材料: 合掌瓜 1個 紅蘿蔔 1條 粟米 1條 雪耳 1朶 螺頭 2隻 赤肉 200克 雞腳 3隻 南北杏 各1両
