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全新一輯《吾淑吾食》，Gigi姐帶大家走出錄影廠，遊走香港城郊，並深入廣東省南海、珠海、潮州、汕頭、清遠、韶關等地，以「不時不食」為原則 ...
2019年8月14日 · 香港雖為美食天堂，但都市人天天衝鋒陷陣，為口奔馳，往往食無定時、暴飲暴食，久而久之必定有損健康。. 飲食為健康之本，但若犧牲美味 ...
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- TVB Food & Travel 飲食旅遊
《吾淑吾食》（英語： Eating Well With Madam Wong ）是香港電視廣播有限公司的飲食節目，由黃淑儀主持。 第一輯節目由 黎志安 擔任嘉賓主持，澳洲篇節目由 洪天明 、 蘇玉華 、 梁嘉琪 擔任嘉賓主持。
香港雖為美食天堂，但都市人天天衝鋒陷陣，為口奔馳，往往食無定時、暴飲暴食，久而久之必定有損健康。 飲食為健康之本，但若犧牲美味，豈不 ...
- 44 分鐘
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- TVB Food & Travel 飲食旅遊
（資料來源： TVB 吾淑吾食 ） 菜名: 蟹肉拌青瓜 材料： 意大利青瓜 2條、蟹肉 80克 醃料： 鹽 1茶匙、鎮江醋 2湯匙、蒸魚豉油 1湯匙、紅糖 2湯匙、蒜蓉 2湯匙、麻油 1湯匙 做法： 1.將青瓜去皮拍鬆切段。 2.以鹽醃青瓜後用毛巾吸乾青...
雞蓉雪耳羹、滋味蝦 @ 吾淑吾食 _ @3 _ (黃淑儀、羅蘭、周驄、盧大偉、白茵)_HIGH
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《吾淑吾食》（英語： Eating Well With Madam Wong ）是香港電視廣播有限公司的飲食節目，由黃淑儀主持。 第一輯節目由 黎志安 擔任嘉賓主持，澳洲篇節目由 洪天明 、 蘇玉華 、 梁嘉琪 擔任嘉賓主持。
![Sally's Kitchen & Bakery: [吾淑吾食] 檸檬雞扒 (附食譜)](https://hk.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E5%90%BE%E6%B7%91%E5%90%BE%E9%A3%9F+recipe&ei=UTF-8&th=106&tw=140.4&imgurl=http%3A%2F%2F4.bp.blogspot.com%2F-mVO1kdwciKE%2FUx_GLlAbEMI%2FAAAAAAAAKEI%2FvxLuNtheWqY%2Fs1600%2FIMG_0069-001.JPG&rurl=https%3A%2F%2Fsallykitchenbakery.blogspot.com%2F2014%2F03%2Fblog-post_12.html&size=283KB&name=Sally%27s+Kitchen+%26+Bakery%3A+%5B%E5%90%BE%E6%B7%91%E5%90%BE%E9%A3%9F%5D+%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E9%9B%9E%E6%89%92+%28%E9%99%84%E9%A3%9F%E8%AD%9C%29&oid=2&h=1209&w=1600&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.tZcMwsGolXbHmsQYbR1knwHaFm%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D140%26h%3D106&tt=Sally%27s+Kitchen+%26+Bakery%3A+%5B%E5%90%BE%E6%B7%91%E5%90%BE%E9%A3%9F%5D+%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E9%9B%9E%E6%89%92+%28%E9%99%84%E9%A3%9F%E8%AD%9C%29&sigr=S3OzVdJEoawj&sigit=R5nGv2WrqHBk&sigi=qRctv8kgMcy9&sign=l_1SV0AkUDZj&sigt=l_1SV0AkUDZj "Sally's Kitchen & Bakery: [吾淑吾食] 檸檬雞扒 (附食譜)")
![Sally's Kitchen & Bakery: [吾淑吾食] 檸檬雞扒 (附食譜)](https://hk.images.search.yahoo.com/search/images?p=%E5%90%BE%E6%B7%91%E5%90%BE%E9%A3%9F+recipe&ei=UTF-8&th=106&tw=139.6&imgurl=https%3A%2F%2Fblogger.googleusercontent.com%2Fimg%2Fb%2FR29vZ2xl%2FAVvXsEjCLM-aJ2Zm4ntlPpYeIW-cpyxHK0y3YyXhL71HorF_daViPtYjNaA5yt3CfcOpMrPCdmF69vHLaAN6Mo808-i-MfPanWxQZ6xq9APmE1C3FZ6pdfZQ8b8CCilCfjeDT1v9_vSNX6-c-A%2Fs1600%2FIMG_0062-001.JPG&rurl=https%3A%2F%2Fsallykitchenbakery.blogspot.com%2F2014%2F03%2Fblog-post_12.html&size=302KB&name=Sally%27s+Kitchen+%26+Bakery%3A+%5B%E5%90%BE%E6%B7%91%E5%90%BE%E9%A3%9F%5D+%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E9%9B%9E%E6%89%92+%28%E9%99%84%E9%A3%9F%E8%AD%9C%29&oid=3&h=1217&w=1600&turl=https%3A%2F%2Ftse1.mm.bing.net%2Fth%3Fid%3DOIP.gomH39BKIMhGRJT-yibcswHaFo%26pid%3DApi%26rs%3D1%26c%3D1%26qlt%3D95%26w%3D139%26h%3D106&tt=Sally%27s+Kitchen+%26+Bakery%3A+%5B%E5%90%BE%E6%B7%91%E5%90%BE%E9%A3%9F%5D+%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E9%9B%9E%E6%89%92+%28%E9%99%84%E9%A3%9F%E8%AD%9C%29&sigr=S3OzVdJEoawj&sigit=UcuxoJIgtOvE&sigi=wKL63BiesS8A&sign=l_1SV0AkUDZj&sigt=l_1SV0AkUDZj "Sally's Kitchen & Bakery: [吾淑吾食] 檸檬雞扒 (附食譜)")
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