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  5. 2022年7月19日 · 番石榴功效. 番石榴味甘澀,性平,清涼甘甜,註冊中醫師鄧蕙盈指,番石榴具生津止渴、健脾消積、消炎止咳等功效,且有助減肥抗三高,對糖尿病人士更是有益。 此外,番石榴富含膳食纖維、維他命C,有助改善腸臟健康及增強免疫力、同時又具有護心作用,有 研究 顯示番石榴葉有助抗癌。 適合及忌用人士. 番石榴茶有控制三高,即降血糖、血脂和血壓的功效,不但對糖尿病人士適合,食積消化不良、慢性腹瀉等人亦適宜飲用。 但番石榴同時含有鞣質,若有便秘困擾、體質容易燥熱的人不宜過量飲用,否則情況加劇。 番石榴原來都有好多益處! (按圖👇👇👇) + 2. 番石榴茶有咩功效? 番石榴茶有助調節血糖、紓緩腸胃不適,做法可先利用預先已曬乾的番石榴,再加熱水沖泡,即可飲用。

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