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- 常用於治療腎虛、腰痠背痛、陽痿及風濕等症狀，更能強筋活絡，是一種常見的中藥材。 其豐富的礦物質，如鈣、鐵等，有助骨骼健康和補血益氣的功效。 此外，牛&][&大力含多種胺基酸，具有增強人體免疫力、增加體力和改善免疫力等功效。
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2022年6月2日 · 【牛大力土茯苓湯／食譜／功效】無論春夏秋冬，都離不開各種功效的養生湯水。 夏日炎炎，最適合各種清熱消暑、解毒去濕的湯水！ 今次跟大家推介牛大力土茯苓生熟地鑽地老鼠煲豬頸骨湯水的食譜以及介紹各食材功效，做法簡單易學，大家不妨試試自己煲 ...
2018年10月30日 · 一、牛大力土茯苓排骨湯： 舒筋活絡、對腰酸腿痛、去濕氣、等有一定的幫助。 材料：鮮牛大力150克、土茯苓150克、排骨250克、薑片2片。 二、牛大力枸杞燉雞湯： 具有養腎補虛，強筋活絡，平肝潤肺之效，腎虛，氣虛，腰酸腿痛有幫助。 材料老母雞半隻，鮮牛大力150克，枸杞子適量。 三、牛大力煲豬腱： 具有舒筋活絡。 對腰膝酸軟和腰肌勞損有幫助。 材料. 鮮牛大力150克、牛膝15克、山萸肉15克、威靈仙15克、豬腱150克。 四、牛大力靈芝湯： 對慢性肝炎有幫助。 材料干品牛大力根30克，土黃連15克、靈芝15克水煎服服。 黃藥師溫馨提醒： 牛大力雖然做藥膳湯不錯，但要適量吃，不能長期過量服用牛大力。 點我分享到Facebook.
- 土茯苓淮山牛蒡湯。土茯苓淮山牛蒡湯（3-4人份量）鮮土茯苓 70克、鮮淮山 半條、鮮牛蒡 半條、扁豆 38克、鹽做法1.扁豆洗淨，清水浸泡，備用。
- 土茯苓粟米湯。土茯苓粟米湯（3-4人份量）粉葛 1個、赤小豆 4湯匙、扁豆 3湯匙、粟米 1條、牛大力 38克、土伏苓 38克、蜜棗 2粒、西施骨 400克、鹽。
- 牛大力土茯苓生熟地鑽地老鼠煲豬頸骨湯。牛大力土茯苓生熟地鑽地老鼠煲豬頸骨湯（3-4人份量）牛大力 40克、土茯苓 40克、鑽地老鼠 1個、生地 15克、熟地 20克、豬頸骨 250克、果皮 1塊、蜜棗 3粒、鹽。
- 土茯苓粉葛赤小豆扁豆湯。
2019年7月29日 · 牛大力功效. 牛大力，別名山蓮藕、大力薯，是豆科植物一種，具有平肝潤肺，強筋活絡之用，因此對於腰肌勞損、風濕性關節炎、 肺虛咳嗽 、慢性支氣管炎等疾病甚為有效。 牛大力氣味甘甜，而且性質溫和，適合大部分人食用。 1. 湯水食譜：牛大力土伏苓粉葛蘿蔔豬骨湯. 招募合作夥伴！ 參與《世一體驗館》計劃 獲得Sunday Kiss宣傳及更高曝光率. 提供試堂活動給Sunday Kiss讀者. 獲得Facebook + 文章介紹機構. 成爲Sunday Kiss合作夥伴. 立即參加. 資料由客戶提供. 牛大力：有助補虛潤肺，強筋活絡，治療腰肌勞損； 土茯苓：除濕解毒、通利關節，有效治療皮膚痕癢； 粉葛：有清熱下火、生津之效，尤其對於骨火、胃火盛者功效顯著，而且仲可以治療熬夜頸背筋骨酸痛；
今次介紹大家煲牛大力土茯苓化濕湯，有袪濕解毒、益氣健脾、通利關節、舒筋活絡之效，更可以紓緩皮膚痕癢。 這款湯適合大部份人士飲用，加上紅蘿蔔及豬展，味道更佳。
2023年5月11日 · 土茯苓牛大力湯 ｜土茯苓、牛大力均具有去濕健脾胃功能，加上五指毛桃、淮山、扁豆、赤小豆等材料，合適現時天氣飲用！ 註: 由於每人身體狀況不同，若有疑問，請服用前諮詢中醫師意見。
2024年2月19日 · 牛大力顧名思義具補充體力的功效。 （資料圖片） 牛大力5大益處. 1. 補腎壯陽. 牛大力具有天然激素，可促進睪丸分泌睪酮，增強男性性能力。 2. 增強免疫力. 牛大力含多種胺基酸、礦物質等，能增強人體免疫力和抵抗力，常食用牛大力可以預防感冒、疲勞等疾病。 3. 補血益氣. 牛大力豐富的鐵、鋅等元素可促進血液循環，補血益氣。 4. 平肝潤肺. 牛大力的多醣能夠保護肝臟，抑制肝臟內的發炎反應。 5. 促進身體生長. 牛大力含有多種胺基酸、礦物質等營養物質，能促進生長發育。 牛大力適合人士. 腎虛、血虛及患有風濕關節痛人士均適合飲用。 牛大力不適合人士. 牛大力性質溫和，基本上適合大部分人飲用。
