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所以坐月子这件事建议妈妈们对长辈唠叨报以宽容之心，理解那是她们那个时代最好的选择，体会她们叮嘱中的善意，同时在条件允许的前提下坚持舒舒服服科学坐月子。1.什么是坐月子？在聊科学坐月子之前，我们先来聊聊到底什么是“坐月子”。
坐月子只坐30天和坐满42天的产妇，有什么差别？这些后果不可逆 绝大多数人的月子期限是30天，42天的只是一小部分，不少准妈妈也在纠结，到底应该坐多久？毕竟除了老人的封建观念，自己一直闷在屋子里也是一种煎熬。
坐月子当然可以开空调了！坐月子为什么不可以开空调？以前有这种说法是因为条件不允许，而且对空调的使用不了解，不明白为什么现在还会有人问这种问题。毕竟，产妇在医院生孩子的时候是开着空调的，产后在病房里也是一直开着空调的，为什么回家坐月子
坐月子是我们晋级新手妈妈的第一个月，身体的疲劳，随时准备喂奶和睡眠不足等等都会找上门，所以我的观念就是这期间能睡觉就睡，遇到宝妈醒着小家伙睡了的美好时光，就折腾一些让自己开心的！ 开心最重要！ (๑• ω• ๑)
误区7：坐月子要多喝各种肉汤催奶. 真相：摄入过多的汤类食物，并不能提高母乳分泌量，而且吃下太多脂肪后，乳汁中的脂肪含量也会增加，不仅不利于催奶，反而会造成乳汁淤积，引起乳腺炎，妈妈摄入过量的油脂也会阻碍体型恢复，引起产后体重滞留，为 ...
2021年7月16日 · 然后就是从衣、食、住、行四个方面具体来说一下三伏天究竟应该怎样坐月子：. 1、衣. （1）月子服. 不可以受风是一定的。. 所以我还是建议月子期间穿长袖长裤。. 如果担心月子期间出汗太多，你可以选择那种薄款的纱布材质的月子服来穿，准备1-2套，宽松点 ...
1. 为什么外国女人不坐月子？. 2. 为什么中国女人要坐月子？. 接下来我们逐步分析。. 1.1 外国坐月子怎么说？. 在说坐不坐月子这个问题之前，我们要先弄清楚坐月子究竟是啥。. 坐月子是中国民间的传统说法，指的是产妇在分娩后调理身体的一个过程，用现代 ...
坐月子时消化功能比较差，所以硬的东西不能吃。 这个时候差不多要忌四十天，不干重活，等这个时候过了才慢慢可以象原来一样训练自己了。 身体的恢复是需要一个很长的过程，产后营养加上正常锻炼身体才能慢慢复元，所以说女人一定要注意好好爱自己。
2021年5月14日 · 1⃣️饮食调理，产妇坐月子期间如果牙疼，可以适当吃清热去火的食物，比如冬瓜、梨、苹果、大白菜等，饮食以清淡为主，上火时一定不要吃辛辣刺激、油腻的食物，否则只会加重症状，而且在吃以上食物时尽量用水温一温。. 2⃣️口含芦荟，芦荟有缓解牙疼 ...
坐月子是很多产妇都会经历的一段时间，这个时期需要特别注意自己的饮食。正确的补血补气、补充营养对产妇的身体恢复至关重要。那么，坐小月子应该怎么补呢？下面，我们从饮食方面来探讨。
