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2024年10月2日 · 因應四季而設的 簡易湯水多不勝數，多喝有益，可是揀選化痰潤肺止咳湯水時要多加注意。 由於咳嗽種類繁多，可細分為乾咳、寒咳、乾咳、熱咳、氣管咳等，加上每個人的體質有所不同，飲用止咳湯水前，應先參考中醫師對各種 止咳湯水 食材屬性的講解，又 ...
- 冬天湯水食譜：中醫建議冬天養生湯水溫陽保腎，手腳不再冰冷
每逢冬天身體的問題總是特別多，不少男女老幼有咳嗽問題外 ...
- 天氣乾燥煲甚麼湯？中醫推薦冬天滋潤湯水食譜，潤肺又潤喉嚨
坊間有不少止咳湯水 食譜選擇，但由於止咳湯水的功效會因不 ...
- 每日一杯蔬果汁養顏又美肌！營養師推薦 3 款榨汁機食譜
夏天總令人想喝杯蔬果汁或雪葩消暑解渴，市面上的包裝果汁 ...
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淮山是山藥的一種，流傳產於淮河一帶的山藥功效最好，而「 ...
- 濕疹皮膚痕癢怎麼辦？10 款中醫推薦濕疹止痕湯水食療
濕疹皮膚痕癢令人困擾，所以患上濕疹時飲食也要小心。除了 ...
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一年四季各有所需，那麼春天煲咩湯好？適時烹調春天去濕湯 ...
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4 天前 · 潤肺止咳湯水26.止咳潤肺 味道香甜椰子湯 印度椰子有 止咳潤肺 、滋陰補腎及清熱功效；甘筍健脾胃；合掌瓜含豐富膠原蛋白，有美肌潤膚作用；粟米含豐富纖維，有預防感冒功效；蜜棗補中益氣；南北杏有潤肺止咳、潤腸通便之效。 潤肺止咳湯水材料：
- Sundaykiss
2023年2月27日 · 中醫推介10種潤肺食物＋教你煲5款潤肺湯水！. 近期天氣變幻莫測，乍暖還寒，不少人都出現咳嗽或濃痰等症狀。. 所以，本文邀請了中醫師談談如何透過飲食、運動、調息、穴位按摩及中藥治療，以達致潤肺功效。. 最後還會推介5款湯水食療，讓你安坐家中亦能 ...
2023年10月31日 · 夏天湯水以清熱解毒消暑為原則. 在消暑湯水中，最常見的材料是消暑利濕、健脾生陽、散瘀止血功效的荷葉；消暑解熱、可去煩躁、化痰止咳、消除病瘡及疹子的冬瓜。 其次就是「三豆」，即是赤小豆、扁豆及綠豆。 赤小豆本身味甘、酸，性平，可去水腫及利水滲濕的作用。 扁豆則味甘，微溫，能和中化濕，補脾止瀉。 綠豆性寒，故清熱解毒消暑力強。 21款夏天湯水. 夏天湯水1.魚翅瓜栗子川貝湯. 魚翅瓜好有營養，擁有豐富纖維，清熱解毒，仲可以扮魚翅食。 加上栗子健脾補腎、川貝清熱止咳化痰。 湯水煲出來超濃郁，一家大細都啱，但建議18個月以上寶寶享用。 食譜詳情即睇：止咳化痰 清熱解毒 魚翅瓜栗子川貝湯. 夏天湯水1.魚翅瓜栗子川貝湯. （食譜來源：海馬媽媽） 回到目錄. 夏天湯水2.冬瓜薏米扁豆豬展湯.
2024年8月12日 · 立即參考楊明霞中醫師及吳海寧中醫師推介以下11款夏天清熱解毒湯，以海底椰、合掌瓜、雪耳、冬瓜、雞骨草、淮山及青紅蘿蔔等主要湯料，讓你在天氣悶熱的香港，也可以透過湯水食療潤肺清肝火。
2024年8月29日 · 季節性流感高峰期又到，最近感冒菌肆虐，不幸中招的話，少不免需要止咳湯水調理，幫助舒緩喉嚨痛及潤肺止咳化痰；而沒有中招的人，也需要時刻小心預防感冒並增強自身抵抗力，飲健脾益肺湯水作食療就最好不過！. 萬一中了新冠肺炎，出現疲勞/腦霧/喉嚨 ...
2020年10月17日 · 天氣轉涼，容易引起感冒、喉嚨乾及氣管不適，最好就係飲返碗暖笠笠的滋潤湯水，今次為你介紹20款由中醫或人氣blogger推薦的 止咳湯水 ，滋陰潤肺、化痰止咳，大人細路都啱飲！
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潤肺止咳湯有什麼功效?
秋季怎麼養肺?
如何止咳化痰?
如何緩解寒咳?
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陳皮水可以止咳嗎?
