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2017年11月30日 · 【教你幾個改善「睡眠窒息症」的食療】 一、蜂蜜： 蜂蜜是天然強力的抗發炎食療，有助減輕喉嚨組織腫大，不致堵塞氣管。 喉嚨乾引起打呼嚕是睡眠窒息症其中一個最常見的情況，蜜糖天然的潤喉功能可以改善情況。
黑豆茶療祛除雀班/失眠 簡易健康食譜 Simple Healthy Recipes · 2013年7月1日 · 香港 ·
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