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2021年9月19日 · Annie將這14款健康月餅與市面常見的傳統美心流心奶黃月餅比較，發現有超過一半的健康月餅的卡路里比傳統美心月餅（每100克含378.4大卡）更高，其中聖安娜餅屋低糖蛋黃白蓮蓉月餅更比傳統美心月餅高出70大卡。
2019年9月10日 · 過中秋節總要吃口月餅才有節日氣氛，但是想吃得健康，應該選哪些款式？今次營養師Kiki就比較了17款香港月餅，餡料包括白蓮蓉、蛋黃黃蓮蓉、陳皮豆沙、奶皇、伯爵茶奶皇、金腿五仁、冰皮綠豆蓉、流心朱古力、乳酪、紫薯、榴槤、抹茶等。哪一款最易食
2023年9月14日 · 中秋月餅2023｜奶黃月餅：300－400卡路里／每100克 奶黃月餅每100克約含有300至400卡路里。 奶黃月餅一般每個約40克，因此每個只有約150卡路里，而且反而因為飽腹感高，份量通常控制得更好。
2020年9月13日 · 市面上有各式各樣的月餅，最邪惡的一款月餅，一個已經有800卡路里，相等於4碗飯，等同女士大半日的所需熱量，需要跑2小時來消耗。 不如跟大家比併一下4款月餅的卡路里，以及中秋節吃不胖的貼士，不想肚腩大過月亮的話便要多留意了。
2023年9月27日 · 每次建議食量不宜超過200卡路里，例如：雙黃蓮蓉和伍仁月餅，最多每次進食1/4個；奶黃月餅，最多1/2個；冰皮月餅、雪糕月餅則最多進食1小個 3. 吃月餅後減少下一餐正餐的攝取量 4.
2020年9月20日 · 4款卡路里較低口味 奶黃月餅也有一大優點？在市面上各式各樣的月餅中，陳曼婷最推薦冰皮月餅與迷你奶黃月餅：「冰皮月餅以糯米製成，而非像傳統月餅使用牛油或豬油，一般卡路里較低之餘，可少量購買，應節又不會造成卡路里負擔。
2018年7月27日 · 由於四款月餅每個的重量不同，約以平均每100克計算，卡路里最高的是「奇華迷你蛋黃奶黃月」444千卡；最高脂肪的為「奇華迷你御金奶黃月」25.8克；糖分最高的是「奇華迷你蛋黃奶黃月」24.16克，最低的是「聖安娜至尊奶黃」14.5克；最高鈉的是「美心流
