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2022年，姚子羚憑無綫電視武打劇集《鐵拳英雄》「金福妹」一角首度入圍《亞洲學院創意獎》「最佳女配角」，並奪得「最佳女配角（香港區）」。[14] 同年年尾，姚子羚憑此劇入圍《萬千星輝頒獎典禮2022》「最佳女配角」最後五強。
2024年6月28日 · 姚子羚日前在內地錄製節目期間，在街上被網民「捕獲」，身穿樸素服裝的她，微微露出纖腰。姚子羚這張側身照在網上廣傳，有網民指她瘦如「紙片人」，更指姚子羚瘦得上圍與纖腰連成一直線，紛紛表示希望她吃胖一點。
2022年3月4日 · 姚子羚（Elaine）現時41歲，在TVB新劇《飛虎3壯志英雄》中飾演杜以盈，和飾演高子樂的吳卓羲及飾演余曉欣的蔡思貝有段三角戀情線，劇中吳卓羲為了查案接近姚子羚，卻與對方發生感情糾纏。
2016年2月26日 · 姚子羚早期開始多演出配角，在《鳳凰四重奏》中飾張莉令廣大觀眾認識她，也就是此劇令姚子羚走紅。 早期的容貌其實也蠻好看。 整容後眼睛變大了，眼形整的很成功，圓潤的鼻頭直挺的鼻樑，還有尖翹的下巴，整容之後更養眼了。
2024年7月23日 · 43歲姚子羚（Elaine），早前被指與日本舞蹈天團Avantgardey的成員Nona「撞樣」，上月Nona透過傳媒邀請姚子羚戴上冬菇頭來演唱會捧場。. 前晚（21日）Avantgardey在亞博開騷，姚子羚孖好友蔡思貝、衛詩、王君馨和鍾舒漫到場支持，並走到後台與「失散的孖生姊妹 ...
2019年5月28日 · 香港藝人姚子羚19日被爆出介入閨蜜蔡宛珊（Sarika）婚姻，甘願當夜店董事Raymond的小四，與男方在床上拍下的畫面也在網路上瘋傳，沒想到近日還有疑似她的性愛片流出，她早前已出面否認自己是片中女主角，稍早忍不住再度在IG上表明立場：「我也只是 ...
2024年6月28日 · 姚子羚生圖瘦如「紙片人」？姚子羚日前在內地錄製節目期間，在街上被網民「捕獲」，身穿樸素服裝的她，微微露出纖腰。姚子羚這張側身照在網上廣傳，有網民指她瘦如「紙片人」，更指姚子羚瘦得上圍與纖腰連成一直線，紛紛表示希望她吃胖一點。
