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2019年7月8日 · 寫這篇文章的用意是提醒孕婦們，成熟番木瓜營養豐富，含有大量維 生素A、維生素C、鈣、磷，熱量不高，屬於低升糖指數（低GI）的食物，且富含膳食纖維和果膠，可幫助排便，對孕婦及胎兒都是安全的，可以放心食用。
2022年10月12日 · 營養師為木瓜闢謠表示，孕婦吃成熟的黃木瓜是安全的，但建議避開不成熟的青木瓜，泰式料理中的名菜「涼拌青木瓜絲」就先別吃吧！ 看更多： 眼科醫推薦護眼水果，首選這4種！
2018年7月5日 · 木瓜飲食宜忌 1 未成熟的木瓜，含有大量植物性雌激素，食用過量，可能會有荷爾蒙不平衡的症狀；孕婦不宜吃太多木瓜，以免興奮子宮，影響胎兒發育，甚至導致流產，青木瓜則應禁止食用。
A. 很多懷孕媽媽不敢吃木瓜，其實，木瓜不是不能吃，而是要注意別吃到還沒熟的木瓜，因為青木瓜含有乳膠，其中的木瓜蛋白酶，或稱木瓜酵素，作用和前列腺素、催產素相似，可能會引起子宮收縮。
2022年6月24日 · 五、孕婦可以喝咖啡嗎？. 現今研究資料顯示：每天攝取咖啡因總量在300mg以下，並不會增加懷孕的風險，影響生育能力，或是影響胎兒神經發展。. 關於咖啡因的基本常識：一杯咖啡平均大約是80到100mg的咖啡因，總結一下用口語來說，如果是偶爾心情美麗喝一兩 ...
2018年4月2日 · 木瓜是很美味的水果，但是有一類人卻被忠告，要禁止吃木瓜，究竟是怎麼回事呢？. 在印度的阿薩姆邦有一個傳統，人們會用木瓜給孕婦墮胎。. 無獨有偶，在馬來西亞的Kadazan Dusun地區，煎煮的木瓜根被用來避孕。. 原來，在東南亞等國家的傳統意識中，木瓜 ...
2015年8月8日 · 但是妳知道嗎？. 食用未成熟的木瓜有可能引起流產或是早產的風險，甚至是減緩胎兒的生長和發育。. 因此，懷孕期間食用木瓜最好事先詢問過醫生，還要小心注意。. by蔣 莉蓁. 2015-08-08. 導讀：木瓜是很多人都愛吃的水果，味道香甜可口。. 但是妳知道嗎 ...
