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2023年5月29日 · 咳嗽難斷尾未必是寒咳熱咳，中醫推介2食療止咳化痰+急救大法. 除了寒咳熱咳，原來咳嗽亦有其他類型！. 有中醫師表示，咳嗽難斷尾未必是寒咳或熱咳，甚至有些咳嗽是其他疾病所致。. 她又表示，在中醫角度上咳嗽可以分4類，並推介2款止咳食譜及止咳急救 ...
2023年12月14日 · 如何分辨寒咳/熱咳/虛咳/燥咳/胃酸倒流咳？. 感冒時咳白痰或黃痰有何分別？. 中醫師陳峙嘉 在Facebook專頁發文，講解5大咳嗽類型，並針對各症狀教止咳方法。. 陳醫師強調，儘管現代科學研究發現，很多中藥有抗菌、抗病毒的功效，但中醫治病的思維卻非有 ...
2023年1月8日 · 在中醫來說，咳嗽常見分為熱咳、寒咳、燥咳、痰濕咳四種，在秋冬季節，以熱咳、寒咳、燥咳這三種最為常見。 建議在嘗試食療處理前，要先區分自己屬於
2017年1月10日 · 寒咳多由於感受風寒、低溫冷空氣、冷氣空調等而引起，出現咳嗽聲重、氣息急促、頭痛、咽癢、鼻塞流清涕、痰稀色白呈泡末狀，或見惡寒發熱、無汗、身驅酸痛等症狀。 食療：陳皮甘草薑茶. 材料 : 陳皮20克，生薑 10克， 甘草5克，茶葉4克，紅糖適量，清水5碗。 做法 : 把材料與清水放入鍋中同煲10-15鐘，加入紅糖成即。 功能 : 疏風散寒、化痰止咳。 陳皮味辛，性溫，能溫化寒痰，宣肺止咳。 現代藥理分析 : 陳皮中含有揮發油、黃酮等。 能平喘祛痰及能使支氣管擴張，增強身體抗炎作用。 生薑味辛，性溫，生用發散，熟用和中，可解熱、去痰、止咳，能強化白血球效能而提升免疫力。 現代藥理分析 : 生薑含有薑油酮、薑油酚和姜辣素等成分，能解熱排汗，去痰止咳，增強免疫系統。
推介10款超強止咳湯水食譜！. Cook1Cook 於 5 年前. 收藏. 咳嗽是秋冬季節的高發病，導致咳嗽的原因有很多，教你如何分清寒咳、熱咳？. 寒咳即風寒咳嗽一般會喉嚨發癢，痰稀色白，或伴有鼻塞、流清涕、頭痛、肢體酸痛等症狀。. 熱咳即風熱咳嗽一般比較劇烈 ...
2016年2月19日 · 寒咳建議可以多食性味辛溫的食物，如陳皮、白蘿蔔、洋葱、京蔥、生薑等，具有宣通肺氣，散寒解表的作用。 以下為大家介紹2個食療緩解寒咳。 冬菇生薑白蘿蔔燜排骨（3-4人份）
2021年1月5日 · 三種類型的咳嗽，飲食宜忌一次搞懂. 一、寒咳. 痰多但顏色淡，偏白色，伸出舌頭看顏色也偏白，會加上 頭痛 、鼻塞、流鼻涕等症狀。 宜吃：辛溫散寒食物，如：南瓜、杏仁、陳皮、大蒜、肉桂、生薑等。 忌吃：寒涼食物，如：香蕉、竹筍、白菜、柿子、冰冷飲品等。 二、熱咳. 初期有頭痛、出汗等症狀，伴有痰稠難咳出且顏色黃、口乾 、口苦、咽喉痛等症狀。 宜吃：清熱化痰食物，如：蓮藕、白蘿蔔、綠豆、梨子、薏仁等。 忌吃：溫熱性、溫補食物，如：辣椒、龍眼、荔枝、油炸、辛辣食物等。 三、燥咳. 主要是乾咳無痰，常感到喉嚨癢、咽乾、口乾舌燥、舌紅少苔等症狀。 宜吃：潤肺生津食物，如：百合、木耳、芝麻、番茄、桑椹等。 忌吃：辛辣、香燥食物，烤肉類、辣椒、口味重的食物等。 文、圖／艾蜜莉. 延伸閱讀： 1分鐘看懂！
