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幼兒小肌肉及專注力訓練. 2-3歲的小朋友，專注力只有5分鐘。. 不過隨年紀增長，他們專注力會慢慢提升，多玩小遊戲，協助他們在玩樂中學習專注地做事 (此活動適合2-3歲幼兒使用)
2023年4月11日 · 8種從小提升專注力的遊戲及教具推薦【2024年版】 最近社團裡最常看到媽媽在討論的，就是小孩專注力的問題。 當小孩專注力不夠的時候怎麼辦？ 重視教育的家長最擔心的就是專注力不足的問題，然而你知道什麼是專注力嗎？ 各階段的專注力發展標準為何？ 什麼遊戲或玩具可以幫助專注力訓練？ 幾歲可以開始訓練？ 這些問題對於現在的爸媽來說，都是很重要的，讓我們來看看怎樣可以幫助小孩來提升專注力！ 目錄. ｜專注力是什麼？
2024年2月23日 · 超簡易的6種專注力訓練小遊戲介紹 | 兒童學習攻略#1. 最後更新日期 2024-02-23. 我在 學習能力應從小培養起 這篇文章中，提到學習能力有八大基礎，而兒童學習攻略的第一篇文，我們要來談的就是專注力！ 心理學家丹尼爾·戈爾曼曾說：專注力比智商更能影響一個人的最終成就。 即便是再聰明的人，只要專注力不好，什麼事都很難學好。 由此可見，專注力是非常重要的！ 文章目錄. 專注力隨年齡而不同. 研究指出，兒童的專注力平均約為 年齡乘以2-5分鐘。 如果孩子容易分心、坐不住，家長可以看一下對應的年齡，也許只是孩子年紀太小，無法長時間專注是正常的。 隨著年紀增長，孩子能專注的時間會變長。 此數值為參考時間，實際專注力的時間仍會受不同因素而影響。 點我回目錄. 專注力受哪些因素影響？
2018年8月30日 · 一、 聽覺專注力訓練法. 為何孩子左耳進右耳出，都與聽覺學習力有關，並不是所有孩子都有聽知覺的問題，但的確會影響到孩子的課業學習與藝術發展與人際社交，不同年齡，有不同的大腦活動訓練可以玩喔! ☆ 小小孩可以請孩子找出書裡頭的人物 (可以從固定一個慢慢增加)。 ☆ 2歲：聲音在哪,如同躲貓貓一樣，爸媽可以躲起來，輕輕發出聲音讓孩子沿著聲源找到你，或敲擊家中物品，讓孩子循線找到爸媽. ☆ 3歲：利用故事書的場景，例如「 小偵探莉莉 」一書，爸媽可以講出一個線索，請孩子找一找地圖上的景點。 ☆ 3歲以上：透過問問題的方式確認孩子有沒有在聽。 較大的孩子共讀繪本時，聽覺的注意力佔的比例會越來越重，視覺只是輔助，如同學校上課般。 或是透過慢吞吞英雄繪本中設計出來的題目，透過關卡訓練孩子的專注力.
Schulte Grid (舒爾特方格)遊戲，是世界上最專業最普及的專注力訓練法，普遍利用於飛翔員太空人的訓練，也是廣大學生的有效訓練法，若持之以恆來，就會明顯覺得專注力有所提高。 「舒爾特方格」不但可以簡單測量注意力水準，而且是很好的訓練方法。 為了輕鬆考取好成績，獲得終生的競爭力，請家長務必要訓練孩子的注意力。 在一張有25個小方格的表中，將1-25的數字打亂順序，填寫在裡面 (見下表)，然後以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，同時計時。 研究表明，7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒，據說最好的成績是 8 秒，能否挑戰成功，來玩玩看就知道自己的眼力和注意力是否有待訓練！
專注力訓練教材 (4套) 選出合適兒童程度的訓練教材， 贈送予家長進行家居訓練。 6. 專注力故事 (7個) 導師會為小朋友親自設計和錄製睡前故事 (錄音)，讓家長可在小朋友睡前播放，讓專注力的訊息潛移默化於小朋友的腦海。 對象. 3-12歲，特別針對專注力不集中的兒童. 收費. $8800 (包括上述1-6項) 導師. 課程由臨床心理學家策劃及進行. 報名要求. 家長能配合進行家居訓練者，才建議參加本策劃。
2021-08-16. 專注力的 定義 為專心且持續地進行活動，並忽略外在環境對視覺、聽覺，與觸覺的干擾的能力。 有些孩子在成長過程中，可能會遇到一些難以專注的狀況，可能是無法長時間專注地堆積木、看書，也可能是沒讀幾頁書，就被電視的聲光效果吸引過去，不少家長也許會憂心孩子是否有注意力不足過動症 (ADHD)等問題，甚至帶孩子找醫生診治。 其實父母們在擔心之餘，不妨可以嘗試透過生活中的互動、簡單的專注力訓練，或專注力遊戲，改善孩子的生活環境，進而培養孩子的專注力發展。 訓練專注力有哪些好處. 當孩子在從事A任務時，突然轉換進行B任務，注意力很難立刻跟著轉換，仍會殘留於任務A上，出現「注意力殘留」的現象，造成專注力下降。
提昇孩子的專注力有許多方式，提供給大家其中的一種簡單又可以愉快進行訓練的方式，那就是紙上教材。 請注意的是，在這類教材中，孩子作答的成績結果如何不重要，重要的是其中進行的過程，因為我們利用這類教材的目的是要訓練孩子的專注力，而不是孩子的認知或者是學習能力。 訓練方式說明：（重要） 將教材頁面列印出來之後，從中間虛線 處剪開，放在學生面前的桌上，一次放 一張題目卷，旁邊放上一支彩色筆或鉛 筆。 首先要求學生將雙手放在膝蓋上，由 老師/家長清楚的念出每一道題目，念完 題目的時候可加上一句『請作答』，以 提示學生聽到這一句之後，才可以提筆 作答。 學生必須在聽完題目之後才可以提筆作 答，念題目的當中如果學生忍不住拿筆 搶先作答，則要求學生把筆放下、把手 放好，老師/家長請再重新念一次題目。
從專心出發. 我的五歲孩子天資聰穎，但為甚麼做功課時總是「眈天望地」，不能專心安坐完成功課；但每次玩電腦遊戲時，卻又可玩上數小時，十分專注？ 相信不少家長及老師都有以上疑問。 坊間有不少關於專注力訓練的書本，但針對學前幼兒特性及學習需要而編寫卻不多。 協康會的職業治療師團隊，結合豐富的兒科復康臨床經驗編寫此書，引導讀者從多角度分析孩子不專心的成因，並介紹在日常生活中具體可行的專注力訓練策略及方法。 隨書附有示範影片及教材，配以可愛的插圖。 讓我們齊來幫助孩子成為可愛的專心小王子和小公主吧！ 為加強實用性，治療師團隊更特別製作「幼兒專心教室」影片，讓讀者在閱讀書本之餘，亦能用手機素描QR code，在網上收看相關的示範影片，輕鬆學習改善孩子的專注及自我管理表現的方法。 目錄.
「躍動同行先導計劃」 兒童訓練小組. 專注解難Go Go高（小一至小二組／小三至小五組） 對象：就讀主流學校小一至小二／小三至小五，並已評估或懷疑ADHD學童. 內容： – 由社工帶領，讓學童明白行為抑制的概念，從而改善專注表現； – 學習調整個人覺醒狀況，加強專注意識； – 以遊戲形式訓練兒童的解難能力； – 提供不同程度的訓練跟進建議，以提升兒童專注力及執行功能. – 詳情： http://slp.heephong.org/cht/training/info/ADHD. 服務查詢 : 2777 9938 (協康會青蔥計劃) 「I-CARE」綜合協調小組. 對象：升讀主流學校小一至小三、並已確診或懷疑ADHD的學童. 內容： 由物理治療師帶領的運動治療小組，治療目的： – 調適覺醒狀態.
