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2021年8月10日 · 纳豆的营养成分包括大量的蛋白质、铁质和膳食纤维，对人体的血压和体重的均衡都能产生正面作用。 纳豆甚至还能让人们感觉和看起来更年轻，每一份40-50克的纳豆含有日本政府建议的维生素K每日摄取量，能够预防骨质疏松。 纳豆还富含维生素B6和维生素E，能够提高细胞新陈代谢，减缓皮肤老化。 冲绳人长寿秘诀：与高碳水化合物饮食有关？ 便当相伴 日本特色的奇幻铁路之旅. 日本天麸罗的真相让你大吃一惊....
2021年8月10日 · 納豆還富含維生素B6和維生素E，能夠提高細胞新陳代謝，減緩皮膚老化。 沖繩人長壽秘訣：與高碳水化合物飲食有關？ 便當相伴 日本特色的奇幻鐵路之旅. 日本天麩羅的真相讓你大吃一驚. Getty Images. 傳統的做法是將蒸熟的黃豆用稻草包裹起來開始發酵過程. 但是早在發酵大豆的營養價值被發現之前，納豆就已經是日本飲食的一部分。...
2017年7月19日 · 天然的香豆素存在於數百種植物中，包括青草、薰衣草和櫻桃。 即使你在生活中從來沒有見過一粒零陵香豆，你也很有可能在沒意識到的情況下知道它的氣味。 要命的美味：埃及人愛吃的臭鹹魚. 重新加熱的外賣食品安全嗎？ 地球上那些常見卻含劇毒的花草植物. 香豆素在1820年首次從零陵香豆中分離出來——這個名字來自加勒比對零陵香樹的稱呼："coumarou"。...
2019年10月1日 · 大豆可提供蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素B、纖維、鐵、鈣和鋅等人體所需營養，是一種可取代肉類的健康食物，因此在西方越來越受歡迎。 不過，儘管在過去的十年有越來越多的人認為大豆有益於健康，但也出現了一種新的擔憂，即認為大豆可能會干擾人體內的荷爾蒙。 大豆究竟是有害還是有益於健康？ 之所以出現這種爭論，是因為大豆所含的異黃酮特別高。...
2017年7月19日 · 天然的香豆素存在于数百种植物中，包括青草、薰衣草和樱桃。 即使你在生活中从来没有见过一粒零陵香豆，你也很有可能在没意识到的情况下知道它的气味。 要命的美味：埃及人爱吃的臭咸鱼. 重新加热的外卖食品安全吗？ 地球上那些常见却含剧毒的花草植物. 香豆素在1820年首次从零陵香豆中分离出来——这个名字来自加勒比对零陵香树的称呼："coumarou"。...
2018年9月5日 · BBC實驗：親身嘗試全素食 結果大感意外. 2018年9月5日. 加爾斯·楊醫生體驗一個月全素食的生活. 近幾年來素食主義逐漸形成風潮，主要是由於人們 ...
2019年10月1日 · 大豆可提供蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B、纤维、铁、钙和锌等人体所需营养，是一种可取代肉类的健康食物，因此在西方越来越受欢迎。 不过，尽管在过去的十年有越来越多的人认为大豆有益于健康，但也出现了一种新的担忧，即认为大豆可能会干扰人体内的荷尔蒙。 大豆究竟是有害还是有益于健康？ 之所以出现这种争论，是因为大豆所含的异黄酮特别高。...
