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山楂薏米水食譜、做法 | SamSamKitchen的Cook1Cook食譜分享. 2017 年 03 月 08 日發佈 列印. 10. 28. 13380. 讚好 收藏. 瘦身、去水腫、消積滯! 過完肥年... 真係極度需要飲返杯! 食材 (5-6人) 1小時以上. 乾山楂 60g. 薏米 90g. 水 10杯. 冰糖 適量. 1 山楂及薏米洗淨... 薏米浸水2小時! 2 山楂、薏米和水大火煮滾後... 轉小火煲1.5小時... 加冰糖煮溶即可! TIPS. 1. 如怕太涼... 薏米可以一半生、一半熟! 熟薏米不用浸! 2. 冰糖可以不加... 效果更好! 3. 月經或懷孕期間不宜飲用! Tags: 薏米水. 山楂. 冰糖. 米水. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊.
山楂可以直接吃,也可以用來泡水,將山楂泡水服用之後具有很好的健胃消食、降低血壓和活血化瘀的作用。. 經常服用能夠很好的促進身體中的血液循環,調養氣色,還能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用,當然最重要的是山楂能消除體內脂肪,減少 ...
山楂薏米水的詳細做法,步驟,配料,圖片和視頻。本菜譜通過圖文並茂的方式教您怎麼做好吃的山楂薏米水。
2024年9月12日 · 雖然薏米水好處多,不過原來唔係人人都啱飲,而且生熟薏米的重點功效各不同~以下整合了10款推薦的薏米水食譜,仲有其功效、邊種人不宜多飲等禁忌,以及生熟薏米的不同,一次搞懂!
2022年8月30日 · 酸酸甜甜的蘋果山楂水,是不錯的消暑飲品,山楂開胃解渴,蘋果又清潤,若加入薏米還可以美白去水腫。 山楂和蘋果本身帶天然酸味,適宜用冰糖調味,但冰糖不要在一開始煲時下鍋,等蘋果山楂水出味後才加入,這樣便能按喜好的酸甜度調節冰糖用量,即看 ...
2016年7月20日 · 今次整依個山楂薏米蘋果雪梨茶, 又消暑又開胃消滯, 又可以用左D舊水果, 仲有去水腫美白效果, 味道仲好好好甜添, 好好味架~ 材料好簡單, 只要蘋果, 雪梨各一個, 山楂 薏米, 糖冬瓜適量, 加5碗水煲半個鐘, 加冰糖調味就得, 雪凍飲更好味架.
2011年6月25日 · 山楂薏米水的小贴士. 山楂薏米水可利水、消积滞、瘦身。. 夏日可加干荷叶同煮。. 酸酸甜甜非常好喝。. 经期与孕妇忌食。. 薏米,是常吃的食物,又算是常用中药。. 《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服 ...
【清熱消滯】山楂桔餅薏米茶:依排食到有少少滯滯地,見有朋友仔教煮依個既清熱消滯又可以化痰潤喉嘅涼茶,見咁多好處就當然又跟埋一份,煲嚟俾兩位老細試下啦~ 可以的話請大家支持一吓,"LIKE"我個專頁啦: https://www.facebook.com/kinseymama
2010年11月11日 · 山楂具有消滯、健脾之效,不過孕婦不宜多吃;而薏米水有美白、去水腫及利尿功用;黑糖能活血。 材料及份量: 生薏米 1/2杯