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川貝燉雪梨：今次與大家分享這個 川貝燉雪梨， 製作方便簡單，而功效則非常好, 其具止咳化痰, 清熱潤肺功效, 如遇咳嗽或氣管敏感之時，確實是一個很好的健康湯水食譜, 平常亦可作保健食材, 不容錯過 !
無花果川貝母燉雪梨（湯水）：無花果滋養潤腸治喉嚨痛，川貝化痰止咳又潤肺，對慢性支氣管炎都有療效。 無病無痛，滋養潤肺。 其實配蘋果來燉都好美味㗎！
2022年11月24日 · 今次與大家分享這個 川貝燉雪梨， 製作方便簡單，而功效則非常好, 其具止咳化痰, 清熱潤肺功效, 如遇咳嗽或氣管敏感之時，確實是一個很好的健康湯水食譜, 平常亦可作保健食材, 不容錯過 !
川貝燉雪梨食譜、做法 | C房菜的Cook1Cook食譜分享. 2016 年 10 月 05 日發佈 列印. 0. 11. 7396. 讚好 收藏. 秋天最重要係潤肺.... 而白色食物都係對個肺好既... 好似今日既川貝同雪梨... 都係白色食物黎嫁... 兩樣野加埋黎燉就最滋補喇!!!!! 梨皮同核都係好有營養既, 所以好多人都話可以原隻燉, 但我就怕有農藥喇... 都係去皮去核燉啦... 本身有少少咳嫁... 但食完第2日就冇再咳, 喉嚨都順返晒呀... 真係使得嫁!!!! 食材 （1-2人） 1小時以上. 雪梨 1個. 川貝 10粒. 冰糖 1小塊. 熱水 200毫升. 1 雪梨去皮, 去核. 川貝浸10-15分鐘. 2 將雪梨, 川貝, 冰糖放入燉盅, 加水. 隔水燉2小時.
2022年11月24日 · 今次與大家分享這個 川貝燉雪梨， 製作方便簡單，而功效則非常好, 其具止咳化痰, 清熱潤肺功效, 如遇咳嗽或氣管敏感之時，確實是一個很好的健康湯水食譜, 平常亦可作保健食材, 不容錯過 !
無花果川貝母燉雪梨. 收藏. 分享. 打印. 5688. 無花果川貝母燉雪梨 by JanJanKitchen. 2015-06-13. 無花果滋養潤腸治喉嚨痛，川貝化痰止咳又潤肺，對慢性支氣管炎都有療效。 無病無痛，滋養潤肺。 其實配蘋果來燉都好美味㗎！ 烹飪時間:1.5小時. 烹飪步驟. 無花果及南北杏用清水浸10分鐘。 雪梨去皮與否悉隨專便。 川貝母用清水浸30分鐘，其間換一至兩次水。 由於有些川貝母會用琉黃浸白，琉黃可用水去除，所以使用前最好先浸洗及換水。 街外磨了粉的就很難浸了，最好買原粒，浸完涼乾用攪拌機自己磨。 磨粉是怕小朋友不吃川貝因有少苦味，大人飲可不用磨原粒吃即可。 所有材料放入燉盅內，加入熱水，加蓋。 電子鍋外鍋加水，將燉盅放入外鍋內，隔水燉1個半小時即可。 1.
每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。. 川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。. 如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。. \r\n.
