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2. www.lcsd.gov.hk › tc › fitness健身室 - 簡介 - 康樂及文化事務署

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   簡介. 康樂及文化事務署 (康文署)在市區及新界均有提供健身室。. 凡年滿15歲或以上具備下列其中一項資歷的人士，可獲登記為康文署健身室使用者，自行租用健身室設施：. 曾參加康文署舉辦的「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試；. 曾參加康文署由二 ...

3. www.lcsd.gov.hk › tc › fitness健身室 - 康樂及文化事務署

   www.lcsd.gov.hk › tc › fitness

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   想知道如何正確而又安全地使用健身室的設施，參加康樂及文化事務署（康文署）舉辦的免費「正確使用健身室設施簡介會」 便最適合你。 透過參加簡介會，市民可以學到如何正確及安全地使用健身器材的方法、認識體適能和運動的概念，以及知道如何合適及 ...

4. 其他人也問了

   健身房課程有哪些?

   • 一般健身房的課程大致分為「有氧系列」及「重量訓練」，以下我們就來看看有哪些是你喜歡的課程嘍！ 實際上還是要依你上健身房的次數、使用健身器材的頻率以及喜歡的課程方面...等等因素，來選擇最划算也適合自己的健身房哦～ 你喜歡的是「有氧系列」還是「重量訓練」呢？

   【台北推薦】評價最好的5家健身房！課程、教練、價錢、器材、月費 - …

   kikinote.net/121334

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   康文署健身室需要資格嗎?

   • 如果你已有資格使用康文署健身室, 不需要取資格, 只是想學, 你可報名參加器械健體訓練, 只上頭4至5堂便可。我上過不同場館不同時段不同教練的訓練班8個, 4至5堂便教完, 之後的堂都是自由練習時間。 請問有無JM參加過康文署嘅正確使用健身室設施簡介會？

   康文署 - 正確使用健身室設施簡介會 - 自由講場 - Baby Kingdom - 親子 …

   www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=22684319

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   私人健身教練課程如何幫助學員達成健身目標?

   • 私人健身教練課程內容 在課程開始之前，私人教練會了解學員的健身目標與身體狀況，如心血管狀況、過往疾病記錄，並且測量您的身體組成，包含肌肉量、脂肪量，評估您的能力進而規劃所能負荷的健身計劃與飲食計畫，幫助學員達成增肌、瘦身、減肥等健身目標。

   2024 私人健身教練費用詳解，打造理想體態不用花大錢 - PRO360達人網

   www.pro360.com.tw/price/personal_trainer

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   健身室有什麼問題?

   • 曾有市民投訴，健身室多項器材殘舊 銹蝕 ，擔心安全不保 [5] 。 康文署健身室，收費較私營健身中心平近一半，使用率卻長期不足 [6] ，2007至2010年間平均使用率只得36%，有體育界人士認為，需要先出席簡介會為主要的阻礙因素，市民普遍覺得此安排相對麻煩 [7] 。

   康樂及文化事務署健身室 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org/zh-hk/康文署健身室

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   康文署健身室簡介會是什麼?

   • 簡介會全長三小時，分為理論及實習兩部分，並設有筆試，由中國香港體適能總會的專業健體教練講解和提供指導。 參加者出席簡介會並通過筆試，便可獲登記成為康文署健身室使用者，自行租用健身室設施。

   康樂及文化事務署 - 健身室

   www.lcsd.gov.hk/tc/fitness/jbufe/index.html

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   健身教練要證照嗎?

   • 可以看看健身教練有沒有四大證照。 四大證照包含 ACSM-CPT (美國運動醫學會)、NASM-CPT (國家運動醫學會)、NSCA-CPT (國家肌力與體能協會)、ACE (美國國家運動委員會)，這些證照較能證明健身教練的專業性，表示他具有一定的專業知識，比較懂得個人身體組成以及該怎麼規劃教學課程。

   該請教練還是自己練？ 健身教練課程費用多少？健身教練怎麼選？ - Mo…

   www.money101.com.tw/blog/健身-健身房-健身教練-健身證照-教練費用

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5. www.1823.gov.hk › tc › faq如何報名使用康樂及文化事務署的健身室？ - 1823

   www.1823.gov.hk › tc › faq

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   康樂及文化事務署（康文署）在各區均有提供健身室。市民成功登記為康文署健身室使用者後，可透過「SmartPLAY康體通」租用健身室設施。內容 登記成為康文署健身室使用者 健身室地址及開放時間 使用健身室收費

6. www2.lcsd.gov.hk › tc › fitness康樂及文化事務署 - 參加簡介會學習正確使用健身室 ...

   www2.lcsd.gov.hk › tc › fitness

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   康樂及文化事務署 - 參加簡介會學習正確使用健身室 設施 康樂及文化事務署 香港品牌形象 - 亞洲國際都會 GovHK 香港政府一站通 English | 简体版 搜尋 搜尋 搜 網頁指南 聯繫我們 康文署 字型大小：最小 ...

7. www.1823.gov.hk › sc › faq如何报名使用康乐及文化事务署的健身室？ - 1823簡

   www.1823.gov.hk › sc › faq

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   登记方法（免费）. 年满15岁. 曾参加康文署举办的「 正确使用健身室设施简介会」并通过测试. 年满18岁并成功登记为「SmartPLAY康体通」用户的人士会自动被登记为康文署健身室使用者；未满 18 岁的「SmartPLAY康体通」用户则须由家长或监护人同意方可获登记 ...

8. zh.wikipedia.org › zh-hk › 康文署健身室康樂及文化事務署健身室 - 維基百科，自由的百科全書

   zh.wikipedia.org › zh-hk › 康文署健身室

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   近年市民對健身室需求增大，加上大型連鎖健身中心銷售手法爭議多，不少市民因而報讀「正確使用健身室設施簡介會」課程及通過筆試，希望能享用康文署轄下的健身室。