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2022年4月8日 · 香港中文大學醫學院眼科及視覺科學學系副教授任卓昇接受明報電子平台組訪問，講解長時間使用手機或平板電腦對眼睛的影響，提供六個護眼方法。 他表示，日常良好生活習慣和均衡飲食，亦有助護眼及減低患上眼疾的風險。 任卓昇稱，長時間專注睇電子產品，眨眼次數會減少，容易患上「電腦視覺綜合症」（Computer Vision Syndrome），出現眼乾、視力模糊、頭痛等徵狀。 小朋友未完全發育，更可能加深近視，令眼球變長，增加患視網膜脫落、黃斑點變等眼疾風險。 護眼六招. 1. 盡量減少使用電子產品時間。 若必須使用電子產品，應每使用30分鐘便休息一次，用30秒望遠景。 當新冠疫情放緩適合出外活動時，建議每日戶外活動最少兩小時，尤其有助小朋友護眼。 戶外活動時，記得佩戴合適太陽眼鏡，防止紫外線傷害眼睛。
2020年6月6日 · ‧調整距離： 調節看智能手機、平板電腦及電腦的距離，分別為30厘米、40厘米和50厘米. ‧放大字體： 手機字體較小，眼睛長時間聚焦近處，會導致眼睛肌肉繃緊，只需放大電子產品的字體，即可減輕眼睛負荷. ‧多眨眼： 可增加淚水，預防眼乾. ‧「20-20-20法則」眼睛鬆一鬆： 每次近距離工作20分鐘，便要停下來，注視20呎外（約6米）的景物20秒，有助放鬆繃緊的眼睛肌肉. 文：黃詠賢. 更多護眼貼士： 眼球操難解疲勞 遠望放鬆最有效. 屏幕暗黑模式 只紓疲勞未必護眼. 睛靈貼士：用電腦30分鐘 遠望30秒唞唞. 相關字詞﹕ 提早老花 減緩老花 老花定義 老花 老花原理 眼睛過勞 對焦 眼科 編輯推介. 上 / 下一篇新聞.
2024年5月20日 · 多家內地和外國媒體都傳聞，預料華為最快可能會在今年第二季內發表一款三摺屏手機。其中部分媒體更聲稱，華為該款手機完全摺疊之後的屏幕大約是6.4吋，和現時一般智能手機相若；但展開之後的屏幕對角線將達到10吋之多，幾乎及得上大部分平板電腦。
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2020年1月18日 · 即時港聞. 2020年1月18日星期六. 【手機大掃除】Android手機內存空間如何清理？ 資訊科技專家話你知 (09:35) 圖4之1 - （何芍盈攝／明報製圖） 手機 的內存空間要定期清理，才能令手機用得寫意。 香港專業教育學院（IVE）李惠利院校資訊科技系系主任黃伯光博士，針對使用安卓系統（Android）的手機，講解如何清理手機中無用的檔案和記憶體，釋出內存空間。 使用記憶卡存檔. 不想手機內存空間那麼容易存滿，黃伯光表示，部分Android手機備有記憶卡插槽，用家可以購買相應記憶卡放入手機，將手機中部分檔案及應用程式（App）轉移到記憶卡，幫助分擔內存空間的負荷。 用家宜注意非所有App都可以移至SD卡。 使用「清理App 」 清除快取及刪檔.
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2020年3月14日 · 如何完全清除舊手機資料？香港專業教育學院李惠利院校資訊科技系系主任黃伯光博士及講師曹重廉接受明報網站訪問，提供使用安卓系統（Android）的手機及iPhone清除資料的步驟及貼士。
2024年1月11日 · 【明報專訊】中小學推行自攜裝置（BYOD）政策，學生上課時用平板電腦學習、寫筆記等。 網上流傳有學校突然為全校學生更新筆記應用程式GoodNotes，學生個人筆記一掃而空。 聖羅撒書院回覆本報證實，1月8日（本周一）更新程式出現「技術困難及人為失誤」，致3個年級的學生遺失GoodNotes上的資料，初步估計近100人受影響，又稱正值中期試，為顧及考試公平，決定延期考試，稱對家長及學生帶來的影響深感抱歉。
