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2023年10月13日 · 黃醫生解釋，子宮肌瘤，又稱為子宮肉瘤或子宮纖維瘤，常見於骨盆腔中，一般受受雌激素刺激而生長，較常見於中年婦女；肌瘤可以個別生長或以「幾粒連著」的方式生長，其大小範圍可由直徑1毫米到超過20厘米大小不等；由於生長速度緩慢，因此多數病人無
除了產後媽媽會遇到骨盆底肌鬆弛問題，過度減重、踏入更年期、搬重物和久坐不動的女性，也會遇到這個情況。假若骨盆底肌不夠緊實時，一旦遇到咳嗽或打噴嚏時，便會出現失禁等尷尬問題，可做一些專門針對產後失禁、改
2023年9月6日 · 《聲夢傳奇》出身的張馳豪（Aska）加入無綫後發展不錯，除了推出個人單曲之外，仲有拍劇演出的機會，欽點演《美麗戰場》陳瀅的初戀男友，首次拍劇就大獲好評。高大的Aska撞正「型男Package」，原來他
本欄早前提及，每周運動至少3小時，可減低患上乳癌的風險，同時維持健康體態。然而，運動五花八門，究竟如何知道自己適合甚麼運動呢？ 首先，運動的強度有分低、中、高︰低強度的運動以脂肪作能量來源，中強度運動
2020年12月30日 · 明天便是2020年最後一天，今年人人深受疫情影響，沒有多姿多采的節目，反而多加留意身邊的大小事，上了心靈的一課。過去一年，對藝人而言，能夠突破自己就是最難忘，三屆視帝黎耀祥，為了拍劇瘋狂操肌，縱然艱辛
經常運動有很多好處，包括有助強健骨骼、肌肉和關節、減低患上糖尿病、高血壓的風險、控制體重等。 運動毋須劇烈，也可促進身體健康。 其實每天做到能夠消耗150卡路里熱量的運動量，便足以令身體獲益。
【晴報睇症】28歲男挨床追劇屁股痛如刀割 3個動作強化肌肉紓緩麻痺痛楚【附梨狀肌症候群講解】 健康 發佈時間: 2019/12/06
