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三文魚忌廉意粉怎麼做?
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煙燻鮭魚是什麼?
1熱水中放橄欖油、鹽，按包裝上指示減2分鐘煮熟意粉，盛起備用 2 爆香少許蒜蓉，放入意粉略炒 3 加入忌廉炒勻至意粉完全吸收醬汁
材料： 挪威煙三文魚 120克 意粉 150克 蘑菇 5個 低脂忌廉 100毫升 清雞湯 100毫升 蒜蓉 1湯匙 低脂芝士 1片 鹽 1茶匙 油 2茶匙 香草 1茶匙 做法： 煙
2017年11月5日 · 煙三文魚白汁意粉. 我好鍾意食三文魚，除咗有豐富的奧米加三脂肪酸可以保護心臟健康之外,它獨特的煙燻味可以令我增加食慾。. 但要留意不同牌子的三文魚所含的鈉質多少都有不同，只要以100克比較，就可以選出教低鹽份的牌子。.
夏天到，一定要吃些清新又開胃的料理。這個三文魚忌廉意粉，香濃creamy的醬汁內加有檸檬，清新又美味！ 做法簡單，三文魚營養價值超高，15分鐘上桌的意粉，推介！ 可到我的粉絲專頁，看更多食譜及杜拜生活分享＞ 粉http://www.facebook.com
2022年11月2日 · 煙三文魚蘑菇忌廉長通粉 食譜. 烹調時間 30分鐘. 材料 (2人份) 長通粉 200g. 小啡菇 500g切片. 菠菜苗 100g. 煙三文魚 1包. 牛油 20g. 洋蔥 半個切粒. 蒜頭 6瓣切片. 鮮奶 200ml. 淡忌廉 50ml (可省略) 麵包糠 1湯匙 (可省略) 蕃茜碎 (Parsley) 麵糊材料. 低筋麵粉 1湯匙. 牛油 1湯匙. 做法. 1. 煮長通粉 大鍋加水煮沸（每1L水加1湯匙鹽）放入長通粉，跟包裝建議煮的時間少1分鐘煮熟，瀝乾水備用. 2. 下牛油開鍋，炒香蒜片和洋蔥粒，加入小啡菇中火炒香變軟；先盛起一部份用作擺盤. 3. 倒入牛奶，小火煮沸後合蓋煮10分鐘. 4. 製作麵糊 煮溶牛油，加入麵粉攪拌均勻. 5.
2024年6月30日 · 煙三文魚蕃茄忌廉意粉 食譜. 烹調時間 30分鐘. 材料 (2人份) 意粉 180g. 煙三文魚 150g. 茄膏 1湯匙. 罐裝蕃茄 1罐400g. 車厘茄 12粒切半. 洋蔥 半個切碎. 淡忌廉 100ml. 牛油 1湯匙. 鹽、黑胡椒碎. 魚子醬 (可省略) 做法. 煮意粉 大鍋加水和1茶匙鹽煮沸，放入意粉，跟包裝建議煮的時間少2分鐘煮熟，瀝乾水備用. 下油開鍋，加入洋蔥粒和茄膏炒香，放入車厘茄炒勻，盛起一部份用作擺盤；倒入罐裝蕃茄壓蓉煮沸. 加入意粉和牛油炒勻，下鹽、黑胡椒碎調味；加入淡忌廉煮至濃稠，拌入煙三魚碎，鋪上煙三文魚、車厘茄和魚子醬擺盤即成. This video is private. Unknown. This video is private. Unknown.
忌廉汁菠菜煙三文魚意粉：一連幾天做節都係食中菜， 今日一於做個意粉調劑下。 一向很喜歡Sogo的日式Cafe， 但意粉超細碟， 只有兩，三條菠菜加數片小小的三文魚，就要百多蚊一個餐， 貴夾唔夠喉。
